El insomnio no es causado por la actividad física, al contrario...

1. EL INSOMNIO ES CAUSADO
POR LA ACTIVIDAD FISICA….
UN GRAN MITO!

3. Ha intentado
de todo y
no lo
consigue??

4. Sentado, esperando al
sueño no logrará
nada…
Mas que
frustración


5. El
ejercicio
puede
ser tu
mejor
aliado!

6. La actividad física otorga
mas beneficios de los
que usted cree…

7. Se
verá
mejor
…

8. Se
sentirá
mejor
…

9. Su cuerpo entero se lo
agradecerá!

10. Pero sobre todo….
Dormirá nuevamente como
lo ha anhelado!

11. El ejercicio no causa
insomnio…lo alivia!

12. Asi que deje el
sedentarismo y
acerquese a un buen
instructor, el ejercicio
no es causa de
insomnio si esta bien
planeado!

13. Científicamente comprobado,
ejercicio=insomnio es un mito!

14. Nunca es tarde para
comenzar una vida
sana…

15. Querer es poder!

16. Si requiere mas
información, contacte en
gus.strada@outlook.com
Con gusto responderé…