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Brenda Sánchez Herreño
Laura Tatiana Aguirre Moyano
Dayana Brigith Carreño Ramírez
803
JM
2016
PROYECTO DE CICLO IV
• EMPRENDIENDO MI PROYECTO DE VIDA
OBJETIVOS
• Conocer mas sobre lo que nos gusta
• Aprender a trabajar bien en equipo
• Darles a conocer ciertas cosas sobre la natación a los
demás
LA NATACIÓN
COMIENZOS
El origen de la natación es
ancestral y se tiene prueba
de ello a través del estudio
de las más antiguas
civilizaciones. El dominio de
la natación, del agua, forma
parte de la adaptación
humana desde que los
primeros homínidos se
transformaron en bípedos y
dominaran la superficie
terrestre.
ESCUELAS DE
NATACIÓN
ABIERTAS
* Complejo acuático simón
bolívar
* Escuela de natación Aqua-
Kid
* Escuela natación infantil
* Centro infantil la foca
* Escuela de natación
deportiva la cruz roja
colombiana
* Academia fitness
ESTILOS
• Estilo crol
• Estilo espalda
• Estilo braza
• Estilo mariposa
Estilo crol.
Estilo espalda.
Estilo braza o pecho.
Estilo mariposa.
MEDIDAS DE LA PISCINA
Relación
Con Las
Materias
Matemáticas=
-Medidas de
la cancha
Sociales=
-Los
antepasados
Educación
Física=
-Es un deporte
Biología=
-Anatomía del
cuerpo
Química=
La composición
de las
sustancias
CAPACIDADES QUE SE DESARROLLAN
• Las capacidades físicas que se desarrollan practicando la
natación son las siguientes:
• 1º Muscular, se crea masa muscular que ayuda a incrementar el
metabolismo basal y reduce el índice de masa corporal.
• 2º resistencia, nuestros músculos empiezan a acostumbrarse a
trabajar largos periodos mejorando, esto es, disminuyendo la
secreción de ácido láctico (agujetas).
• 3º mejoras cardio-pulmonares, tanto el ritmo respiratorio que la
natación impone al nadador , como el alto nivel de bombeo del
corazón ,hace que tanto los pulmones como el corazón
trabajen a un ritmo elevado sin colapso, acostumbrando al
cuerpo a trabajar con menos aporte de O2 y haciéndonos
tolerar más el CO2.
BENEFICIOS
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Proyecto de ciclo

  • 1. Brenda Sánchez Herreño Laura Tatiana Aguirre Moyano Dayana Brigith Carreño Ramírez 803 JM 2016
  • 2. PROYECTO DE CICLO IV • EMPRENDIENDO MI PROYECTO DE VIDA
  • 3. OBJETIVOS • Conocer mas sobre lo que nos gusta • Aprender a trabajar bien en equipo • Darles a conocer ciertas cosas sobre la natación a los demás
  • 5. COMIENZOS El origen de la natación es ancestral y se tiene prueba de ello a través del estudio de las más antiguas civilizaciones. El dominio de la natación, del agua, forma parte de la adaptación humana desde que los primeros homínidos se transformaron en bípedos y dominaran la superficie terrestre.
  • 6. ESCUELAS DE NATACIÓN ABIERTAS * Complejo acuático simón bolívar * Escuela de natación Aqua- Kid * Escuela natación infantil * Centro infantil la foca * Escuela de natación deportiva la cruz roja colombiana * Academia fitness
  • 7. ESTILOS • Estilo crol • Estilo espalda • Estilo braza • Estilo mariposa Estilo crol. Estilo espalda. Estilo braza o pecho. Estilo mariposa.
  • 8. MEDIDAS DE LA PISCINA
  • 9. Relación Con Las Materias Matemáticas= -Medidas de la cancha Sociales= -Los antepasados Educación Física= -Es un deporte Biología= -Anatomía del cuerpo Química= La composición de las sustancias
  • 10. CAPACIDADES QUE SE DESARROLLAN • Las capacidades físicas que se desarrollan practicando la natación son las siguientes: • 1º Muscular, se crea masa muscular que ayuda a incrementar el metabolismo basal y reduce el índice de masa corporal. • 2º resistencia, nuestros músculos empiezan a acostumbrarse a trabajar largos periodos mejorando, esto es, disminuyendo la secreción de ácido láctico (agujetas). • 3º mejoras cardio-pulmonares, tanto el ritmo respiratorio que la natación impone al nadador , como el alto nivel de bombeo del corazón ,hace que tanto los pulmones como el corazón trabajen a un ritmo elevado sin colapso, acostumbrando al cuerpo a trabajar con menos aporte de O2 y haciéndonos tolerar más el CO2.