Aqui vamos a encontra consejos y razones por las cuales la confianza debe ser lo primordial en las relaciones de pareja, tambien vamos a encontrar el concepto claro de que es la confianza.

1. La confianza
La confianza es la seguridad o
esperanza firme que alguien tiene de
otro individuo o de algo. “Tengo la
confianza necesaria para derrotar al
rival”. Confianza se refiere, por otra
parte, a la familiaridad en el trato:
“No hace falta que te peines cada
vez que voy a tu casa, ya tenemos
bastante confianza”, “¿Cómo te
atreves a hablarme de esa forma? Nunca te di semejante confianza”. Para la
psicología social y la sociología, la confianza es una hipótesis que se realiza
sobre la conducta futura del prójimo. Se trata de una creencia que estima que una
persona será capaz de actuar de una cierta manera frente a una determina
situación: “Voy a contarle todo a mi padre, tengo confianza en que me entienda y
me ayude”. En este sentido, la confianza puede reforzarse o debilitarse de
acuerdo a las acciones de la otra persona. En el ejemplo anterior, si el padre
ayuda a su hijo, la confianza saldrá fortalecida; de lo contrario, la confianza se verá
traicionada y, en el futuro, lo más probable es que el hijo no actúe de la misma
forma. La confianza supone una suspensión, al menos temporal, de la
incertidumbre respecto a las acciones de los demás. Cuando alguien confía en el
otro, cree que puede predecir sus acciones y comportamientos. La confianza, por
lo tanto, simplifica las relaciones sociales.

2. El término confiabilidad es usado
generalmente para expresar un cierto
grado de seguridad de que un
dispositivo o sistema opera
exitosamente en un ambiente
específico durante un cierto período.
La moderna concepción cuantitativa
de la confiabilidad tuvo sus orígenes
en la tecnología militar y espacial.
Sin embargo, el incremento en la
complejidad de los sistemas, la competitividad en el mercado, y la creciente
competencia por presupuesto y recurso han originado la expansión de la disciplina
a muchas otras áreas. Cuando la confiabilidad se define cuantitativamente puede
ser especificada, analizada, y se convierte en un parámetro del diseño de un
sistema que compite contra otros parámetros tales como costo y
funcionamiento.De acuerdo a la mayoría de las teorías que la abordan, se trata
de una suspensión temporal de la situación básica de incertidumbre acerca de las
acciones de los semejantes; gracias a ella, es posible suponer un cierto grado
de regularidad y predictibilidad en las acciones sociales, simplificando el
funcionamiento de la sociedad.
Esta explicación, típicamente funcionalista, corresponde a la orientación teórica
de la mayoría de los autores que han abordado el tema; en la teoría estructural-
funcionalista, la confianza se considera por lo general la base de todas
las instituciones, y funciona como correlato y contraste del poder, consistente en
la capacidad de influir en la acción ajena para forzarla a ajustarse a las propias
expectativas.

3. El término se aplica a estadísticas (valores de confianza o índice de confianza) y
también a medición y calibración de máquinas destinadas a medir
una magnitud (grado de confianza de la
medición).Cuando se pierde la confianza, es por
agotamiento emocional. Bien el medio o la mala
intención de la persona, fomenta la incapacidad de
cumplir con lo prometido de forma continuada en el
tiempo.
La confianza en las parejas
El término confianza se
refiere a la opinión favorable
en la que una persona o
grupo es capaz de actuar de
forma correcta en una
determinada situación. La confianza es la seguridad que
alguien tiene en otra persona o en algo. Es una cualidad propia
de los seres vivos, especialmente los seres humanos, ya que
aunque los animales la posean, estos lo hacen de forma
instintiva, al contrario que los humanos, que confían conscientemente. Al ser algo que se
hace consciente y voluntariamente, supone trabajo y esfuerzo conseguirla. A pesar de
que sea costoso llegar a ella, se caracteriza por ser una emoción positiva. Según
Laurence Cornu, doctora en filosofía: “la confianza es una hipótesis sobre la conducta
futura del otro. Es una actitud que concierne el futuro, en la medida en que este futuro
depende de la acción de otro. Es una especie de apuesta que consiste en no inquietarse
del no-control del otro y del tiempo”.De acuerdo con las teorías que abordan este tema,
se trata de una suspensión temporal de la situación básica de incertidumbre sobre las
acciones de las personas, es decir, se dejan de lado las dudas y se cree firmemente. La
pérdida de confianza se debe a un agotamiento emocional, causado por la mala intención
de la persona, que fomenta la incapacidad de cumplir con lo prometido de forma
continuada en el tiempo. La confianza, por tanto, simplifica las relaciones personales y
ayuda a entenderlas.Para la psicología social y la sociología, el término confianza
consiste en la idea que se forja una persona sobre las conductas que realizan los de su

4. alrededor. Es el pensamiento con el cual una persona cree que será capaz de actuar de
una cierta manera frente a una determinada situación. Como veremos en el segundo
punto, la confianza puede clasificarse en términos individuales (la confianza en uno
mismo) y también, en términos sociológicos (la confianza que los demás tienen de
nosotros y viceversa). La confianza en un individuo hace que esa persona llegue más
fácilmente a sus propósitos, siempre dependiendo de sus experiencias, de su
personalidad y del ambiente que le rodea. Por otro lado, la confianza mutua con los
compañeros ayuda a generar una convivencia adecuada para el entorno de cada
persona.
8 consejos para recuperar la confianza en la pareja:
1. Hablar con sinceridad.
No es hablar a medias, sino abrir el corazón y
decir cómo nos sentimos y escuchar lo que la
otra parte tiene que decir.
2. No hacernos falsas expectativas de la pareja.
Muchas mujeres somos tan ilusas que seguimos
pensando en los príncipes azules del cuento de Cenicienta. Todos tenemos
defectos y virtudes.
3. No te ciegues por la desesperación o el coraje.
Es normal que sientas esas emociones, pero hay que verlo todo en su justa
perspectiva. Hay que llegar al fondo del problema.
4. Mide la falta cometida.
Hay errores que pueden ser enmendados y/o perdonados. Todo depende de
los motivos que rodean la situación en que te encuentras. Recuerda que tú
también puedes cometer las tuyas. Somos seres humanos.

5. 5. Dale tiempo al tiempo.
Hay situaciones que ameritan que la pareja se separe para superar la crisis y
subsanar heridas.
6. Pon en balanza la experiencia vivida.
Evalúa tus emociones y sentimientos ante ello.
7. Analiza los pro y los contra de brindar una nueva oportunidad.
Siempre habrá pros y contras, piensa en ellos.
8. No exijas demasiado.
Nos gusta exigir a los demás, lo que no podemos cumplir en nosotras
mismas. Esperamos demasiado de nuestras parejas, y eso nos crea
conflictos internos y externos.
Muchas parejas que han logrado recuperar la confianza perdida viven felices el
resto de sus vidas porque el amor que se profesaron
un día les ha fortalecido en todas las esferas de su
vida. Otras, no tienen la misma suerte a pesar del
amor que dicen tener uno al otro. Las heridas
quedan latentes y es difícil seguir adelante a pesar
de que ponen todo su empeño en ser felices. Si aun
así, sientes que no puedes volver a confiar en tu
pareja, es mejor que le des su libertad. Una vez se
pierde la confianza, se ha perdido todo. La
desconfianza provoca que la mente juegue con
nosotras, llevándonos a una desesperación sin control y malos pensamientos, lo
cual pudiese redundar en situaciones más serias a largo plazo.