TECNICA UNO: mira la imagen sin enfocar la vista en ningun lado. Deja que tu mirada vague como perdida y relajate. Al cabo de un rato, empezaras a <<sentir>> que algo sucede. La imagen empezara a cambiar; cuando notes que esto ocurre, mentente relajado y sigue haciendo lo mismo. Tus ojos haran el resto del trabajo. Primero veras surgir solo una parte de la imagen. Continua igual y observaras como el resto emerge de forma asombrosa. TECNICA DOS: Ponte a escasos centimetros de la imagen. Deja que tus ojos se acostumbren a ver laimagen desde cerca. Despues sin permitir que enfoque alejate despacio hasta que llegues a una longitud de tus brazos estirados desde tus ojos a la imagen,relajate y conseguiras verla, si no lo logras vuelve a repetir. TECNICA TRES : Se trata del llamado metodo de <<vision>>. Se consigue centrando la mirada mas alla de la imagen bidimensional de forma que esta sea atravesada,como si quisieras ver algo a traves de la imagen