Este taller de 3 horas sobre autoestima se llevará a cabo el 3 de diciembre de 17:00 a 20:00 horas en el Centro Regional de Estudios Teológicos de Aragón. El taller será impartido por Fernando Sopeséns y abordará temas como qué es la autoestima, los factores que influyen en ella y nuestra responsabilidad en tratarnos bien a nosotros mismos. El objetivo es entender y mejorar la autoestima a través de ejercicios prácticos de sugestión, relajación y visualización.