Este documento ofrece una guía para una meditación en la que la persona imagina un ángel a su lado y entrega a Dios todos sus problemas y preocupaciones, imaginándose soltando una bolsa pesada. Luego imagina guardando en su corazón los momentos felices de su vida. Finalmente agradece a Dios por lo bueno y lo malo, respira profundamente y envía una bendición a alguien que pueda necesitar ayuda.

1. Imagina...
que un Ángel de Dios
está a tu lado
en estos momentos...

2. Silencio...
Quédate tranquilo y piensa
en todos los problemas
que te gustaría solucionar.

3. Todo lo que te angustia, te hace llorar,
te oprime, te preocupa, te deja triste.
Hasta tu miedo del futuro, de equivocarte,
de escoger el camino errado...

4. Piensa ahora
en todo eso...
Abre tu corazón
e imagínate
entregando
todo eso a Dios.

5. Coloca tus manos
en posición de entrega.
Imagínate entregándolo ahora,
como quien entrega
un saco bien pesado
a otra persona
para que lo lleve.

6. Ahora, imagina todo lo bueno
que tu quieres que suceda,
o lo que ya haya acontecido en tu vida.
Momentos de felicidad, de amistad, de cariño, de paz, de amor.

7. Coloca todo en tus manos, imaginariamente,
y haz el gesto de guardarlo en tu corazón,
como se guarda una joya en una cajita.
Coloca aquel tesoro guardado muy dentro de ti,
y di “Gracias”, con mucha fe, de corazón.

8. Agradece...
por todo
lo bueno
que quedo
y por todo
lo malo
que salió.
Cuenta hasta
tres y respira
bien profundo.
Ahora...
imagina que
el Ángel voló
y se llevó
tus oraciones
hasta Dios.

9. Como mayor agradecimiento, envía esta bendición
a quien tu crees que lo necesita
y que pueda estar necesitando de ayuda.
Incluso para aquellas personas
que aparentan estar maravillosamente bien.

10. Y que DIOS
te bendiga...
Hoy
y
Siempre