El documento ofrece consejos para vivir una vida plena y feliz, recomendando tener sensibilidad, coraje, solidaridad, bondad, tranquilidad, alegría, humildad, amor propio, fe, sinceridad, felicidad, amistad, esperanza, sabiduría, deseos, sueños y amor. El amor se destaca como la razón más grande para vivir.

1. Que tengas de todo, un poco...

2. Sensibilidad Para no pasar indiferente ante las bellezas de la vida.

3. Coraje Para dejar tu timidez a un lado y poder realizar lo que tienes en mente. Solidaridad Para no pasar indiferente ante el sufrimiento de la humanidad.

4. Bondad Para no desviar los ojos de quien te pide una ayuda. Tranquilidad Para cuando llegue el fin del día, puedas dormir como un ángel.

5. Alegría Para que la distribuyas, colocando una sonrisa en el rostro de alguien. Humildad Para que reconozcas aquello que no eres.

6. Amor propio Para que puedas percibir tus cualidades y te guste lo que veas por dentro. Fe Para guiarte y mantenerte de pie.

7. Sinceridad Para que seas verdadero, gustes de ti mismo y vivas mejor. Felicidad Para que la descubras dentro tuyo y la des a quien la necesite.

8. Amistad Para que descubras que quien tiene un amigo, tiene un tesoro. Esperanza Para creer en la vida y sentirte un eterno niño.

9. Sabiduría Para comprender que sólo existe el momento presente. Haz siempre el bien. Deseos Para alimentar tu cuerpo, dando placer a tu espíritu.

10. Sueños Para alimentar tu alma todos los días. Amor Para que tengas a alguien a quien amar y sentirte amado. Para que desees tocar una estrella y sonreír por ver la luna. Para que sientas que la vida es bella. Para que descubras que existe un Sol dentro tuyo. Para que seas feliz cada amanecer y sepas que... el Amor es la razón mas grande para vivir.

11. Que tengas un buen día