El documento describe la importancia del autocuidado en el lugar de trabajo para elegir formas seguras de trabajar y conocer los riesgos laborales, lo que juega un papel clave en la cultura de prevención y seguridad. También enfatiza que el autocuidado implica adoptar hábitos seguros de manera individual más allá de las condiciones laborales, y requiere conciencia del propio estado de salud y compromiso con prácticas de autocuidado a nivel personal y laboral para prevenir accidentes.

1. SALUD OCUPACIONAL Y SEGURIDAD INDUSTRIAL EN OBRA
El Autocuidado en el ambiente de trabajo es la capacidad de las personas
para elegir libremente la forma segura de trabajar, se relaciona con el
conocimiento de los Factores de Riesgo que puedan afectar su desempeño
y/o producir accidentes de trabajo.
El Autocuidado cumple un rol clave en la Cultura de la Prevención y la Seguridad en el trabajo,
es la base sobre la cual cada persona adopta conductas seguras en los ambientes laborales y
contribuye con su propio cuidado y el de sus compañeros, más allá de las condiciones de
trabajo existentes y de lo que hagan otras personas en la construcción.
Es importante recordar que el Autocuidado no es sólo lo que hago, sino cómo lo hago. Es
necesario tomar conciencia del propio estado
de salud y comprometerse con las prácticas
de autocuidado adoptadas en la vida diaria, a
nivel personal como en lo laboral.
Los accidentes pueden ser de muchas clases y
sus consecuencias muy variables, pero todos
tienen algo en común: ¡DUELEN!
Utilizar los elementos de protección personal,
informar sobre actos o condiciones inseguras
y conservar la cultura del Autocuidado, está
en tus manos. Juntos podemos prevenir los
accidentes en la obra.