Este documento presenta cuatro actividades extremas: paracaidismo, bungee jumping, snowboard y buceo deportivo. El paracaidismo involucra lanzarse de una aeronave usando un paracaídas, el bungee jumping salta de una estructura alta conectado a un cordón elástico, el snowboard es un deporte olímpico que usa una tabla para deslizarse por la nieve, y el buceo deportivo involucra sumergirse en cuerpos de agua con fines recreativos o científicos usando equipo