El documento proporciona instrucciones en 8 pasos para importar un video a Adobe Flash. Estos pasos incluyen abrir Flash, importar el video seleccionado, configurar la calidad del video como baja, seleccionar la opción SteelOverPlaySeekMute, y guardar el video en Flash.

1. Practica 25
1.- abrimos flash
2.- damos un clic en file y hacemos clic en importar y luego en importar video
3.- se abrirá el lugar donde se encuentra el video que deseamos y daremos clic en abrir.
4.-aparecera un recuadro y daremos en next.
5.- elegimos la segunda opción y damos next.
6.- le damos clic en low quality y damos clic en next.

2. 7.-Damos clic en la opción SteelOverPlaySeekMute.swfy clic en next
8.-se abrirá un recuadro y lo guardamos. Nos aparecerá el recuadro de carga y listo