Los deportes extremos son actividades que requieren condiciones difíciles y peligrosas, implican gran esfuerzo físico y mental, y adoptan deportes como la escalada en hielo, snowboard y parkour. Se consideran deportes extremos aquellos que representan un riesgo físico, tienen mucha adrenalina y se practican individualmente. Algunos de los deportes extremos más conocidos son el bungee jumping, snowboard, ice climbing y trekking.

2. Los deportes extremos son todas aquellas actividades que requieren de una peligrosidad por las condiciones difíciles y extremas en las que se practican.

3. Bajo esto se agrupan varios deportes que implican de exigencia física y mental. Se adoptan los deportes más exigentes dentro del excursionismo (escalada en hielo, escalada en roca, etc.), y Otros algo recientes como (bungee, snowboard, parkour etc.).

4. Cualquier actividad física con estas características puede considerarse como deporte extremo: -Considerar su práctica como un riesgo físico. -Tiene mucha adrenalina involucrada. -Se ejecuta individualmente . Los deportes extremos van relacionados con situaciones donde el esfuerzo llega al limite.

5. Se dice, que este concepto surgió en 1950 dentro de una frase de Ernesto Hemingway, un periodista americano que dijo: “Hay solo tres deportes: Corridas de toros, carrera de motos y el montañismo, el resto son solo juegos” .

6. Esta frase quiere diferenciar a los simples juegos ,de los deportes de verdad; afirmando que aquellos en los que la vida corre peligro pueden llevar el nombre de deporte.

7. Algunos de los deportes extremos más característicos son : -El bungee jumping (Saltar de grandes alturas atado únicamente con una cuerda reforzada). -El snowboard (deslizarse en la nieve con una tabla de ski). -El ice climbing (trepar o escalar paredes de hielo, generalmente montañas o cascadas). -El trekking (caminatas por ambientes naturales). Existen varios deportes para nombrar, pero estos son algunos de los más variados en el nivel de “riesgo” y adrenalina.

8. Se puede decir que los deportes extremos son, actividades que aparte de contar con un gran presupuesto y equipamiento para realizarlo. Se necesita de una fuerza de voluntad mental y un entrenamiento que no cualquiera puede alcanzar además, de la habilidad para vencer el peligro y el miedo que gran parte de estos deportes presentan.

9. La escalada en roca , es una actividad que consiste en llevar a cabo ascensos sobre paredes de gran pendiente haciendo uso de la fuerza física y mental. Se considera escalada a todo ascenso que se realiza utilizando las extremidades tanto inferiores como superiores.