El documento habla sobre cómo superar momentos difíciles en la vida cuando sientes que los problemas te abruman y que has perdido la fuerza para seguir luchando. Recomienda hacer una pausa, meditar en las cosas buenas que se tienen como el amor de la familia, sacudir los pensamientos negativos y confiar en que Dios es un aliado en las batallas de la vida.