El documento describe los beneficios de jugar paintball. Jugar paintball mejora las habilidades físicas y mentales como la velocidad de reacción, la fuerza, la flexibilidad y el desarrollo de estrategias. También es un deporte de equipo que requiere concentración, alerta y pensar estrategias mientras se ejercita el cuerpo.

1. PaintBall
Los Beneficios De Jugarlo

2. nuestra cabeza debe estar
concentrada y totalmente alerta
durante toda la partida
• Es un deporte de aventura-
• Además de ejercitar nuestro cuerpo
• debemos estar preparados para pensar estrategias
mientras hacemos deporte

3. • la adrenalina sube y nos esforzamos por demostrar más
destreza que el equipo contrario y por detectar cualquier
fallo que cometa nuestro “enemigo” para poder salir
victoriosos.

4. • mejoramos otro tipo de habilidades mentales de control,
reacción, reflejos y desarrollo de estrategias.

5. • El paintball de forma constante hace que perfeccionemos
nuestra forma física y cardiovascular ya que ejercitamos
todos los músculos de nuestro cuerpo recorriendo
diferentes distancias a rápidas velocidades.

6. “SUS BENEFICIOS”

7. • Velocidad y poder de reacción: Al estar en una “batalla”
nuestro cuerpo está alerta y requiere que, además de ser
rápidos, podamos reaccionar respecto a los movimientos
del equipo contrario.

8. • Fuerza: El ejercicio cardiovascular realizado
regularmente nos ofrece fuerza y un fondo que nos
vendrá bien para poder practicar cualquier otro tipo de
deporte.

9. • Flexibilidad: Tener que moverse entre los obstáculos
para que el equipo contrario no acierte con sus disparos
es la mayoría de las veces como hacer una tabla de
gimnasia de alta competición. Saltar, reptar por el suelo,
hacer quiebros… Ningún otro deporte nos permite
movernos con semejante libertad y creatividad.

10. • Estrategia: El formar parte de un equipo y desarrollar
una estrategia en común hace que nuestra cabeza preste
atención a los demás componentes de nuestro grupo. No
se trata de un deporte para un sólo jugador, no podemos
ganar sin los demás grupo para poder lograr el éxito. Por
esta razón, muchas empresas reúnen a equipos de trabajo
para partidas de paintball y así mejorar la unión de los
mismos.