Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo cuando es difícil hacer las cosas que prefieres evitar. Recomienda ver videos motivacionales que te inspiren a superar obstáculos emocionales y seguir adelante con tus objetivos, ya sea empezar un negocio, perder peso o romper malos hábitos. Incluye enlaces a varios videos de YouTube que el autor considera muy motivadores y efectivos.