Este documento describe algunos beneficios del ejercicio físico como mejorar el funcionamiento del corazón, la capacidad respiratoria y la salud de los músculos, huesos y articulaciones. Además, menciona deportes de riesgo como el parkour, motocross y paracaidismo, señalando que el parkour implica movimientos explosivos y arriesgados como el gato, el salto del ángel y el rompe muñecas.

2.  Mejora funcionamiento del corazón y del
aparato circulatorio.
 Mejora la capacidad respiratoria.
 Mejora el estado de músculos, huesos y
articulaciones.
 Mejora la actividad del sistema nervioso.

3.  Parkour.
 Motocross.
 Paracaidismo.
 Bad susfing.
 Etc.

4.  El parkour es un deporte explosivo a la vez
que arriesgado y que tiene muchos tipos de
movimientos:
 El gato, el salto del ángel o león, rompe
muñecas, plancha, 360, etc.

6. ESPERO QUE OS
HALLA GUSTADO.