El documento resume los resultados de un estudio realizado por la Universidad de Granada sobre los efectos del chocolate en adolescentes. El estudio encontró que un alto consumo de chocolate se asoció con niveles más bajos de grasa corporal total e índice de masa corporal, independientemente de otros factores como dieta, ejercicio, sexo o edad. El estudio analizó datos de casi 1,500 adolescentes y controló varias variables. Los investigadores concluyen que el chocolate puede ser beneficioso en cantidades moderadas y que tiene propiedades antioxidantes y antiinflam