El documento lista varios peligros comunes en oficinas y cómo prevenirlos. Identifica las malas posturas y sobreesfuerzos, la falta de protección contra ruido y la exposición a productos químicos como toner como algunos de los principales riesgos ergonómicos y de seguridad. También recomienda evitar sobrecargar enchufes eléctricos y apagar equipos correctamente al final de la jornada laboral para prevenir riesgos eléctricos. Finalmente, clasifica diversos peligros en oficinas en categorías