Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo cuando es difícil hacer las cosas importantes. Reconoce que a veces es necesario superar obstáculos emocionales para actuar en lugar de procrastinar. Recomienda desarrollar una biblioteca de recursos motivacionales como videos para seguir adelante cuando los hábitos y el entorno no producen resultados. Proporciona enlaces a varios videos de YouTube que, según el autor, son muy motivadores y reveladores.