La receta del día enseña cómo preparar autovaloración, autoaceptación y amor propio. Se recomienda colocar grandes cantidades de estos ingredientes internos en un lugar tranquilo y seguir tres pasos: autovaloración, autoaceptación y amor propio. Mezclarlos bien hará que uno se sienta mejor, especialmente en días difíciles.

2. RECETA DEL DIA

3. 1 TASA GRANDE DE
AUTOVALORACIÓN
1 TASA GRANDE DE
AUTOACEPTACIÒN
AMOR PROPIO AL GUSTO , ENTRE MAS COLOQUES
MEJOR .
INGREDIENTES

4. PREPARACIÒN

5. En un lugar de su agrado , que sea tranquilo, haga su
propia autovaloración , autoaceptación y amor
propio.
Como se hace?
Sigue los siguientes pasos
PASOS A SEGUIR

6. PASO N.1 AUTOVALORACIÓN

7. PASO N. 2 AUTOACEPTACIÓN

8. PASO N. 3 AMOR PROPIO

9. • Mezcla todos los ingredientes y veraz como
te gustara.
• Utilízala en los días que te sientas un poco
decaído y te sentirás mucho mejor.

10. Yury Smith Garcia Guauta
Técnico en logística y administración de almacenes.
Fundec