Este documento trata sobre la diabetes. Explica que la diabetes es la tercera causa de muerte en el mundo y afecta a aproximadamente 180 millones de personas. También describe los diferentes tipos de diabetes, sus síntomas, y recomienda adoptar una dieta saludable baja en azúcares y grasas, y un estilo de vida activo para prevenir y tratar esta enfermedad.

1. DIABETES.
PIENSA Y SIENTE
SALUD.

2. DATOS DE INTERÉS.
La Diabetes es la tercera causa de muerte en
el mundo.
Se calcula que de cada 100 personas siete
sufren de este mal, en otras palabras
alrededor de 180 millones de personas en todo
el planeta, tienen diabetes.
De acuerdo con la OMS la diabetes es una
epidemia emergente y en este año en curso
puede duplicarse el número de personas
afectadas por este mal.
Alrededor de 4 millones personas mueren a
causa de esta enfermedad.

3. La Diabetes Mellitus.
Es una de las enfermedades metabólicas
más frecuentes, cuya característica
fundamental es la imposibilidad del
organismo para mantener en la sangre el
nivel de glucosa.

4. DATOS DE INTERÉS.
Los carbohidratos, proteínas y grasas que
ingerimos con los alimentos son empleados
por el organismo como fuente de energía, pero
para su aprovechamiento y utilización, precisa
insulina, una hormona que es segregada por el
páncreas, cuya principal función, consiste en
facilitar el paso de la glucosa al interior de las
células del cuerpo (Especialmente de las
cerebrales) así como evitar que haya excesiva
cantidad en sangre produciéndose lo que
conocemos como hiperglicemia.

5. Tipos de Diabetes.
DIABETES TIPO I: Surge con mayor frecuencia en
niños y adultos jóvenes.
DIABETES TIPO II: Es la forma más común y ocurre
en grados diferentes de resistencia a la acción
insulínica.
DIABETES GESTACIONAL: Es un tipo no muy común
es una alteración en las tazas de azúcar en la sangre,
que aparecen por primer vez en el embarazo.
DIABETES INSIPÍDA: Trastorno metabólico
caracterizado por una intensa poliuria y polidipsia
debido a una deficiencia de producción o secreción de
hormona antidiurética.

6. OTRA DEFINICIÓN DE DIABETES.
DIABETES.
Es la alteración de la nutrición que imposibilita
al organismo asimilar y aprovechar el azúcar de
los alimentos, viéndose el cuerpo obligado a
expulsar por la orina esta substancia que, al
quedar en su interior, le perjudicaría como
cualquier materia extraña.
La persona diabética se le acidifica su sangre
por fermentaciones pútridas del intestino y hace
necesario expulsar el azúcar.
Así, pues, la eliminación de azúcar es favorable
y no debe suprimirse con fármacos como
insulina, sino ver el motivo del desarreglo que
esta en la digestión, refrescando el tubo
digestivo.

7. Factores que Contribuyen a este
Desarreglo.
Abusan de los alimentos.
No hacen ejercicio físico.
No respiran aire puro.
Su piel esta
congestionada.

8. El Paciente Debe Adoptar.
Un régimen alimenticio de
acuerdo a su Tipo de Sangre.
Normalizar su Sistema
Digestivo.
Activar la eliminación de la piel.

9. SÍNTOMAS.
Mucha sed.
Ganas de orinar varias veces.
Perdida de peso.
Hambre exagerada.
Visión borrosa.
Infecciones repetitivas en la piel o en las
mucosas.
Fatiga.
Dolores en las piernas. (mala circulación)

10. ORGANOS INVOLUCRADOS.

11. EL ENLACE DE LA INSULINA CON LA
GLUCOSA.

13. NÚMERO DE CASOS EN EL MUNDO.

14. ÓRGANOS AFECTADOS.
PANCREAS
INFECCIONES.
ATEROSCLEROSIS PROBLEMAS RENALES

15. RECOMENDACIONES ALIMENTICIAS.
Haga una dieta rica en Carbohidratos Complejos, baja
en grasas y alta en fibra, que incluya muchas frutas y
vegetales crudos, así como también jugos frescos de
verduras. Este tipo de dieta reduce la necesidad de
insulina y baja el nivel de la grasa sanguínea.
La fibra reduce las subidas del azúcar sanguíneo.
(Invisifiber).
Le benefician las granolas integrales o de arroz integral,
mantequilla de cacahuate o queso.
También son beneficiosas las legumbres, las verduras
de raíz y los granos enteros.
Suplemente su dieta con Proteína en polvo (ayuda a
estabilizar los niveles de azúcar en la sangre).
Otros alimentos que producen lo mismo son: Los berries,
levaduras de cerveza, los productos lácteos,
(especialmente los quesos), huevos, pescado, ajos,
alga marina combu kelp, soya y verduras.
Obtenga la proteína de fuentes vegetales, como granos
y legumbres.

16. CONTINUACIÓN RECOMENDACIONES ALIMENTICIAS.
Evite el consumo de grasas saturadas, y los azúcares
simples y evite la sal refinada.
Evitar consumir las harinas refinadas y todo aquello que
las contenga (estos productos elevan el nivel de azúcar
en la sangre).
No consuma alimentos que contengan el aminoácido
Cisteína. (este aminoácido puede destruir los enlaces de
la hormona insulina.
Evite el tabaco en todas sus formas, porque constriñe
los vasos sanguíneos e inhibe la circulación sanguínea.
Mantenga sus pies limpios, secos y calientes y utilice
únicamente calcetines de algodón blanco y zapatos
cómodos.
Dos factores importantes en el desarrollo de úlceras en
los pies de las personas diabéticas son falta de oxígeno
(por mala circulación) y daño de los nervios periféricos
(con la consiguiente pérdida de sensación de dolor).
Evite en todo lo posible lesionarse.

17. Tratamiento.
1. Frotación de agua fría al despertar.
2. Baños de Vapor, 2 por semana.
3. Llevar a cabo Hidroterapia de colon.
4. Baños genitales de 20 – 30 minutos de 2 o 3
veces por día.
5. Cataplasmas de barro en el vientre para bajar
la temperatura intestinal o digestiva y de esa
manera evitar putrefacciones intestinales.
6. Caminar 45 minutos diariamente en parques
con muchos árboles o a la orilla del mar.
7. Tomar diariamente tes de hierbas, según su
Tipo de Sangre.

18. DATOS DE INTERÉS.
Se trata de NORMALIZAR
FUNCIONES ORGÁNICAS
mediante el EQUILIBRIO DE
TEMPERATURA CORPORAL.
Para que no exista fermentación.
Recuerde que el cuerpo se ve
afectado por materias toxicas.

19. PROGRAMA NUTRICIONAL BÁSICO.
PROTEÍNA EN POLVO.
PAQUETE PERFECTO.

20. PROGRAMA NUTRICIONAL BÁSICO.
PRODUCTOS DOSIS COMENTARIOS
DOUBLE X. 3 Tomas al día. Todos los nutrientes son necesarios de manera
equilibrada, de Multivitaminas y Multiminerales. Contiene
12 Vitaminas, 10 Minerales, y 20 Concentrados de
Plantas.
Plantas.
COMPLEJO DE 6 Tomas al día. Necesario para el correcto funcionamiento hormonal.
Contiene. Aceite de soya, Aceite de linaza, Aceite de
OMEGAS 3. Salmón, Aceite de limón.
limón.
CONCENTRADO 3 Tomas al día. Son necesarios todos los nutrientes de frutas y verduras.
Esta correcta combinación de extractos de antioxidantes y
DE FRUTAS Y fitonutrientes de primera ayudaran en su nutrición general.
VERDURAS Contiene. Licopeno, Luteína, Quercitina, Ácido elágico,
Hesperidina, EGCG, Conc. De Zanahoria, Mirtilo,
Saúco, Romero, brócoli y espinacas.
PROTEÍNA EN 4 Tapas al día por Construye y renueva las células, músculos y tejidos, y
ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. De acuerdo al
POLVO. la mañana y por la (Con. de Al y Nut. De la Aca.Nac. De Ciencias) los
noche. hombres de entre 11-24 años necesitan 55 gramos de
proteína diariamente y de 25 años en adelante debe
incrementar a 60 gr. Aminoácidos que Contiene.
Esenciales. Isoleucina, Leucina, Lisina, metionina,
Esenciales.
fenilalanina, Treonina, Trptófano, Valina, Histidina.
No Esenciales. Ácido Aspártico, Serina, Ácido
Esenciales.
Glutámico, Prolina, Glicina, Alanina, Cistina, Tirosina,
Arginina.

21. PROGRAMA NUTRICIONAL ESPECIFICO.
GLUCOSA PARSELENIUM-E CO Q10 BIO-C-PLUS. CAL-MAG-D
HEALTH
ANTIOXIDANT MULTICAROTENO
NATURAL B. GARLIC.
COMPLEX.

22. PROGRAMA NUTRICIONAL ESPECIFICO.
PRODUCTOS DOSIS CONTENIDOS
GLUCOSA HEALTH Tomar 2 Cápsula 3 veces al Mantiene niveles saludables de
día. Tomarse 2 cápsulas de glucosa en la sangre y contribuye al
entre 30 y 45 minutos antes de metabolismo de los carbohidratos,
cada comida. grasas y proteínas. CONTIENE.
Picolinato de Cromo, Garcinia
Cambogia, Gymnema sylvestre,
vanadio. Concentrado de Perejil.
PARSELENIUM-E TOMAR DE 1-3 TABLETAS AL Contiene dos súper antioxidantes que
DÍA. mejoran al organismo y la circulación
sanguínea, además es
anticancerígeno y antitumoral.
Contiene. Selenio, Vit. E. Perejil.
COENZYME Q10 TOMAR UNA CÁPSULA 3 Mejora la oxigenación de las células y
COMPLEX. VECES AL DÍA. los tejidos, combate el envejecimiento
y estimula el sistema inmunológico y
es beneficioso para el sistema
cardiovascular. CONTIENE.
Coenzima Q10, Vit. E. Extracto de
Romero y Concentrados de
Bioflavonoides Cítricos.
BIO-C-PLUS. TOMAR 3 TABLETAS 4 Poderosos antioxidantes que
VECES AL DÍA. equilibran el proceso hormonal.
Contiene. Calcio, Ácido ascórbico,
Conc. De Cereza Acerola,
Concentrados Multiflavonoides.

23. CONTINUACIÓN DEL PROGRAMA NUTRICIONAL ESPECÍFICO.
PRODUCTOS DOSIS CONTENIDOS
CAL-MAG-D. TOMAR 3 TABLETAS 3 Ayuda a reducir los cólicos, dolores
VECES AL DÍA. de espalda y la tensión nerviosa que
normalmente se relaciona con los
cambios de humor. Contiene.
Calcio, Magnesio, Zinc, Cobre,
Manganeso, Vita. D. Hojas de
Alfalfa.
NATURAL B COMPLEX. TOMAR 2 TABLETAS 3 Ayuda a reducir el estrés y la
VECES AL DÍA. retensión de líquidos. Contiene. B1,
B2, B3,B5, B6, B12, Ácido Fólico,
Inositol, PABA.
ANTIOXIDANT COMPLEX. TOMAR UNA CÁPSULAR Antioxidantes de plantas de amplio
TRES VECES AL DÍA. espectro solubles en agua combate
radicales libres que un solo
antioxidante no puede hacer.
CONTENIDO. Mezcla OPC. N-acetil-
Cisteína, extracto de Té Verde.
Quercitina. Ácido Alfa Lipoico.
Extracto de romero. Tomillo.
NATURAL MULTI TOMAR 1 CÁPSULA TRES Complejo de carotenoides que
VECES AL DÍA. mejoran la vista, la piel y neutralizan
CAROTENO. a los radicales libres. Contiene. Beta
carotenos, Alfa carotenos, Luteína,
Zeaxantinas.
AJO CONCENTRADO. TOMAR 2 TABLETAS 3 Nutre la salud de tu corazón con
VECES AL DÍA. niveles clínicamente significativos del
componente clave del Ajo y Ajo
entero. CONTENIDO. Ajo en polvo.
Aliína. Alicina. Extracto de hojas
de menta.

24. SUPLEMENTOS PARA LA SALUD
DIGESTIVA, HEPÁTICA E
INMUNOLÓGICA.
MUSHROOMS. MILK THISTLE. INTESTIFLORA-7 DIGESTIVE
ENZYME.

25. PROGRAMA NUTRICIONAL DIGESTIVO.
PRODUCTOS DOSIS CONTENIDOS
TRIPLE GUARD Tomar 1 tableta 2 veces al Puede ayudar a normalizar el azúcar sanguíneo y
día. respalda al sistema inmunológico. CONTIENE.
DAILY Extracto de Kawaratake. Extracto de Reishi.
MUSHROOM. Extracto de Shiitake.
MILK THISTLE TOMAR 1 TABLETA DOS Poderoso antioxidante que ayuda a las células del
VECES POR DÍA. hígado, se ha demostrado que ayuda a proteger el
AND DANDELION. hígado. Es una forma segura, sin lactosa de apoyar
al órgano que libera a tu cuerpo de toxinas y
radicales libres. CONTIENE. Vitamina C. Extracto
de Cardo Mariano. Complejo de extracto de
silibina. Extracto de Raíz de Diente de León.
Extracto de Tomillo. Concentrado de
bioflavonoides cítricos. Concentrados de acerola.
INTESTIFLORA-7. TOMAR 1 SOBRE DIARIO. Proporciona una mezcla concentrada de cultivos
SE PUEDE AGREGAR A probióticos vivos y el prebiótico que fomenta su
desarrollo. Respalda el funcionamiento digestivo
LAS COMIDAS O JUGOS.
normal y el sistema inmunológico. CONTIENE.
Probióticos: L. Acidofilus. L Ramnosus. L
Probióticos:
Plantarum. B bifidum. B breve. S. Termofilus. L.
Lactis. Prebiótico: Oligofructosa.
Prebiótico:
DIGESTIVE TOMAR 1 CÁPSULA CON Para cuando tus enzimas naturales no descomponen
AGUA SEGÚN SEA los alimentos en la forma debida. Con este producto
ENZYME tu podrás disfrutar de la carne, lácteos, grasas,
COMPLEX. NECESARIO, ANTES DE
legumbres, y otras verduras con confianza.
CADA COMIDA. CONTIENE. Proteolíticos, Carbohidrolíticos y
Lipolíticos.

26. Oscar Contreras R.
ENSENADA BAJA CALIFORNIA, MÉXICO
CEL. (646) 152-69-24
oscarcontreras03@hotmail.com