El documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo a hacer cosas difíciles. Recomienda ver videos motivacionales de YouTube para obtener impulsos de pasión y hábitos positivos que te ayuden a superar obstáculos emocionales y lograr tus objetivos, ya sea empezar un negocio, bajar de peso o dejar malos hábitos. Incluye enlaces a varios videos específicos que el autor encuentra muy recomendables y motivadores.