El documento describe un taller para mujeres sobre reconectar con su esencia femenina a través de la intuición, creatividad y sanación. El taller busca ayudar a las mujeres a dejar de lado actitudes masculinas adoptadas culturalmente y en su lugar abrazar su naturaleza cíclica y empática. A través de ejercicios como la danza, las mujeres pueden explorar sus emociones y fortalecer su autoestima.
La evolucion de niña buena a mujer, un magnifico articulo que nos ayuda a reflexionar sobre los roles femeninos, por Monica de Felipe, Psicologa Transpersonal
El manual de autocuidado es una guía completa diseñada para ayudarte a cultivar tu bienestar físico, mental y emocional. Este recurso ofrece una amplia gama de técnicas y prácticas que puedes incorporar fácilmente en tu vida diaria para mejorar tu calidad de vida y promover un sentido de equilibrio y armonía.
Desde consejos sobre alimentación saludable y ejercicio físico hasta estrategias para gestionar el estrés y cultivar la resiliencia emocional, este manual aborda diversas áreas clave del autocuidado. Incluye actividades de mindfulness, meditación, yoga, así como sugerencias para establecer límites saludables y fomentar relaciones positivas.
Pythagoras: El Misterio de la Gran Obra (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(dic.2010) Para la mayoría de las personas, Pythagoras es sinónimo del famoso teorema, porque eso es lo que a través de la historia nos ha llegado. Hoy, la Dra. María Amelia Ruiz, de Argentina, nos presenta al profundo filósofo y gran maestro que en realidad fue, compartiéndonos sus sabias enseñanzas.
Montaje original: Carlos Rangel
En este taller se busca que las mujeres acepten que son “diosas femeninas” y que los hombres son “Adonis”. En la actualidad, hay un movimiento en marcha para acabar con los tabúes sobre la mujer y la sexualidad femenina. Este movimiento alienta a las mujeres a aceptar el placer, la energía erótica, la hermandad y decir la palabra “vagina” para que ellas puedan moverse más profundamente en su propio poder y autonomía.
"Recobrando la dignidad de estar plenamente presentes en nuestro cuerpo como templo del alma reconectando con su naturalidad y su conexión con la naturaleza, podemos curar las profundas heridas emocionales, vergüenzas, culpas, juicios y miedos que sufre nuestra existencia humana, porque solo en esa presencia individida creamos el clima para recordar lo que somos, puro amor."
La evolucion de niña buena a mujer, un magnifico articulo que nos ayuda a reflexionar sobre los roles femeninos, por Monica de Felipe, Psicologa Transpersonal
El manual de autocuidado es una guía completa diseñada para ayudarte a cultivar tu bienestar físico, mental y emocional. Este recurso ofrece una amplia gama de técnicas y prácticas que puedes incorporar fácilmente en tu vida diaria para mejorar tu calidad de vida y promover un sentido de equilibrio y armonía.
Desde consejos sobre alimentación saludable y ejercicio físico hasta estrategias para gestionar el estrés y cultivar la resiliencia emocional, este manual aborda diversas áreas clave del autocuidado. Incluye actividades de mindfulness, meditación, yoga, así como sugerencias para establecer límites saludables y fomentar relaciones positivas.
Pythagoras: El Misterio de la Gran Obra (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(dic.2010) Para la mayoría de las personas, Pythagoras es sinónimo del famoso teorema, porque eso es lo que a través de la historia nos ha llegado. Hoy, la Dra. María Amelia Ruiz, de Argentina, nos presenta al profundo filósofo y gran maestro que en realidad fue, compartiéndonos sus sabias enseñanzas.
Montaje original: Carlos Rangel
En este taller se busca que las mujeres acepten que son “diosas femeninas” y que los hombres son “Adonis”. En la actualidad, hay un movimiento en marcha para acabar con los tabúes sobre la mujer y la sexualidad femenina. Este movimiento alienta a las mujeres a aceptar el placer, la energía erótica, la hermandad y decir la palabra “vagina” para que ellas puedan moverse más profundamente en su propio poder y autonomía.
"Recobrando la dignidad de estar plenamente presentes en nuestro cuerpo como templo del alma reconectando con su naturalidad y su conexión con la naturaleza, podemos curar las profundas heridas emocionales, vergüenzas, culpas, juicios y miedos que sufre nuestra existencia humana, porque solo en esa presencia individida creamos el clima para recordar lo que somos, puro amor."
Hambre de hombre contiene ejercicios, consejos y testimonios, dirigidos a mujeres que buscan sanar sus necesidades y carencias de la infancia, –de amor, de respeto, de protección, de afecto, entre otras–, para poder establecer una relación de pareja basada en el amor, la aceptación, el desarrollo y el crecimiento mutuo. Este libro te guiará a través de temas específicos para sanar tu amor y poder personal, y así dejar de actuar como la incapaz, la víctima, la perfecta, la resuelve todo, la complaciente, etc. Al cambiar creencias como "no soy valioso" , "no soy suficiente", "no soy merecedora", "no soy capaz" y "no pertenezco", podrás trabajar para construir una relación contigo, el primer paso al verdadero amor. DESCRIPCIÓN EN ESPAÑOL Man Hungry contiene ejercicios, consejos y testimonios solo para mujeres que esperan sanar las heridas y necesidades de la infancia—de amor, respeto, protección y cariño, entre otras—para poder establecer una relación basada en amor, aceptación, desarrollo y crecimiento mutuo.
Un artículo de Begoña Ibarrola muy interesante sobre el desarrollo de la inteligencia emocional a través del cuento. Competencias emocionales a desarrollar por el niño y funciones del cuento. Me ha sido muy util en el grupo de inteligencia emocional que llevo en mi consulta de psicología.
Diseña una experiencia de aprendizaje sobre lectura y escritura como
herramientas de aprendizaje transversal integrando recursos digitales.
La experiencia se debe planear en el formato 1 y luego, se socializa en
una presentación Power Point y se sube a un Slide Share, Issu u otro
recurso que genere un enlace para su visualización.
A. ¿Qué es la soledad?
• En el Antiguo Testamento la palabra hebrea que más se utiliza para “solitario” es shamem, que significa “desolado”.
• En el Nuevo Testamento la palabra griega eremos significa “lugares desiertos”.
• La soledad es el estado emocional de tristeza causado por sentirse solo, aislado o alejado de los demás.
• Una persona puede sentir la falta de cercanía con otros aún cuando estén en su presencia.
• David exclamó al Señor en tiempo de soledad:
“Mírame, y ten misericordia de mí, porque estoy solo y afligido”.
(Salmos 25:16)
B. ¿Qué significa estar solo?
• En el Antiguo Testamento, la palabra hebrea que se traduce solo es badad, que significa “estar con uno mismo”.
• En el Nuevo Testamento, la palabra griega monos denota “sin compañía, solo, solitario”.
• Estar solo es la condición de estar sin compañía, separado de otros.
• Con frecuencia, Jesús buscó estar a solas. Se apartaba de los demás para poder tener comunión con el Padre.
“Despedida la multitud, subió al monte a orar aparte; y cuando llegó la noche, estaba allí solo”.
(Mateo 14:23)
C. ¿Cuál es la diferencia entre estar a solas y sentir soledad?
• La soledad se refiere al estado emocional (por sentirse rechazado y desolado).
• Estar a solas se refiere al estado físico (el estado de estar separado de los demás).
• La soledad generalmente es una experiencia negativa (que va acompañada de un sentimiento de desesperanza).
• Estar a solas puede ser una experiencia positiva (convirtiéndola en un momento de creatividad y comunión con el Señor).
D. Ejemplos bíblicos de soledad
DAVID EXPERIMENTÓ SOLEDAD POR EL RECHAZO.
“Mira a mi diestra y observa, pues no hay quien me quiera conocer;
No tengo refugio, ni hay quien cuide de mi vida”.
(Salmos 142:4)
JOB EXPERIMENTÓ SOLEDAD POR SUS AMIGOS DESLEALES.
“El atribulado es consolado por su compañero; aun aquel que abandona el temor del Omnipotente. Pero mis hermanos me traicionaron como un torrente; pasan como corrientes impetuosas”.
(Job 6:14–15)
ELÍAS EXPERIMENTÓ SOLEDAD PORQUE TEMIÓ LA IRA DE DIOS.
“Viendo, pues, el peligro, se levantó y se fue para salvar su vida, y vino a Beerseba, que está en Judá, y dejó allí a su criado. Y él se fue por el desierto un día de camino, y vino y se sentó debajo de un enebro; y deseando morirse, dijo: Basta ya, oh Jehová, quítame la vida, pues no soy yo mejor que mis padres”.
(1 Reyes 19:3–4)
E. Ejemplos bíblicos de estar solo
PABLO ESTUVO SOLO CUANDO SUS AMIGOS LO ABANDONARON.
“En mi primera defensa ninguno estuvo a mi lado, sino que todos me desampararon; no les sea tomado en cuenta. Pero el Señor estuvo a mi lado, y me dio fuerzas, para que por mí fuese cumplida la predicación, y que todos los gentiles oyesen. Así fui librado de la boca del león”.
(2 Timoteo 4:16–17)
JOB ESTUVO SOLO CUANDO
Fuente: Emeric Amyot d'Inville, C.M. "Anunciar la Buena Nueva de la Salvación siguiendo las huellas de San Vicente", Vincentiana: Vol. 41: No. 4, Artículo 7.
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Esta guía es una ayuda para hacer por tu cuenta el retiro mensual, allí dónde te encuentres, especialmente en caso de dificultad de asistir en el oratorio o iglesia donde habitualmente nos reunimos para orar.
2. TALLER ESENCIA FEMENINA Un Despertar de La Intuición, La Creatividad y la Conexión con Tu Propia Naturaleza. Taller realizado por: Karina Flandorffer – Lina González
3. La dominación de la energía masculina, exceso de testosterona ha sido identificada como una de las causas de la solución destructiva a los diferentes conflictos domésticos, sociales, económicos y políticos. Esa energía ha conducido a la humanidad a la violencia de género, al maltrato, el abuso, la desintegración familiar, etc.. y la perdida de contacto con nuestra propia esencia.
4. En nuestra cultura, predomina la esencia de fuego, razón por la cual la mujer para supervivir ha asumido actitudes y modelos mentales masculinos…
5. Olvidando su principal tarea de urdir el tejido social, de sensibilidad a la realidad del otro y dialogar en medio de las diferencias, perdiendo así, la conexión con su mundo interno, los poderes de la intuición, la creatividad, y la sensibilidad dado por el equilibrio de la conciencia y la energía femenina en una sociedad.
6. … Aunque se ha proclamado que la mujer es igual en derechos a los hombres, no debemos seguir confundiendo esa igualdad en identidad. Debemos mirar, sentir y aceptar que somos diametralmente opuestos y armoniosamente complementarios…
7. Cuando no expresamos nuestra ira, el choque, el abuso, el maltrato, la violencia o el susto, todo ello se queda dentro de nosotras, fragmentando nuestra energía, rompiendo nuestra esencia y desconectándonos con nuestra naturaleza.
8. Vinculadas con la creatividad y nuestro útero, a lo largo de nuestra vida realizamos el trabajo de renuncia, gestación, contención paciente y amor incondicional que hace una madre respecto a sus hijos. La consciencia e inmediatez de soluciones que provienen de una intuición y creatividad afiladas, es aplicable a todas las áreas de nuestra vida.
9. Vinculadas con la creatividad y nuestro útero, a lo largo de nuestra vida realizamos el trabajo de renuncia, gestación, contención paciente y amor incondicional que hace una madre respecto a sus hijos. La consciencia e inmediatez de soluciones que provienen de una intuición y creatividad afiladas, es aplicable a todas las áreas de nuestra vida.
10. Por esta razón precisamos recuperar la Diosa que hay dentro de nosotras: autoconocimiento, coherencia e integración con nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestra esencia de agua.
11. Es: Rescatar el lenguaje de nuestra genuina esencia… El despertar, La tierra, la intuición, recordar, interior, unión, espiritualidad, integridad, revalorizar, transformación… TALLER DE ESENCIA FEMENINA
12. Somos mujeres profesionales, que decidimos intervenir a través del servicio a los demás de una manera directa en el cambio de nuestro país y la cultura en general, preocupadas por la ausencia de nuestra esencia, decidimos crear un taller, un espacio de amor, donde las mujeres se puedan relacionar, crecer informarse, servir y amar desde su verdadera naturaleza, donde se rescate el valor de ser autentica mujer, fluyendo esta energía en la familia, la comunidad, el País y la madre tierra. ¿QUIENES SOMOS?
13. A través de una exploración de la mujer que habita en nosotras, desarrollando un trabajo de toma de conciencia, intuición y adaptación a los ciclos internos, que se tejen en otros ciclos más o menos amplios a lo largo de nuestra vida. Explorando con paciencia, generosidad y rigor podemos desarrollar al máximo nuestras capacidades y tomar responsabilidad de nuestro poder femenino, en armonía y bienestar. ¿COMO LO HACEMOS?
14. Este taller nos invita a adentrarnos en la profundidad de la esencia femenina fomentando la exploración del cuerpo en movimiento usando la danza, los sentidos y el contacto con uno mismo. ¿COMO LO HACEMOS?
15. Las mujeres somos cíclicas y cambiantes como la Luna vista desde la Tierra, ambos símbolos de la mujer desde la antigüedad, y estamos ligadas especialmente a la sangre y las emociones, sin olvidar que somos un todo. A través de la observación podemos detectar algunos patrones que se repiten y renuevan en cada ciclo lunar, aquí aprendemos a conocer nuestras diferentes fases. NUESTRO CICLO LUNAR
17. MUJERES HERMANAS Al reunirnos poseemos de forma natural una gran sensibilidad y capacidad de empatía y fusión. Eso nos proporciona facilidad para conectarnos con el sentir de las formas de vida, con las energías universales, con lo sagrado. Cuando las mujeres estamos juntas acabamos conteniéndonos y armonizándonos, si nos dejamos fluir con el corazón abierto y con respeto.
18. NUESTRA VISION... Un mundo en donde todas las mujeres desde niñas, tengan la oportunidad de crecer reconocidas por lo que son y no por lo que hacen. Crear un espacio en donde se respeten los errores como aprendizajes, en donde se sepa distinguir entre las conductas masculinas y femeninas y lo que es ser mujer. En donde se ame incondicionalmente, se viva la compasión, reine la tolerancia y la libertad sea responsable.
19. OBJETIVOS... Llegar a todas las mujeres que necesitan recuperar su esencia, que sepan cuáles son sus talentos para poderlos poner al servicio de los demás y así apoyarnos, ganar cuando gana el otro y celebrar la vida desde nuestro propio fluir. Buscar que las mujeres eleven su conciencia, rescaten su autoestima, recuperen su amor, su espíritu, su intuición, su Diosa que habita en cada una, con el fin: de sanar heridas, que puedan superar los paradigmas de desamor de la cultura actual y adquieran la capacidad de transformar sus vidas, desde el fluir de nuestra esencia amorosa, dulce y tierna generando una nueva civilización más humana, menos guerrera.
20. METODOLOGIA El Taller De Esencia Femenina Es Un Trabajo De Conciencia Con Un Desarrollo Gradual Y Concreto: Entra en tu interior y obsérvate a ti misma. Liberación a través de la BIO-Danza. Lo FEMENINNO y lo MASCULINO Aprender a Dar y Recibir Catarsis femenina Las 7 reglas de oro para vivir en esencia FEMENINA Nuestro ciclo lunar y sincronía con la Abuela Luna Proyección inconsciente de nuestra posición como esencia FEMENINA Aprendiendo a sembrar nuestros sueños. Tantra, Espiritualidad y Sexualidad Las 8 hermanas de placer en nosotras Estaremos en conexión con los elementos, la Madre Tierra y el Universo Rescatando nuestro Éter.
21. INFORMACIÓN Población: Mujeres desde los 12 años en adelante. Duración: 7:00a.m – 7:00p.m Curso Incluye: - Materiales - Alimentación (almuerzo y refrigerios) - Transporte Inversión: $225.000 Forma de Pago: Consignación de la mitad del valor para reservar el cupo, o pago completo en la cuenta No. 071-149688-24 Ahorros Bancolombia a nombre de MarÍa Alejandra Salazar. logística: Se coordinará la salida y puntos de encuentro con los participantes al finalizar la semana previa al taller. RESERVAS E INFORMES: Maria Salazar: 316 878 4895 [email_address]