El documento habla sobre cómo alguien que está pasando por muchos problemas y siente dolor de cabeza y que su vida pende de un hilo puede encontrar alivio meditando en las cosas buenas de su vida, como el amor de sus seres queridos, sacudiendo los pensamientos negativos y entendiendo que Dios es su aliado.

1. SI LOS PROBLEMAS SON TANTOS QUE TE PROVOCAN DOLOR DE CABEZA

2. Y SIENTES COMO QUE TU VIDA PENDE DE UN HILO

3. SIENTES QUE LA PIEL SE TE ARRUGA Y QUE ENVEJECES

4. HAS PERDIDO LAS FUERZAS PARA SEGUIR LUCHANDO

5. ¡HEY! HAZ UN ALTO

6. MEDITA EN LAS COSAS BELLAS QUE DIOS TE HA REGALADO; EN LOS SERES QUE AMAS Y QUE TE AMAN

7. VERAS QUE NO TODO ES MALO

8. SACUDE TU MENTE DE ESOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

9. Y EXPERIMENTARÁS COMO TUS NOCHES MÁS OSCURAS SE TE ILUMINARÁN

10. Y COMPRENDERÁS QUE EL CIELO SE ABRE PARA LOS QUE DECIDEN CREER QUE DIOS ES NUESTRO MEJOR ALIADO EN LAS BATALLAS DE LA VIDA

11. TENGAN UN BUEN DIA