Este documento guía al lector a través de una meditación en la que imagina entregarle a Dios todos sus problemas y preocupaciones, y recibir de Él momentos felices y de paz. Luego invita al lector a agradecer a Dios por lo bueno y lo malo, y enviar una bendición a alguien que pueda necesitar ayuda. Finalmente, el autor comparte enlaces a sus blogs católicos.