Este documento resume un viaje a Marruecos realizado por un grupo para practicar yoga. La primera parte del viaje en Assilah se centró en las experiencias externas como paseos, comidas y relaciones sociales, relacionadas con los tres primeros centros de energía del cuerpo. En Chefchauen, el enfoque cambió a la voluntad consciente, eligiendo los pensamientos y sentimientos. El viaje permitió a los participantes profundizar tanto en su interior como en las relaciones externas.
Acacio Edmundo Macip Toral
Armonía y Concierto de inteligencias. A. C
Reg.Fed.Osc.CLUNI: ACI1303012101J
RFC. ACI1303011477
F.13-21-1-0872
El Camino de Sabiduría y benevolencia: Escuela libre de Ciencia Espiritual aplicada. Verdad, –belleza – y bondad
Ex Deo nascimur. In Christo morimur
Per Spiritus Sanctum reviviscimus.
Acacio Edmundo Macip Toral
Armonía y Concierto de inteligencias. A. C
Reg.Fed.Osc.CLUNI: ACI1303012101J
RFC. ACI1303011477
F.13-21-1-0872
El Camino de Sabiduría y benevolencia: Escuela libre de Ciencia Espiritual aplicada. Verdad, –belleza – y bondad
Ex Deo nascimur. In Christo morimur
Per Spiritus Sanctum reviviscimus.
Aprendizaje mejorado con tecnología. Faraón Llorens.
Lección ianugural curso académico 2010-2011 de la Escuela de Relaciones Laborales de Elda (Universidad de Alicante).
13 de octubre de 2010
Amando Todo Cambia Capitulo 4 13 Confusión... ¡Época de Crecimiento!ELCIRA SOSA MEDINA
¿QUÉ ES LA CONFUSIÓN?
Confusión es falta de orden y claridad por tanto, teniendo en cuenta este concepto, concluyo entendiendo que cuando hay desorden hay oscuridad y cuando hay oscuridad es imposible avanzar, continuar, ni siquiera es dable aprender o, simplemente, incorporar nuevos conocimientos.
La luz permite ver, es por ello que el orden y la claridad traen tranquilidad. Al haber tranquilidad podemos pensar mejor, al pensar mejor tenemos más posibilidades de ver cosas que el desorden o la oscuridad nos impiden ver. Así pues, si en medio de una gran confusión nos serenamos, nos ordenamos y pensamos llegaremos a un mejor resultado que si nos estancamos en la oscuridad de la misma confusión, encerrándonos o dejándonos atrapar por el miedo o por una sensación sombría de ignorar qué hacer.
El desorden crea inseguridad, en definitiva confusión, y es justamente allí cuando necesitamos de claridad suficiente, en la mente, para descubrir qué es lo que realmente queremos. Aún, sabiendo lo que deseamos, podemos experimentar sensaciones de confusión pero es allí en donde aparece una invitación muy clara, concreta y directa para sacar a la luz nuestra fuerza interna ya que es ella la encargada de nutrirnos, tras su sabia luminaria, conduciéndonos hacia la trayectoria del crecimiento que necesitamos para continuar más confiados, aún, y reafirmando que nos hallamos en el camino correcto, el cual nos conducirá hacia la consecución inminente de lo buscado.
Podemos #conversar cuando lo decidas, consulta por #InBox
#AmandoTodoCambia
http://www.youtube.com/c/ElciraSosaMedinaCoachOntológicoICF
https://www.facebook.com/groups/espacioparaexpansiondelaconcienciamiradacoaching
https://www.facebook.com/coachingdiseniohumano
https://www.facebook.com/groups/espacioparaexpansiondelaconcienciamiradacoaching/
Aprendizaje mejorado con tecnología. Faraón Llorens.
Lección ianugural curso académico 2010-2011 de la Escuela de Relaciones Laborales de Elda (Universidad de Alicante).
13 de octubre de 2010
Amando Todo Cambia Capitulo 4 13 Confusión... ¡Época de Crecimiento!ELCIRA SOSA MEDINA
¿QUÉ ES LA CONFUSIÓN?
Confusión es falta de orden y claridad por tanto, teniendo en cuenta este concepto, concluyo entendiendo que cuando hay desorden hay oscuridad y cuando hay oscuridad es imposible avanzar, continuar, ni siquiera es dable aprender o, simplemente, incorporar nuevos conocimientos.
La luz permite ver, es por ello que el orden y la claridad traen tranquilidad. Al haber tranquilidad podemos pensar mejor, al pensar mejor tenemos más posibilidades de ver cosas que el desorden o la oscuridad nos impiden ver. Así pues, si en medio de una gran confusión nos serenamos, nos ordenamos y pensamos llegaremos a un mejor resultado que si nos estancamos en la oscuridad de la misma confusión, encerrándonos o dejándonos atrapar por el miedo o por una sensación sombría de ignorar qué hacer.
El desorden crea inseguridad, en definitiva confusión, y es justamente allí cuando necesitamos de claridad suficiente, en la mente, para descubrir qué es lo que realmente queremos. Aún, sabiendo lo que deseamos, podemos experimentar sensaciones de confusión pero es allí en donde aparece una invitación muy clara, concreta y directa para sacar a la luz nuestra fuerza interna ya que es ella la encargada de nutrirnos, tras su sabia luminaria, conduciéndonos hacia la trayectoria del crecimiento que necesitamos para continuar más confiados, aún, y reafirmando que nos hallamos en el camino correcto, el cual nos conducirá hacia la consecución inminente de lo buscado.
Podemos #conversar cuando lo decidas, consulta por #InBox
#AmandoTodoCambia
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Amando Todo Cambia Capitulo 6_13 El Tesoro Más PreciadoELCIRA SOSA MEDINA
2La vida es un gran misterio divino proveniente de lo divino. Es el mismo enigma de un lapso de tiempo innegable, menos real del que el hombre entiende, en el cual se debe aprender todo lo que anteriormente no se aprendió para lograr despegar, definitivamente, hacia una dimensión superior en donde el amor, la luz y la verdad son los hacedores de un mundo nuevo. La vida es muestra concreta, expresa, definida y precisa del amor; la cual se traduce como el caminar más maravilloso y extraordinario que el humano tiene para recorrer. Es tras ella que el mismo hombre puede conocerse y descubrir cuán maravilloso es al invitarlo día a día a mejorar… simplemente amando.
The Essence of All Religion (In Spanish)Dada Bhagwan
Those seeking to lead a spiritual life inevitably face challenges in their pursuit of spirituality and practice. As spiritual development progresses, facing one’s faults, failures, and unintentional mistakes become disconcerting – even for the most sincere seeker.
One may then ask, “What are the benefits of the different types of religion? From the many religions of the world, which practices will accelerate my spiritual growth? In actuality, how to live exactly?”
In the book “The Essence of All Religion”, Gnani Purush (the enlightened One) Dada Bhagwan clarifies any confusion about religion vs. spirituality.
Pujya Dadashri offers the essential extract of spiritual science and religion in the form of Nine Kalams (highest spiritual intents). He explains that the Nine Kalams are the essence of the highest teaching of the religions of the world and the simplest, most direct means to live in peace.
The spiritual guidance available in this book is both unique and unparalleled.
Todo puede cambiar si cambiamos nosotros. Ese cambio proviene del pensamiento. Nuevas estructuras de pensamiento permiten generar nuevas conexiones neuronales y, de este modo, nuevas conductas se pueden llevar a cabo dando como resultante otra realidad. Cada emoción nos habla acerca de lo que pensamos, por tanto aprender a leer esos mensajes hace que logremos decodificar todo aquello que nos mantiene en el mismo lugar. Querer es PODER.
Te invito, repite con frecuencia "Hay un Poder Infinito dentro de Mí" y observa qué sucede a los 21 días. Sé constante y repítela varias veces al día, hazla tu aliada y sorpréndete....
#CoachESM
Todo lo que me propongo lo logro. Todo lo que quiero lo alcanzo. Todo lo que deseo lo obtengo. Mi fuerza interna es quien ayuda a traducirme, día tras día, de forma más bondadosa, servicial, paciente e integral. La confianza en mí mismo contribuye a mi realización y me guía para obtener lo que me propongo. ¡TODO LO PUEDO! De este modo, junto a la confianza que deposito en mí me supero y mi superación es la que contribuye en la edificación de un mundo mejor.
“En mi vida elijo amar y ese amor es quien me nutre con su fuerza para alcanzar lo que proyecto en mi mente. Construyendo contribuyo con el crecimiento de los demás.”
Repite afirmaciones que te invitan a amplificarte desde eses lugar que Ya Eres!! Siente la vida desde dentro tuyo. Sabe que todo lo que quieres lo puedes lograr y obtener... sólo debes alinearte y saber que el Universo cuida de ti desde el momento que te insta a que tal deseo sea congruente con tu propósito, ya que de esa manera estás alineado con el Todo Universal.
As much as we would prefer otherwise, life includes its measure of unpleasant and unfavorable circumstances. In dealing with difficult people, facing unhealthy relationships, in family relationships, or in the midst of marriage problems, clashes occur. We might even say that some of our relationships are the very definition of conflict! We ask ourselves, how can we possibly avoid conflict in these emotionally-charged situations?
In the book “Avoid Clashes”, Gnani Purush (embodiment of Self knowledge) Dada Bhagwan offers ultimate conflict resolution skills in the form of spiritual conflict resolution strategies. His spiritual teaching on how to resolve conflict - or to avoid it altogether - is offered in the context of common and everyday relationship challenges.
Whether seeking relationship tips, marriage advice, or to learn how to deal with negative people and difficult people, this book will prove an invaluable resource.
Trabajo de fin de master en educacion transpersonal vivir en el corazon y d...Dra. Olga Sacristán Martín
Un estudio riguroso y completo sobre herramientas de coherencia cardiaca, tecnicas de visualización positiva y educación en valores para niños, adolescentes, madres, padres y educadores. mindfulness en educación.
De muy poco sirve incorporar conocimientos si no los llevamos a la práctica. Podemos ser una enciclopedia viviente pero si carecemos de metodología, habilidad, destreza, maestría o ingenio para llevar a la práctica concreta todo el potencial que poseemos, o todo el conocimiento que hemos acumulado en la vida, de nada servirá poseer tanta instrucción. Por el contrario, si aprovechamos hasta el mínimo conocimiento que tengamos, más aún todo cuanto ya llevamos implícito en nosotros, el camino se abrirá y veremos luces por donde quiera que vamos. Así es, porque el buen aprendiz no es aquel que traga y traga conocimientos sino, más bien, es aquel que lo mínimo que aprende lo lleva a la práctica, inmediatamente.
¿Por dónde empiezo?… pregunté asustada, la voz respondió… Comienza por dónde tú consideres que debes comenzar, ¡pero comienza ya!… dijo decididamente invitando a movilizarme de una vez por todas. Y comencé. No recuerdo por dónde pero al fin comencé. En verdad, el camino se fue abriendo como por arte de magia y me sentí cada vez más ignorante y sabia a la vez. Mis conocimientos afloraron como por arte de magia al mismo tiempo que descubrí que nada sabía. Disfruté el comienzo y hoy gozo la permanencia. Me deleita el descubrimiento y me hace vibrar la apertura hacia ese mundo extraordinariamente maravilloso al cual quien así lo desea puede ingresar.
...
Si la suerte existiera, como el común o la mayoría de la gente entiende por suerte, andaríamos a la deriva permanentemente porque, ella, sería la muestra más expresa de que es imposible crear la realidad.
Si la suerte existiera sería inexistente la justicia divina porque entonces, aquella primera, sería quien marca diferencia entre los hombres y… todos somos iguales ante los ojos de Dios, todos hemos sido creados con un potencial interno idéntico; poseemos virtudes, dones, riquezas infinitas; por tanto, el Creador, que es un ser totalmente elevado y neutral, jamás inventaría algo que hiciera diferencia entre sus hijos.
Si la suerte existiera permaneceríamos todo el día al asecho de la misma siendo víctimas de ella constantemente; mientras que si estamos aquí gracias a una Merced Superior es porque contamos con su protección continua y guía permanente lo cual es un indicativo de que debemos encontrar la propia senda; y si debemos encontrar la senda es porque hay un propósito de vida, por tanto, si existe un propósito de vida es real el hecho de que nada es fortuito o accidental.
Quien vive de la suerte, entendiendo por suerte cualquier hecho, suceso o cometido que es recibido fortuitamente y sin esfuerzo alguno, en realidad, sobrevive ilusoriamente porque mira, sólo, lo superfluo, instantáneo y físico.
Podemos crear la realidad desde que amanecemos hasta cuando dormimos. Es cada uno quien crea, origina y determina. Debemos estar atentos a los pensamientos ya que la mente decreta a través de su fuente de energía creadora: la fuerza Takiónica.
Nada es fortuito. El universo ha sido creado por una inteligencia ...
Mafalda está más viva que nunca. Reaparece siempre fresca y renovada en sus nuevos libros y periódicos. Hace cine y televisión. Viaja en la imaginación colectiva de infinidad de naciones que son muy diferentes entre ellas culturalmente. Y llega a los lugares más insospechados, volviéndose familiar a generaciones que no tienen nada que ver con la que vio nacer a Mafalda
1. YOGA SAMICO EN EL RIF
Octubre 2007
“MEMORIA DE UN VIAJE LLENO DE LUZ”
www.estudiosamico.com
PARTICIPAN: ANA CABALLERO-RACHID ETTAOUFIK-SAID ADDAOUI-TOMAS MARTIN-AJENCIA DE VIAJES
FUENTES-BODY FACTORY-RESTAURANTE EL MANAR-DAR MANARA-DAR ECHCHAUEN-HICHAN-MOHAMED-EL
ARABI-CARMEN-PILAR-ESPERANZA-SRI DEVI
No hay nada que no esté disponible para el SER que ama a Dios, a él, Dios le abre todas
las puertas.
No hay fuerza que pueda mantener esas puertas cerradas.
Él, y la Fé en Él, son la llave del tesoro de los secretos sagrados, del corazón del
hombre, que es la misma casa de Dios.
Gracias por permitir que la acción y la presencia hayan hecho posible acercar los corazones.
Ana Caballero
2. LAS EXPERIENCIAS
MULADHARA-SVADISTANA-MANIPURA
En esta etapa del viaje el punto de enfoque estaba en las
experiencias externas, paseos comida, compras, relaciones
con los demás, costumbres, creencias…
Estas son básicamente las funciones de los tres primeros
centros de energía: Mantenimiento de la vida, Relaciones
de pareja, y Relaciones Sociales o de Grupo.
CONCIENCIA FISICA, DESEOS Y RELACIONES
En esto se resume el primer nivel de conciencia por el que nos movimos en ASSILAH.
También aquí se produce el despertar de la conciencia física y en este viaje fueron Said
y Rachid los afortunados.
3. Con la palabra Yoga se designa a unos ejercicios físicos que
tienen cierta influencia sobre el espíritu del ser humano
que los practica. Esto es algo muy bueno que tiene el
Yoga… yo puedo decir que fundamentalmente es una
buena educación que nos enseña a ser pacientes, a saber
escuchar al profesor y tomar la decisión en el momento
adecuado.
El Yoga nos demuestra que somos unos puntos pequeñitos
sobre este planeta…. Pero dentro de nosotros hay un alma,
ésta nos hace sentir grandes a pesar de ser nada a veces.
También nos enseña que somos muy dependientes de algo
muy gigantesco.. Allah!!.
Ahora también sé que se puede saludar a la creación de
Dios con el Saludo al Sol.
Raschid Ettaoufik
4. Saludos desde Assilah,
No imaginaba que en mi vida fuese a encontrar personas
como vosotras, habéis traído con vosotras algo que yo estaba
buscando, y en la practica de yoga que he tenido la
oportunidad de encontrar.
Me ha dado mucha energía y la oportunidad de limpiar la
mente de todo lo que tiene relación con el materialismo.
Además siento mi cuerpo sano, igual que mi espíritu y mi
corazón están limpios también.
Muchas gracias por todo, espero que el proyecto de Yoga
Samico en el Rif, funcione bien.
Con todo el cariño
Said Eddaoui
Hacia mi búsqueda interior.
Mi experiencia en este viaje buscando la luz y la paz
interior, me sorprendió con una gran sensación de bienestar
en la sesión de Yoga de ayer en la azotea de Dar Manara,
cuando contemplaba el cielo en estado de relajación vi. Mi
cuerpo inundado de una luz reluciente y limpia
haciéndome sentir llena, plena y con mucha paz.
Carmen
5. La experiencia de la postura de sirsasana me ha
sorprendido, pues siendo la primera vez que la realizo he
sentido mi cuerpo ligero como el aire. Ha sido una
experiencia excepcional.
Esperanza
6. LA VOLUNTAD Y LOS PENSAMIENTOS
ANAHATA-VISHUDDA-AJNA-SAHASRARA
En la segunda etapa del viaje, en Chefchauen, llegamos al nivel de conciencia de la
VOLUNTAD CONSCIENTE. Aquí nos tocó elegir que sentir, que pensar y que hacer y
cada cual eligió que hacer, que pensar, incluso que decir.
Este es el nivel de conciencia que nos permite separar los flujos positivos de los
negativos, que a menudo están mezclados, y permitir que solo los positivos entren en la
pantalla de la mente y se traduzcan en sentimientos y acciones que den un sentido, un
propósito a nuestra vida.
Aquí la palabra es LIBERTAD, para elegir, y para asumir las consecuencias de esa
elección o no elección.
7. VIAJE HACIA LO INTERNO Y LO EXTERNO
EN EL TAXI DE ELARABI HACIA ASSILAH
EN ASSILAH, MULADHARA-SVADISTANA-MANIPURA
Paseando por las iluminadas calles de La Perla del Atlantico: Assilah
Comiendo en el Manar Rachid Orando
8. Practicando Yoga Samico Yoga en pareja
Sesión Básica Sivananda Estiramientos básicos
Iniciación a la Práctica Rueda de la Salud
Juegos para Crecer: YO SOY TU Buscando que comprar
9. Espacio para la reflexión
Motivación personal en esta experiencia (Muladara)
…………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………….
Sentimientos y Deseos con los que he conectado (Svâdhistâna)
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……………………………………………………………………………………………
Cómo me relaciono con los demás (Manipura)
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…………………………………………………………………………………………....
Qué comparto personalmente con esta experiencia (Anâhata)
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Cómo expresaría todo lo vivido, en el interior y exterior (vishuddha)
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…………………………………………………………………………………………….
Qué aspectos he descubierto de mí en esta experiencia (Ajna)
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
11. VISITA A LA GRUTA DE HERCULES / ULTIMO GESTO DE LA
EXPERIENCIA
CONTEMPLACIONES
Desde el terreno de la mente
“…Así es, persisto en hacer Yoga en Marruecos y es que hacer una sesión de
Yoga en Marruecos vale por 30 de las que se hace aquí. La espiritualidad flota
en el aire de Marruecos, y eso nutre el alma de cualquiera que preste atención
a su respiración.”
Sri Devi
“Es curioso como manifiestas tu percepción de la espiritualidad en tierra
Marroquí, curioso en el sentido de que al leerte me siento menos sola, en esos
sentimientos y percepciones inexplicables a veces de las cosas más sutiles; ya
sabes de dónde parte el propósito de mi proyecto; curioso porque sin ser
conocedora extensa de dicha práctica, sabía que sería un entorno y un medio
favorecedor para ello; en fin esa curiosidad se transforma en un estado interno
de alegría por de alguna manera, haber sido un poco facilitadota a la primera
experiencia de personas y seres que son capaces de abrir puertas al corazón.”
Ana Caballero
Jerez de la Frontera, 25 de Octubre de 2007
ESTUDIO DE YOGA SAMICO