Este documento proporciona una introducción a la natación. Explica brevemente la historia de la natación, desde sus orígenes en la prehistoria hasta su inclusión en los Juegos Olímpicos modernos. También describe algunos principios básicos de la natación como la flotación, respiración y propulsión. Finalmente, destaca algunos de los beneficios de la natación para la salud y nombra a varios nadadores olímpicos notables.

1. Introducción a la Ingeniería de Sistemas

2. LA NATACIÒN
Introducción a la Ingeniería de Sistemas

3. HISTORIA
La natación nació de la
necesidad que el ser humano ha
tenido de adaptarse al medio que
le rodea, y uno de ellos es el
acuático. Si tenemos en cuenta
que la superficie del planeta está
formada por tres cuartas partes
de agua, podremos comprender
la importancia y la necesidad del
ser humano de adaptarse a este
medio.

4. • La natación se conoce desde la
época prehistórica, como lo
demuestra dibujos de la Edad
de Piedra.
• La natación pasó a ser parte de
los primeros Juegos Olímpicos
modernos de 1896 en Atenas .
• En 1908 se creó la FINA:
Federación Internacional de
Natación

5. RELAJACIÒN
PRINCIPIOS
FLOTACIÒN BASICOS PROPULSIÒN
PARA LA
NATACIÒN
RESPIRACIÒN

6. BENEFICIOS DE LA NATACIÒN
-Es ideal para personas con
problemas de corazón o de tensión
arterial .
-Ideal para personas con
problemas de sobrepeso .
-Ideal para personas con
problemas de espalda, dolores de
columna.
-Ideal para la recuperación de
lesiones y operación de las
extremidades

7. GRANDES NADADORES
Medalla de Siete
oro a mundial medallas de
en 200 m oro en las
espalda, Olimpiadas
Olimpiadas de Munich en
de Barcelona 1972
1992
MARTÍN LÓPEZ-ZUBERO. MARK SPITZ.
(Español)

8. GRANDES NADADORES
cinco medallas
Ocho
de oro en las
medallas de
Olimpiadas de
oro en las
1924 en París y
Olimpiadas de
1928 en
Pekín de
Amsterdam
2008.
JOHNNY WEISSMULLER MICHAEL PHELPS