El documento habla sobre los beneficios de los arándanos para mejorar la memoria y concentración. Se realizó un estudio con estudiantes que tomaron batidos, unos con arándanos y otros con plátano, antes de un examen, y los que tomaron el batido de arándanos sacaron un 15% mejor nota. Para obtener los mayores beneficios de los antioxidantes de los arándanos, se recomienda consumirlos 4 horas antes del examen.

1. ¡NO TE LO PIERDAS!

2. LOS ÁRANDANOS
Hace unas semanas vi en un documental de TVE 2 en el que hablaban de los
arándanos, al parecer los antioxidantes de la bayas en especial de los arándanos,
son buenos para impulsar la memoria y mejorar la concentración al activar
ciertas enzimas que protegen el cerebro.
En este documental hacían una prueba con estudiantes, los separaron por 2
grupos y les hicieron hacer ciertos exámenes, al día siguiente, les hicieron
exámenes parecidos pero unas horas antes a un grupo le dieron un batido con
plátano y al otro un batido con arándanos frescos con una concentración de
arándanos naturales de 200gr por persona. Según los resultados de las pruebas,
los que tomaron el batido de arándanos naturales sacaron mejor notas
comparando los con los del batido de plátano, pero esto no es todo, comparando
lo con la prueba sin batido, los de arándano sacaron un 15% mayor nota, sin
embargo los del batido de plátano no tuvieron mejoría notable con los del día
anterior.
Al parecer, por las pruebas hechas con estudiantes, puedes mejorar un resultado
de un examen un 15% habiendo tomado arándanos, parece ser que para que sea
óptimo el funcionamiento de los antioxidantes de los arándanos, hay que
consumirlos unas 4 horas antes del examen.

3. LOS RECORDS GUINNES MÁS RAROS
David Morgan, un hombre inglés que ha logrado recolectar alrededor de 137 conos de
tránsito a lo largo y ancho del Reino Unido. Su colección abarca todos los colores, tamaños
y estilos de conos que te puedas encontrar en cualquier calle.
Leslie Tipton, una mujer contorsionista que logra meterse en una maleta en 5.43 segundos,
la persona más rápida en hacerlo.
Kevin Fast, un hombre diferente. Se trata de una persona con más que fuerza, ya que se
amarró una cuerda al cuerpo y sólo con eso logró jalar un avión que pesaba 188.83
toneladas y mide 8.8 metros.
¿Alguna vez se ha roto la tapa de inodoro? Esto es algo que a cualquiera le puede pasar por
accidente, pero ¿hacerlo por hobbie? Aunque no lo creas, justo eso es lo que lleva a cabo
Kevin Shelley, quien además de romperlos lo hace de una forma muy particular: ¡con la
cabeza! Su marca la consiguió cuando logró registrar 46 tapas en sólo un minuto
Peter Dowdeswell es un fanático de la comida a más no poder. Y precisamente ese gusto le
hizo obtener algunos récords mundiales, 309 para ser exactos, con los que se ha
inmortalizado en diversas índoles. Uno de los más sobresalientes es el comerse casi un
kilogramo de fresas (907 gramos) en 12.95 segundos.
Gary Turner, otro inglés que tiene su marca mundial gracias a la colocación de 153 pinzas
para ropa en la cara. ¡Ouch! Por si esto fuera poco, este hombre posee otro récord: el de la
piel más elástica en el mundo, que se puede estirar hasta 16 centímetros.

4. ¿EN SERIO?
1. Los nombres mas extraños del mundo están en Chone, un pueblo de
Ecuador. Algunos de ellos: Burger King Herrera, Alí Babá Cárdenas, Vick
Vaporup Gíler, Conflicto Internacional Loor, Cien Pies Pinares, Puro
Aguardiente Zambrano. (Prefiero Mc Donald´s Herrera).
2. Un hotel de México ofrece bodas para perros. (Y son casados por un
pastor… alemán, claro)
3. Alrededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto
sueña a color. (Y si sueñas en 3D con High Definition es porque estás un
poquito loco).
4. La reina Cristina de Suecia odiaba tanto las pulgas que mandó
construir un cañón en miniatura de menos de 15 centímetros de largo
que armó con diminutas balas. Con él disparaba a cuanta pulga se
pusiera a su alcance.
5. En Alaska, aunque es legal dispararle a un oso. Despertarlo para
sacarle una foto está prohibido.