Historia de condicion fisica

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J

jhon heider ramos barrera

El documento habla sobre tres tipos de pruebas de condición física: resistencia cardiovascular, step test y test de flexibilidad. Estas pruebas miden la capacidad aeróbica, fuerza y flexibilidad del cuerpo.

Historia de condición física
Jhon Heider Ramos Barrera
Grupo: 80020_43
Actividad física y para la salud
Universidad Nacional Abierta y a Distancia
Septiembre 2016

Resistencia cardiovascular
Step test

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