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PROYECTO SENA




DAYANA LYSEE PIEDRAHITA GONZALEZ

  LUISA FERNANDA QUINTERO GIL

     DANIELA VILLEGAS MENA




           GRADO: 10.1


        COLEGIO: I.E GABO




     FECHA LÍMITE: 15-07-2010

         CARTAGO VALLE
2. La mecánica

Es la rama de la física que describe el movimiento de los cuerpos, y su
evolución en el tiempo bajo la acción de fuerzas. La mecánica es ciencia
perteneciente a la física, ya que los fenómenos que estudian son físicos por
ello esta relacionado con las matemáticas. Sin embargo también se puede
relacionarse con la ingeniería en un modo menos riguroso.
Ambos puntos de vista se justifican parcialmente ya que la mecánica es la base
para la mayoria de las ciencias de la ingeniería clásica no tiene un carácter tan
empírico como estas en cambio por su rigor y razonamiento deductivo se
parece a las matemáticas

La segunda ley de newton

La Segunda ley de Newton se encarga de cuantificar el concepto de fuerza.
Nos dice que la fuerza neta aplicada sobre un cuerpo es proporcional a la
aceleración que adquiere dicho cuerpo. La constante de proporcionalidad es la
masa del cuerpo, de manera que podemos expresar la relación de la siguiente
manera:

F=ma
La segunda ley de newton es una de las leyes básicas de la mecanicas se
utiliza en el análisis de los movimientos próximos al superficie de la tierra y
también en el estudio de los cuerpos celeste “la fuerza aplicada sobre una
particula es directamente proporcional a la aceleración que produce”



                                3.MEDIOS DE LA RED

1¿Qué es cableado estructurado?
R/Es el sistema colectivo de cables, canalizaciones, conectores, etiquetas, espacios y
Además dispositivos que deben ser instalados para establecer una infraestructura de
telecomunicaciones genérica en un edificio o campus.

2¿Qué se debe tener en cuenta a la hora de realizar el cableado estructurado en un sitio?
R/
*la segmentación de trafico de red.
*la longitud máxima de cada segmento de red.
*la presencia de interferencias electrónicas.
*la necesidad de redes locales virtuales.etc…

3¿enumere los factores que determinan la velocidad de transmisión de la red?
R/
*las tarjetas de red
*el tamaño de bus de datos de las maquinas
*la cantidad de retransmisiones que se pueden hacer
*el ancho de banda y la longitud

4¿enumere los grupos de los medios de una red local?
R/
*los cables
*los medios inalámbricos
*el cable estructurado, par trenzado, cable coaxial, cable de fibra óptica, microondas,
enlaces al aire libre, luz infra roja, señales de radio, comunicación vía satelital.

5¿Cuáles son los cables o medios físicos más empleados en las redes?

EN RED LOCAL
*el par trenzado
*el cable coaxial
*la fibra óptica

6¿defina cable coaxial?
R/ es un núcleo de cobre rodeado por una malla metálica que ayuda a bloquear las
interferencias; este conjunto de cables está envuelto en una capa protectora.es utilizado
para señales de televisión y para transmisiones de datos a alta velocidad a distancias de
varios km.

7¿Cuál es la velocidad de transmisión del cable coaxial y de que depende esta
velocidad?
R/ la velocidad de transmisión suele ser más alta, de hasta 100 Mb/seg; pero hay que
tener en cuenta que a mayor velocidad de transmisión, menor distancia podemos cubrir,
ya que el periodo de la señal es menor, y por tanto se atenúa antes.

8¿enumere las nomenclaturas de los cables Ethernet y copia el cuadro que indica las
velocidades y las nomenclaturas?

R/
*la primera indica la velocidad en Mb/seg.
*la segunda indica la transmisión en banda base (base) o en banda ancha (broad).
*la tercera los metros de segmento multiplicados por 100

CABLE               CARACTERISTICAS
10-BASE-5           Cable coaxial grueso: (Ethernet grueso)
                    Velocidad de transmisión: 10Mb/seg
                    Segmentos: máximo de 500metros.
10-BASE-2           Cable coaxial fino: (Ethernet fino)
                    Velocidad de transmisión:10Mb/seg
                    Segmento: máximo de185metros
10-BROAD-36         Cable coaxial
                    Velocidad de transmisión:10Mb/seg
                    Segmento: máximo 3600 metros
100-BASE-X          Fast Ethernet
                    Velocidad de transmisión:100Mb/seg
9. Define par trenzado
R/
Se trata de dos hilos de cobre aislados y trenzados entre sí, y en la mayoría de los casos
cubiertos por una malla protectora lo hilos están trenzados para reducir las
interferencias electromagnéticas con respecto a los pares cercanos que se encuentran a
su alrededor (dos pares paralelos constituyen una antena simple, en tanto que un par
trenzado no) se puede utilizar para transmisión analógica o digital.
10 .enumere las categorías del par trenzado y anota brevemente sus características.
R/
*CATEGORIA1: hilo telefónico trenzado de la calidad de voz no adecuado para
*transmisiones de datos velocidad de trasmisión inferior a 1Mb/seg.
*CATEGORIA2: cable de par trenzado sin apantallar. su velocidad de transmisión es de
hasta 4Mb/seg.
*CATEGORIA3: velocidad de transmisión de 10Mb/seg. Con este tipo de cables se
complementa las redes Ethernet 10-BASE-T.
*CATEGORIA4: la velocidad de transmisión llega a 16 Mb/seg.
*CATEGORIA5: puede transmitir datos hasta 100 Mb/seg.
Tiene una longitud máxima limitada, a pesar de los aspectos negativos, en cuenta
debido a que ya se encuentran instalados en muchos edificios como cable telefónico y
esto permite utilizarlos sin necesidad de obra.
11. diga el nombre y grafique el conector par trenzado.
R/
RJ45




12. diga las normas 568A y 568B para conectar el par trenzado y sus códigos de
colores.
568A                         568B

1 blanco-verde                 1 blanco naranja
2 verde                        2 naranja
3 blanco-naranja               3 blanco-verde
4 azul                         4 azul
5 blanco-azul                  5 blanco-azul
6 naranja                      6 verde
7 blanco marrón                7 blanco-marrón
8 marrón                       8 marrón
13. diga las ventajas y desventajas de la norma 568A Y 568B.
*flexibilidad                 *costo
*reduce compatibilidad de *personal calificado
tecnología.                   *herramienta adecuada
*traslados, adiciones y       *capacitación
cambios rápidos.              *equipo de prueba


14. dibuja el cable de par trenzado con sus respectivos colores.




15. defina fibra óptica.
R/
Es un medio de transmisión empleado habitualmente en redes de datos; un hilo muy
fino de materiales transparente, vidrios o materiales plásticos, por el que se envían
pulsos de luz que presentan los datos a transmitir.

16. enumere las diferentes características que tiene la fibra óptica en las comunicaciones
y telecomunicaciones.
R/
*enlaces de fibra óptica de larga distancia y gran capacidad.
*conexiones locales entre ordenadores y terminales o equipos de control.
*interconexión de ordenadores y terminales mediante enlaces delicados de fibra óptica.

17. cuál es la desventaja de fibra óptica.
* La mayor desventaja es que no se puede pinchar fácilmente este cable para conectar
un nuevo nodo a la red.
* perdida de amplitud o intensidad
*dificultad para elaborar de más de 24 fibras.



                            4.TEXTO ARGUMENTATIVO

El texto argumentativo tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con
el fin de persuadir a un receptor. La finalidad del autor puede probar o
demostrar una idea (o tesis), contradecirse o bien persuadir o disuadir al
receptor sobre determinados comportamientos, hechos o ideas.
La argumentación, por más importante que sea, no suele darse en estado puro,
suele combinarse con la exposición. Mientras la exposición se limita a mostrar,
la argumentación intenta demostrar, convencer o cambiar ideas. Por ello, en un
texto argumentativo además de la función apelativa presente en el desarrollo
de los argumentos, aparece la función referencial, en la parte en la que se
expone la tesis. Se utiliza en una amplia variedad de textos, especialmente en
los científicos, filosóficos, en el ensayo, en los textos periodísticos de opinión y
en algunos mensajes publicitarios. En la lengua oral, además de aparecer con
frecuencia en la conversación cotidiana (aunque con poco rigor), es la forma
dominante en los debates, coloquios o mesas redondas.

La argumentación tiene una importancia enorme en la vida social; la utilizamos
para justificar nuestros pensamientos o nuestros comportamientos, para
persuadir a los demás de nuestros puntos de vista, para influir sobre el
comportamiento de los otros, como base para la toma de decisiones... De
hecho, ámbitos de tanta importancia social como la política o la administración
de justicia se basan en la argumentación. La capacidad para argumentar
correctamente suele ir emparejada con la capacidad de influir sobre las
personas y es un reflejo de la organización del pensamiento.

Exposición en forma argumentativa

Una exposición tiene forma argumentativa cuando en ella se analiza
razonadamente un tema estableciendo relaciones causales entre los datos
obtenidos del análisis, y se caracteriza por el análisis lógico o conceptual del
tema tratado.

Los textos expositivos que tienen forma argumentativa pueden presentar dos
tipos de estructura:

   •   La estructura de causa-efecto es propia de los textos cuyo objeto es
       analizar las causas de un hecho determinado o bien las consecuencias
       que de ese hecho se derivan.
   •   La estructura problema-solución es característica de los textos en los
       que se aportan soluciones a hechos o situaciones adversos.




                              Texto argumentativo




           Problema                                                      Texto

                                           Porque

                - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - -
Estructura del texto argumentativo

   •   La presentación tiene como finalidad mostrar al receptor el tema sobre
       el que se va argumentar, a la vez que se intenta captar su atención y
       despertar en él una actitud favorable.
   •   La exposición de los hechos sirve para enumerar y explicar aquellos
       que se consideran fundamentales y presentar la tesis de forma clara y
       concisa.
   •   La argumentación suele ocupar la parte central del texto y contiene los
       argumentos que apoyan la tesis del argumentador.
   •   La conclusión debe contener un resumen de lo expuesto y recoger
       tanto la tesis como los argumentos principales.

Tipos de argumentación

Unas veces nos vemos obligados a argumentar para defender una idea u
opinión propia o aceptada por nosotros; otras veces, en cambio, nuestra
argumentación no pretende mostrar la bondad o validez de nuestra postura,
sino mostrar nuestro desacuerdo con una postura diferente a la nuestra. Por
eso, y según el objetivo que se pretenda alcanzar, se habla de dos tipos de
argumentación: la argumentación positiva y la argumentación negativa.

a La argumentación positiva o prueba consiste en presentar argumentos que
respalden nuestra postura ante el tema objeto de la argumentación.
r La argumentación negativa o refutación consiste en aportar argumentos
que sirvan para rechazar los argumentos contrarios a nuestra postura.



Elementos de la argumentación

En toda argumentación podemos distinguir tres elementos: el objeto de la
argumentación, la tesis y los argumentos.

El objeto de la argumentación es el tema sobre el cual se argumenta. Por
ejemplo, la situación política actual, el tráfico en las ciudades o el examen de
selectividad pueden ser temas de argumentación.
 La tesis es la postura que el argumentador tiene respecto al tema objeto de
argumentación. Éstas son, por ejemplo, dos posibles tesis en relación al tema
«El examen de selectividad»:
       • El examen de selectividad es necesario.

       •   El examen de selectividad es innecesario.

 Los argumentos son las razones en las que basamos nuestra postura ante el
tema objeto de la argumentación. Por ejemplo, la tesis «El examen de
selectividad es necesario» puede sustentarse en los siguientes argumentos:
Conviene que se forme a la gente para aquellos puestos que necesita el
país.
. Hay que evitar que los estudiantes se concentren en algunas carreras para
las que luego no hay salida.

Lógicamente los argumentos deben estar directamente relacionados con el
objeto de la argumentación y con la tesis que defiende.

Clases de argumentos

Cuando uno va a preparar una argumentación se pueden utilizar diferentes
clases de argumentos. Los más importantes son los argumentos racionales, los
de hecho, los de ejemplificación y los de autoridad.

Argumentos racionales. Los argumentos racionales son aquellos que se
basan en las ideas y verdades admitidas y aceptadas por el conjunto de la
sociedad. Un ejemplo de argumento racional para apoyar la tesis «No hay que
contaminar el mar» sería el siguiente:

   •   El mar es una fuente de vida.

Argumentos de hecho. Los argumentos de hecho son aquellos que se basan
en pruebas observables. Por ejemplo, la tesis «Este año ha llovido muy poco»
puede sustentarse en un argumento de hecho como el siguiente:

   •   Los pantanos están a un tercio de su capacidad.

Argumentos de ejemplificación. Los argumentos de ejemplificación son
aquellos que se basan en ejemplos concretos. Así, la tesis «La mayoría de los
países desarrollados aprovechan sus residuos», se puede apoyar en
argumentos de ejemplificación como los siguientes:

   •   Alemania recicla su papel usado desde hace muchos años.
   •   Japón fabrica objetos de plástico a partir de plástico ya usado.

Argumentos de autoridad. Los argumentos de autoridad son aquellos que
están basados en la opinión de una persona de reconocido prestigio. Por
ejemplo, la tesis «En todas las épocas, el dinero ha tenido un gran poder», se
puede apoyar en el siguiente argumento de autoridad:

   •   Ya dijo Quevedo: «Poderoso caballero es don dinero».

La lógica argumentativa

Para que una argumentación sea correcta, los razonamientos deben estar
sujetos a las leyes de la lógica. Cuando en un texto argumentativo la lógica no
se utiliza o se utiliza incorrectamente, entonces nos encontramos ante una
mala argumentación.
Una mala argumentación se produce muchas veces como consecuencia de la
ignorancia o inexperiencia del argumentador. Pero en ocasiones se recurre a
argumentaciones incorrectas de forma consciente, con la intención de
convencer al destinatario del mensaje por medios no racionales.

Errores en la argumentación

En general, podemos hablar de dos grandes tipos de argumentos no sujetos a
las leyes de la lógica: los argumentos incorrectos y los falsos argumentos.

Los argumentos incorrectos: se derivan de la mala utilización de la lógica
argumental, y son especialmente frecuentes en las personas inexpertas. Entre
ellos destacan los siguientes:

   •   Elevar lo particular a la categoría de general. Este error se basa en
       hacer generalizaciones a partir de uno o varios datos que resultan
       insuficientes. Por ejemplo: Tengo un vecino alemán que ha aprendido
       español en dos meses, luego a todos los alemanes les resulta muy fácil
       aprender español.
   •   Incurrir en círculos viciosos. Es un error que consiste en utilizar dos
       hechos indistintamente como causa y consecuencia. Quien cae en este
       error no hace más que dar vueltas a las ideas sin aclarar nada. Por
       ejemplo: Mi hermana no viene a verme porque no me quiere, luego mi
       hermana no me quiere porque no viene a verme.
   •   Establecer falsas relaciones de causa–efecto. Por ejemplo: He pasado
       por debajo de una escalera y después me he caído, luego pasar por
       debajo de una escalera da mala suerte.

Los falsos argumentos: son, en realidad, modos de persuasión ajenos a la
lógica argumental. Los más utilizados son los siguientes:

   •   Apelar a los sentimientos del destinatario. Este procedimiento
       persuasivo va desde el halago hasta la compasión pasando por la
       amenaza. Por ejemplo: Como ustedes son personas inteligentes y muy
       preparadas científicamente, sabrán comprender la importancia que
       tiene la teoría que defiendo.
   •   Apelar a la importancia, al prestigio o a la autoridad del emisor. Este
       tipo de argumentación trata de captar la adhesión incondicional del
       destinatario o del auditorio no por la tesis en sí, sino por la persona que
       la defiende. Se utilizan, por ejemplo, cuando el argumentador emplea
       falsos argumentos como éste: Ustedes saben que yo nunca defendería
       nada que no fuera cierto.




                            5.Las Valencias Físicas

Se denomina Valencias Físicas al conjunto de aspectos o características
naturales o adquiridas que determinan las condiciones físicas de un individuo y
que pueden desarrollarse y mejorarse a través de los trabajos de
entrenamiento.

Todo individuo posee de manera natural una serie de cualidades o valencia
físicas, como lo son la fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, potencia,
coordinación y equilibrio. De todas las valencias físicas mencionadas, sólo
cuatro son básicas para la preparación física de un individuo, éstas son:

   •   La fuerza
   •   La resistencia
   •   Velocidad
   •   Flexibilidad

                                   La fuerza




La fuerza es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión contra
una resistencia.

La fuerza resulta muy importante por el hecho de que vencer o soportar una
resistencia es una tarea que con frecuencia se realiza en la vida cotidiana.
Hasta para cargar el morral o bolso escolar, es necesario tener fuerza.

                                 La resistencia




La resistencia es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor
tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del
oxígeno requerido. La resistencia es uno de los aspectos más relevantes del
desarrollo orgánico del individuo, por cuanto es la aptitud física más exigida en
la mayoría de las acciones. Existen básicamente dos tipos de resistencia:
Aeróbica u orgánica y Anaeróbica o muscular.



                                La velocidad




 La velocidad es la capacidad que tiene el individuo para recorrer una distancia
o realizar un movimiento en el menor tiempo posible. La velocidad puede ser
definida como la habilidad, sobre la base de la acción del sistema nervioso, de
los músculos, y de la rapidez para realizar el movimiento. Desde el punto de
vista deportivo se distinguen tres clases de velocidad: Velocidad de reacción;
Velocidad de contracción muscular; Velocidad de desplazamiento.


                                 La flexibilidad




La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de desplazar los segmentos
óseos que forman parte de la articulación. Esto se refiere al radio de acción que
es capaz de producir una articulación.

Siendo éstas las que realmente influyen en forma directa y determinante en el
rendimiento deportivo. Al desarrollar las valencias físicas mencionadas se
verán favorecidas otras como:

   •   La coordinación
   •   El equilibrio
   •   La potencia
Coordinación




La coordinación es un proceso que consiste en integrar las actividades de
departamentos independientes a efectos de perseguir las metas de la
organización con eficacia. Sin coordinación, la gente perdería vista sus papeles
dentro de la organización y enfrentaría la tentación de perseguir los intereses
de su departamento, a expensas de las metas de la organización.




Equilibrio




  En todas las actividades físico-deportivas, el equilibrio desempeña un papel
muy importante en el control corporal. Un equilibrio correcto es la base
fundamental de una buena coordinación dinámica general y de cualquier
actividad autónoma de los miembros superiores e inferiores.
Potencia




La potencia aeróbica es la capacidad del organismo humano que permite la
realización de actividades físicas de larga duración (más de tres minutos) y, de
baja y mediana intensidad. En la respiración aeróbica, se toma el aire por la
nariz se llenan los pulmones y se expulsa lentamente el aire por la boca.

 Lo más importante en cuanto a las cualidades físicas, es que pueden ser
desarrolladas a través de un buen método de entrenamiento, en complemento
con una buena alimentación y un apropiado descanso. Cuando estas
cualidades se desarrollan en su máxima capacidad ayudan a determinar en el
individuo un favorable rendimiento deportivo, y en consecuencia una vida más
saludable.

EL ESTADO FISICO
El estado físico es importante pues determina todas las intenciones de nuestro
cuerpo que tiene de mantenerse en forma con el objetivo de permanecer sano
y saludable, haciendo de la actividad física uno de los más importantes
métodos para la salud. De igual forma, la utilización de ciertos aparatos en el
gimnasio, la aplicación constante de ciertos movimientos y el mantenimiento de
ciertos pesos, determinan el grado de asimilación en un tipo específico de
rendimiento físico. Esto hace parte de las más tradicionales formas del
cuidado de la figura y la búsqueda incluso de un mejor funcionamiento
interno, que redundan notablemente en una serie de beneficios sustanciosos.

Tener un buen estado físico no sólo implica tener una mejor situación
cardiometabólica, sino que los beneficios del ejercicio se extienden a otras
áreas del organismo, entre ellas, al cerebro y su funcionamiento. Tal es así que
una vez más se confirma que un buen estado físico es sinónimo de mayor
inteligencia.

A modo práctico, quienes realizamos actividad física, podemos comprobar sus
efectos en la concentración, en la memoria y en la agilidad mental. Pero esta
vez, a nivel científico se sabe que el ejercicio mejora la resistencia
cardiorrespiratoria y ésta, optimiza las habilidades cognitivas.

Los individuos que mejor forma física tienen, puntuan más alto donde la
inteligencia, sobre todo, en los de pensamiento lógico y comprensión verbal,
porque estar en forma no solo involucra el físico del individuo, sino que al tener
un buen corazón y mejor capacidad pulmonar, el cerebro recibe la cantidad
adecuada de oxígeno y funciona correctamente.



TEST FISICOS
El objetivo de realizar los test físicos no es más que conozca tu estado físico
actual. A través de los test diseñados para tu edad evaluaremos los diferentes
componentes de la condición física. Los test que realizaremos son:




         Test de 1.000 m.l: se trata de recorrer la distancia de 1.000 m.l. en el
menor tiempo posible (resistencia).




                Test de lanzamiento de balón medicinal (fuerza, tren superior):
tras la línea; con los pies paralelos y el balón en las manos por detrás de la
cabeza. Flexionar las piernas y arquear el tronco hacia atrás para lanzar con
mayor potencia.




                      Test de agilidad (fuerza, velocidad y agilidad): de espalda,
detrás de la línea de salida y con los pies paralelos a la señal de salida medio
giro para salir corriendo a la máxima velocidad y efectuar lo más rápido posible
el circuito.




              Test de velocidad 40m (anaerobia aláctica): consiste en
recorrer 40m en el menor tiempo posible. La salida se hace con los pies
paralelos.




               Test de abdominales (flexión profunda de tronco): acostado
boca arriba, pies pegados a los glúteos, elevar el tronco del suelo. Se cuenta
el numero de abdominales en 30 seg o 1 min.
Test de salto horizontal (fuerza, tren inferior): tras la marca
con los pies paralelos, flexionar las dos piernas y saltar con las dos piernas a
la vez lo mas lejos posible.




                   Test de flexibilidad (flexión profunda del tronco): con los
pies apoyados sobre la marca se flexiona todo el cuerpo llevando los brazos
por detrás de las piernas suavemente. Mantener la posición en 5 seg.




      6.PRODUCTOS O INSUMOS UTILIZADOS PARA REALIZAR EL
      MANTENIMIENTO INTERNO Y EXTERNO DE LOS EQUIPOS DE
                          CÓMPUTO.


LIMPIADOR INTERNO DE PRECISIÓN:


Formulado especialmente para la limpieza y mantenimiento de circuitos
eléctricos y electrónicos de equipos de cómputo. Ya que esto quita grasas,
cochambre y polvos, sin dañar plástico, hule o pintura. Libre de Cloro Floro
Carbonos que dañen la capa de ozono.

ALCOHOL ISOPROPILICO EN ESPUMA:

Se utiliza principalmente para eliminar la grasa en tarjetas de circuitos y para
limpiar cabezas de equipos reproductores de cinta o video
Se evapora rápidamente sin dejar residuos y su presentación es en aerosol.

Precauciones:
*No se debe aplicar directamente sobre el periférico.
*Aplicar sobre un trapo o bayetilla para evitar cualquier daño.

LIMPIADOR UNIVERSAL DE PANTALLAS:
Limpiador antiestático especial para todo tipo de pantallas. Ideal para
monitores, cinescopios, pantallas protectoras, televisiones, LCD ,lentes de
cámaras, instrumentos de medición, scanner y más. Deja una capa protectora
al polvo, suciedad y la grasa que dejan los dedos al tocar el equipo. No
produce residuos, Se puede aplicar en la mayoría de superficies como plástico,
metales, micas o vidrio.

LIMPIADOR ELECTRÓNICO:

*Limpiador de contactos eléctricos y electrónicos de los equipos de navegación.
*Remueve fácilmente polvo, pelusas, aceite liviano y mugre.
*Aplicable en contactos de motores fuera de borda.
*Rápida evaporación.
*No deja residuos que ocasionen problemas de conducción de electricidad.
*Puede usarse en equipos procesadores de alimentos.
*Debe ser aplicado en equipos des energizados.

Usos: Tarjetas electrónicas, interruptores, sistemas de alarma, equipos de
comunicación, etc.

LIMPIADOR DE PRECISIÓN PARA CONTACTOS ELÉCTRICOS Y
ELECTRÓNICOS.

*Evita las fallas en los contactos, mejorando el funcionamiento de los equipos.
*Quita eficientemente polvo, aceite liviano, pelusas y mugre.
No mancha ni deja residuos que ocasionen problemas de conducción de
electricidad.
*Seca en segundos.
*Puede usarse en plantas procesadoras de alimentos.
*Seguro de aplicar sobre plásticos.
*Debe aplicarse en equipos desenrizado.

Usos: tarjetas electrónicas, interruptores, sistema de alarma, equipos de audio
y video, sensores, paneles de control, conectores, relés y tarjetas de PC.

Precauciones:
*Agítese antes de aplicar.
*Aplique de directamente sobre el circuito eléctrico.
*Es inflamable es decir al tener contacto con el calor puede ocasionar un
incendio por lo tanto manténgase fuera del contacto con el calor .

DISQUETE LIMPIADOR:

Diskette limpiador para unidad de 3 1/2 pulgadas de computadoras, Marca
Esteren. Útil para mantenimiento preventivo.

AIRE COMPRIMIDO REMOVEDOR DE POLVO:
*Removedor de polvo con gran fuerza y precisión
*Gas seco ultra filtrado con más fuerza que los demás, ideal para usarse sobre
casi cualquier superficie; no es abrasivo
*No contribuye a la destrucción de la capa de ozono.
*No deja residuos.
*Es seguro para usarse en equipos energizados.
* Ideal para remover polvo, basura, pelusas y partículas de óxido en
cualquier tipo de superficie, tablero de circuitos impresos, computadoras,
teclados, instrumentos de laboratorio, equipos de fotografía y video,
instrumentación médica.

Contenido
*Espuma limpiadora para superficie de plástico y teclados.
*No es tóxico.
*No daña la capa de ozono.
*No reacciona con otros químicos.
*No es inflamable.
*No requiere de protección personal para su uso.

La imagen del equipo es muy importante ya que diferencia al tipo de persona
por los exteriores de la computadora están siempre en contacto de la suciedad,
mantenerlos limpios y darles la mejor imagen con la espuma limpiadora para el
teclado y superficies de plástico con calidad.


Precauciones:

*Limpiador de uso externo formulado para eliminar la suciedad de cubiertas
plásticas o metálicas de equipo de cómputo, máquinas de escribir,
electrodomésticos, telefonía y otras superficies de materiales similares.
*Elaborado con detergentes biodegradables no iónicos, y protectoras del
intemperismo .
*No daña las superficies a limpiar.
*Protege el equilibrio ecológico.
*Gel de limpieza anti rayas para pantallas sin marcas
Disfruta de una pantalla sin marcas con este gel de limpieza antirayas,
especialmente formulado para no dejar residuos en la pantalla.

Precauciones
*No se debe aplicar directamente sobre la pantalla.
*Aplicar sobre una bayetilla o trapo para.
*Mantenga se fuera del contacto del fuego.
*Es inflamable.

PROLICOM AIR-EXPRESS

Es un gas limpiador de alta calidad envasado a alta presión. Su uso permite
eliminar el polvo y las partículas acumuladas en los componentes electrónicos.
Air-Express puede ser usado en equipo de cómputo, de telefonía, de control,
médico y científico.
Precauciones:
*Agítese antes de aplicar.
*Aplique de directamente sobre el circuito eléctrico.
*Es inflamable es decir al tener contacto con el calor puede ocasionar un
incendio por lo tanto manténgase fuera del contacto con el calor .
*Manténgase fuera del alcance de los niños.

CONTENIDO:

características:
Limpiador de pantallas Plasma y LCD Bote con 120ml, de limpiador especial
para pantallas plasma, LCD y TFT Producto 100% natural, de ingredientes
suaves y de limpieza profunda que no es toxico, no contiene alcohol ni
abrasivo que dañe el delicado.

Precauciones:
*Aplíquese en sobre un paño que suelte motas y luego frote suavemente la
pantalla.
*Manténgase en un lugar limpio y seguro .
* Solo requiere ser aplicada sobre un trapo húmedo y frotar sobre la zona a
limpiar.
* Útil para limpiar el Teclado, Mouse, Monitor, Gabinete de nuestra PC.

características y aplicaciones:
Contenido Neto 135ml. Es un producto limpiador antiestático y repelente al
polvo del medio ambiente, formulado especialmente para la limpieza y
protección de pantallas de laptop, filtros cubre pantallas y especialmente en
vidrios de copiadoras, scanner ,TV, PC y .

TOALLITAS ANTI ESTATICAS:

Toallitas anti estáticas para limpieza Pcdomino.com de 30 piezas Practico Bote
con 30 toallitas de Limpieza, ideales para limpiar el Monitor de la Computadora
ya que no deja residuos. Puede ser usada también para limpiar el teclado,
Mouse y artículos de plástico. ...

E-DUSTER (AIRE COMPRIMIDO):

E-DUSTER (AIRE COMPRIMIDO) 400 GRS E-Duster es un gas limpiador de
alta calidad envasado a alta presión. Su uso permite eliminar el polvo y las
partículas acumuladas en los componentes electrónicos. E-Duster puede ser
usado en equipo de cómputo, de telefonía, de control, médico y científico.

Precauciones:
*Agítese antes de aplicar.
*Si es necesario utilice guantes para evitar cualquier contacto directo con este
químico.
*Manténgase siempre tapado des pues que no sea necesario.
*Manténgase fuera del alcance de los niños y en lugar seco.
LIMPIADOR DE CONTACTOS ELÉCTRICOS:

Inhibe la formación de espuma en las superficies eléctricas y reduce la
posibilidad de cortocircuitos.


ZERO TRI LIMPIADOR / DESENGRASANTE:

Es ideal para labores pesadas donde el secado rápido es esencial y no se
desea utilizar solvente alternativos potencialmente carcinogénicos

PRESOLVE LIMPIADOR/ DESENGRASANTE:

Soluciona rápidamente los problemas de limpieza más difíciles. Especialmente
adecuado para la limpieza de componentes y equipos.

VARSOL:

Este producto se aplica puro para la limpieza de marcos, espátulas y
herramientas en general, puede usarse para remover residuos de tinta de las
manos, prendas, para mezclarse con jabón Carpo para lograr mejor poder
desengrasante. Remueve manchas en tejidos de algodón, nylon, fibras
sintéticas, diluye pinturas base aceite. También remueve grasas, residuos de
ceras y tintas pastizal. Se a utilizado mucho para limpieza de equipos de
computo.


CUIDADOS Y PRECAUCIONES:

Para obtener mejores condiciones de seguridad en nuestros hogares tengamos
en cuenta:

1. Conocer los peligros y características de cada producto que adquiera.
2. Evaluar realmente la necesidad de compra de los productos.
3. No mezclar productos, seguir las indicaciones del fabricante.
4. Guardar productos de aseo, plaguicidas, y medicamentos lejos de niños y
de animales.
5. Evitar usar productos muy agresivos, muy contaminantes o que no tengan
información.
6. Separar los productos inflamables y protegerlos del calor.
7. Separar los plaguicidas, especialmente de alimentos.
8. Separar los productos ácidos de los que contengan amoníaco o cáusticos
como soda o potasa.
9. Sólo utilizar productos de limpieza en áreas bien ventiladas y utilizar
elementos de protección.
10. Bañar las manos y rostro antes de comer o tomar alguna bebida, para
evitar la ingesta de sustancias químicas.
11. Usar sólo las cantidades necesarias, no desperdiciar el agua ni los
productos.
12. Dejar los recipientes muy bien tapados después de su uso.


CLOROX:

*Es una composición química de soda acústica.:
*Hipoclorito de cloro.
*Cloruro de sodio.
*Agua.
*Fragancia.

1. el agua se va emplear y debe de estar completamente limpiar, reposada por
24 horas .

2. cuando este reposada agregamos el hipoclorito y mezclamos 2 cucharadas
de soda cáustica y una cucharada de cloruro de sodio.

3. y por último se agrega la fragancia.

USO DE GUANTES:

Fundamental a la hora de realizar el mantenimiento de un computador
principalmente cuando queremos evitar el contacto directo con los periféricos y
con el equipo porque a si podemos evitar de cierta manera algún daño y
además enmugrarnos debido a que algunos componentes están compuesto
por químicos que pueden causar alguna enfermedad. En conclusión el uso de
guantes es por precaución.

USO DE TAPABOCAS:

El uso de tapabocas es fundamental ala hora de realizar el mantenimiento de
un computador ya que evitamos el inhalar químicos que están en el aire la hora
que aplicamos algún producto que contiene elementos que pueden perjudicar
nuestra salud


                7.PARTES DE UNA COMPUTADORA
                       CPU (external and intern)
KEYBOARD (external and intern)
MONITOR
CAM-WEB




MOUSE (external and intern)
PRINTER (external and intern)
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  • 1. PROYECTO SENA DAYANA LYSEE PIEDRAHITA GONZALEZ LUISA FERNANDA QUINTERO GIL DANIELA VILLEGAS MENA GRADO: 10.1 COLEGIO: I.E GABO FECHA LÍMITE: 15-07-2010 CARTAGO VALLE
  • 2. 2. La mecánica Es la rama de la física que describe el movimiento de los cuerpos, y su evolución en el tiempo bajo la acción de fuerzas. La mecánica es ciencia perteneciente a la física, ya que los fenómenos que estudian son físicos por ello esta relacionado con las matemáticas. Sin embargo también se puede relacionarse con la ingeniería en un modo menos riguroso. Ambos puntos de vista se justifican parcialmente ya que la mecánica es la base para la mayoria de las ciencias de la ingeniería clásica no tiene un carácter tan empírico como estas en cambio por su rigor y razonamiento deductivo se parece a las matemáticas La segunda ley de newton La Segunda ley de Newton se encarga de cuantificar el concepto de fuerza. Nos dice que la fuerza neta aplicada sobre un cuerpo es proporcional a la aceleración que adquiere dicho cuerpo. La constante de proporcionalidad es la masa del cuerpo, de manera que podemos expresar la relación de la siguiente manera: F=ma La segunda ley de newton es una de las leyes básicas de la mecanicas se utiliza en el análisis de los movimientos próximos al superficie de la tierra y también en el estudio de los cuerpos celeste “la fuerza aplicada sobre una particula es directamente proporcional a la aceleración que produce” 3.MEDIOS DE LA RED 1¿Qué es cableado estructurado? R/Es el sistema colectivo de cables, canalizaciones, conectores, etiquetas, espacios y Además dispositivos que deben ser instalados para establecer una infraestructura de telecomunicaciones genérica en un edificio o campus. 2¿Qué se debe tener en cuenta a la hora de realizar el cableado estructurado en un sitio? R/ *la segmentación de trafico de red. *la longitud máxima de cada segmento de red. *la presencia de interferencias electrónicas. *la necesidad de redes locales virtuales.etc… 3¿enumere los factores que determinan la velocidad de transmisión de la red? R/ *las tarjetas de red *el tamaño de bus de datos de las maquinas *la cantidad de retransmisiones que se pueden hacer
  • 3. *el ancho de banda y la longitud 4¿enumere los grupos de los medios de una red local? R/ *los cables *los medios inalámbricos *el cable estructurado, par trenzado, cable coaxial, cable de fibra óptica, microondas, enlaces al aire libre, luz infra roja, señales de radio, comunicación vía satelital. 5¿Cuáles son los cables o medios físicos más empleados en las redes? EN RED LOCAL *el par trenzado *el cable coaxial *la fibra óptica 6¿defina cable coaxial? R/ es un núcleo de cobre rodeado por una malla metálica que ayuda a bloquear las interferencias; este conjunto de cables está envuelto en una capa protectora.es utilizado para señales de televisión y para transmisiones de datos a alta velocidad a distancias de varios km. 7¿Cuál es la velocidad de transmisión del cable coaxial y de que depende esta velocidad? R/ la velocidad de transmisión suele ser más alta, de hasta 100 Mb/seg; pero hay que tener en cuenta que a mayor velocidad de transmisión, menor distancia podemos cubrir, ya que el periodo de la señal es menor, y por tanto se atenúa antes. 8¿enumere las nomenclaturas de los cables Ethernet y copia el cuadro que indica las velocidades y las nomenclaturas? R/ *la primera indica la velocidad en Mb/seg. *la segunda indica la transmisión en banda base (base) o en banda ancha (broad). *la tercera los metros de segmento multiplicados por 100 CABLE CARACTERISTICAS 10-BASE-5 Cable coaxial grueso: (Ethernet grueso) Velocidad de transmisión: 10Mb/seg Segmentos: máximo de 500metros. 10-BASE-2 Cable coaxial fino: (Ethernet fino) Velocidad de transmisión:10Mb/seg Segmento: máximo de185metros 10-BROAD-36 Cable coaxial Velocidad de transmisión:10Mb/seg Segmento: máximo 3600 metros 100-BASE-X Fast Ethernet Velocidad de transmisión:100Mb/seg
  • 4. 9. Define par trenzado R/ Se trata de dos hilos de cobre aislados y trenzados entre sí, y en la mayoría de los casos cubiertos por una malla protectora lo hilos están trenzados para reducir las interferencias electromagnéticas con respecto a los pares cercanos que se encuentran a su alrededor (dos pares paralelos constituyen una antena simple, en tanto que un par trenzado no) se puede utilizar para transmisión analógica o digital. 10 .enumere las categorías del par trenzado y anota brevemente sus características. R/ *CATEGORIA1: hilo telefónico trenzado de la calidad de voz no adecuado para *transmisiones de datos velocidad de trasmisión inferior a 1Mb/seg. *CATEGORIA2: cable de par trenzado sin apantallar. su velocidad de transmisión es de hasta 4Mb/seg. *CATEGORIA3: velocidad de transmisión de 10Mb/seg. Con este tipo de cables se complementa las redes Ethernet 10-BASE-T. *CATEGORIA4: la velocidad de transmisión llega a 16 Mb/seg. *CATEGORIA5: puede transmitir datos hasta 100 Mb/seg. Tiene una longitud máxima limitada, a pesar de los aspectos negativos, en cuenta debido a que ya se encuentran instalados en muchos edificios como cable telefónico y esto permite utilizarlos sin necesidad de obra. 11. diga el nombre y grafique el conector par trenzado. R/ RJ45 12. diga las normas 568A y 568B para conectar el par trenzado y sus códigos de colores. 568A 568B 1 blanco-verde 1 blanco naranja 2 verde 2 naranja 3 blanco-naranja 3 blanco-verde 4 azul 4 azul 5 blanco-azul 5 blanco-azul 6 naranja 6 verde 7 blanco marrón 7 blanco-marrón 8 marrón 8 marrón
  • 5. 13. diga las ventajas y desventajas de la norma 568A Y 568B. *flexibilidad *costo *reduce compatibilidad de *personal calificado tecnología. *herramienta adecuada *traslados, adiciones y *capacitación cambios rápidos. *equipo de prueba 14. dibuja el cable de par trenzado con sus respectivos colores. 15. defina fibra óptica. R/ Es un medio de transmisión empleado habitualmente en redes de datos; un hilo muy fino de materiales transparente, vidrios o materiales plásticos, por el que se envían pulsos de luz que presentan los datos a transmitir. 16. enumere las diferentes características que tiene la fibra óptica en las comunicaciones y telecomunicaciones. R/ *enlaces de fibra óptica de larga distancia y gran capacidad. *conexiones locales entre ordenadores y terminales o equipos de control. *interconexión de ordenadores y terminales mediante enlaces delicados de fibra óptica. 17. cuál es la desventaja de fibra óptica. * La mayor desventaja es que no se puede pinchar fácilmente este cable para conectar un nuevo nodo a la red. * perdida de amplitud o intensidad *dificultad para elaborar de más de 24 fibras. 4.TEXTO ARGUMENTATIVO El texto argumentativo tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de persuadir a un receptor. La finalidad del autor puede probar o demostrar una idea (o tesis), contradecirse o bien persuadir o disuadir al receptor sobre determinados comportamientos, hechos o ideas.
  • 6. La argumentación, por más importante que sea, no suele darse en estado puro, suele combinarse con la exposición. Mientras la exposición se limita a mostrar, la argumentación intenta demostrar, convencer o cambiar ideas. Por ello, en un texto argumentativo además de la función apelativa presente en el desarrollo de los argumentos, aparece la función referencial, en la parte en la que se expone la tesis. Se utiliza en una amplia variedad de textos, especialmente en los científicos, filosóficos, en el ensayo, en los textos periodísticos de opinión y en algunos mensajes publicitarios. En la lengua oral, además de aparecer con frecuencia en la conversación cotidiana (aunque con poco rigor), es la forma dominante en los debates, coloquios o mesas redondas. La argumentación tiene una importancia enorme en la vida social; la utilizamos para justificar nuestros pensamientos o nuestros comportamientos, para persuadir a los demás de nuestros puntos de vista, para influir sobre el comportamiento de los otros, como base para la toma de decisiones... De hecho, ámbitos de tanta importancia social como la política o la administración de justicia se basan en la argumentación. La capacidad para argumentar correctamente suele ir emparejada con la capacidad de influir sobre las personas y es un reflejo de la organización del pensamiento. Exposición en forma argumentativa Una exposición tiene forma argumentativa cuando en ella se analiza razonadamente un tema estableciendo relaciones causales entre los datos obtenidos del análisis, y se caracteriza por el análisis lógico o conceptual del tema tratado. Los textos expositivos que tienen forma argumentativa pueden presentar dos tipos de estructura: • La estructura de causa-efecto es propia de los textos cuyo objeto es analizar las causas de un hecho determinado o bien las consecuencias que de ese hecho se derivan. • La estructura problema-solución es característica de los textos en los que se aportan soluciones a hechos o situaciones adversos. Texto argumentativo Problema Texto Porque - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - -
  • 7. Estructura del texto argumentativo • La presentación tiene como finalidad mostrar al receptor el tema sobre el que se va argumentar, a la vez que se intenta captar su atención y despertar en él una actitud favorable. • La exposición de los hechos sirve para enumerar y explicar aquellos que se consideran fundamentales y presentar la tesis de forma clara y concisa. • La argumentación suele ocupar la parte central del texto y contiene los argumentos que apoyan la tesis del argumentador. • La conclusión debe contener un resumen de lo expuesto y recoger tanto la tesis como los argumentos principales. Tipos de argumentación Unas veces nos vemos obligados a argumentar para defender una idea u opinión propia o aceptada por nosotros; otras veces, en cambio, nuestra argumentación no pretende mostrar la bondad o validez de nuestra postura, sino mostrar nuestro desacuerdo con una postura diferente a la nuestra. Por eso, y según el objetivo que se pretenda alcanzar, se habla de dos tipos de argumentación: la argumentación positiva y la argumentación negativa. a La argumentación positiva o prueba consiste en presentar argumentos que respalden nuestra postura ante el tema objeto de la argumentación. r La argumentación negativa o refutación consiste en aportar argumentos que sirvan para rechazar los argumentos contrarios a nuestra postura. Elementos de la argumentación En toda argumentación podemos distinguir tres elementos: el objeto de la argumentación, la tesis y los argumentos. El objeto de la argumentación es el tema sobre el cual se argumenta. Por ejemplo, la situación política actual, el tráfico en las ciudades o el examen de selectividad pueden ser temas de argumentación. La tesis es la postura que el argumentador tiene respecto al tema objeto de argumentación. Éstas son, por ejemplo, dos posibles tesis en relación al tema «El examen de selectividad»: • El examen de selectividad es necesario. • El examen de selectividad es innecesario. Los argumentos son las razones en las que basamos nuestra postura ante el tema objeto de la argumentación. Por ejemplo, la tesis «El examen de selectividad es necesario» puede sustentarse en los siguientes argumentos:
  • 8. Conviene que se forme a la gente para aquellos puestos que necesita el país. . Hay que evitar que los estudiantes se concentren en algunas carreras para las que luego no hay salida. Lógicamente los argumentos deben estar directamente relacionados con el objeto de la argumentación y con la tesis que defiende. Clases de argumentos Cuando uno va a preparar una argumentación se pueden utilizar diferentes clases de argumentos. Los más importantes son los argumentos racionales, los de hecho, los de ejemplificación y los de autoridad. Argumentos racionales. Los argumentos racionales son aquellos que se basan en las ideas y verdades admitidas y aceptadas por el conjunto de la sociedad. Un ejemplo de argumento racional para apoyar la tesis «No hay que contaminar el mar» sería el siguiente: • El mar es una fuente de vida. Argumentos de hecho. Los argumentos de hecho son aquellos que se basan en pruebas observables. Por ejemplo, la tesis «Este año ha llovido muy poco» puede sustentarse en un argumento de hecho como el siguiente: • Los pantanos están a un tercio de su capacidad. Argumentos de ejemplificación. Los argumentos de ejemplificación son aquellos que se basan en ejemplos concretos. Así, la tesis «La mayoría de los países desarrollados aprovechan sus residuos», se puede apoyar en argumentos de ejemplificación como los siguientes: • Alemania recicla su papel usado desde hace muchos años. • Japón fabrica objetos de plástico a partir de plástico ya usado. Argumentos de autoridad. Los argumentos de autoridad son aquellos que están basados en la opinión de una persona de reconocido prestigio. Por ejemplo, la tesis «En todas las épocas, el dinero ha tenido un gran poder», se puede apoyar en el siguiente argumento de autoridad: • Ya dijo Quevedo: «Poderoso caballero es don dinero». La lógica argumentativa Para que una argumentación sea correcta, los razonamientos deben estar sujetos a las leyes de la lógica. Cuando en un texto argumentativo la lógica no se utiliza o se utiliza incorrectamente, entonces nos encontramos ante una mala argumentación.
  • 9. Una mala argumentación se produce muchas veces como consecuencia de la ignorancia o inexperiencia del argumentador. Pero en ocasiones se recurre a argumentaciones incorrectas de forma consciente, con la intención de convencer al destinatario del mensaje por medios no racionales. Errores en la argumentación En general, podemos hablar de dos grandes tipos de argumentos no sujetos a las leyes de la lógica: los argumentos incorrectos y los falsos argumentos. Los argumentos incorrectos: se derivan de la mala utilización de la lógica argumental, y son especialmente frecuentes en las personas inexpertas. Entre ellos destacan los siguientes: • Elevar lo particular a la categoría de general. Este error se basa en hacer generalizaciones a partir de uno o varios datos que resultan insuficientes. Por ejemplo: Tengo un vecino alemán que ha aprendido español en dos meses, luego a todos los alemanes les resulta muy fácil aprender español. • Incurrir en círculos viciosos. Es un error que consiste en utilizar dos hechos indistintamente como causa y consecuencia. Quien cae en este error no hace más que dar vueltas a las ideas sin aclarar nada. Por ejemplo: Mi hermana no viene a verme porque no me quiere, luego mi hermana no me quiere porque no viene a verme. • Establecer falsas relaciones de causa–efecto. Por ejemplo: He pasado por debajo de una escalera y después me he caído, luego pasar por debajo de una escalera da mala suerte. Los falsos argumentos: son, en realidad, modos de persuasión ajenos a la lógica argumental. Los más utilizados son los siguientes: • Apelar a los sentimientos del destinatario. Este procedimiento persuasivo va desde el halago hasta la compasión pasando por la amenaza. Por ejemplo: Como ustedes son personas inteligentes y muy preparadas científicamente, sabrán comprender la importancia que tiene la teoría que defiendo. • Apelar a la importancia, al prestigio o a la autoridad del emisor. Este tipo de argumentación trata de captar la adhesión incondicional del destinatario o del auditorio no por la tesis en sí, sino por la persona que la defiende. Se utilizan, por ejemplo, cuando el argumentador emplea falsos argumentos como éste: Ustedes saben que yo nunca defendería nada que no fuera cierto. 5.Las Valencias Físicas Se denomina Valencias Físicas al conjunto de aspectos o características naturales o adquiridas que determinan las condiciones físicas de un individuo y
  • 10. que pueden desarrollarse y mejorarse a través de los trabajos de entrenamiento. Todo individuo posee de manera natural una serie de cualidades o valencia físicas, como lo son la fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, potencia, coordinación y equilibrio. De todas las valencias físicas mencionadas, sólo cuatro son básicas para la preparación física de un individuo, éstas son: • La fuerza • La resistencia • Velocidad • Flexibilidad La fuerza La fuerza es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión contra una resistencia. La fuerza resulta muy importante por el hecho de que vencer o soportar una resistencia es una tarea que con frecuencia se realiza en la vida cotidiana. Hasta para cargar el morral o bolso escolar, es necesario tener fuerza. La resistencia La resistencia es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxígeno requerido. La resistencia es uno de los aspectos más relevantes del desarrollo orgánico del individuo, por cuanto es la aptitud física más exigida en
  • 11. la mayoría de las acciones. Existen básicamente dos tipos de resistencia: Aeróbica u orgánica y Anaeróbica o muscular. La velocidad La velocidad es la capacidad que tiene el individuo para recorrer una distancia o realizar un movimiento en el menor tiempo posible. La velocidad puede ser definida como la habilidad, sobre la base de la acción del sistema nervioso, de los músculos, y de la rapidez para realizar el movimiento. Desde el punto de vista deportivo se distinguen tres clases de velocidad: Velocidad de reacción; Velocidad de contracción muscular; Velocidad de desplazamiento. La flexibilidad La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de desplazar los segmentos óseos que forman parte de la articulación. Esto se refiere al radio de acción que es capaz de producir una articulación. Siendo éstas las que realmente influyen en forma directa y determinante en el rendimiento deportivo. Al desarrollar las valencias físicas mencionadas se verán favorecidas otras como: • La coordinación • El equilibrio • La potencia
  • 12. Coordinación La coordinación es un proceso que consiste en integrar las actividades de departamentos independientes a efectos de perseguir las metas de la organización con eficacia. Sin coordinación, la gente perdería vista sus papeles dentro de la organización y enfrentaría la tentación de perseguir los intereses de su departamento, a expensas de las metas de la organización. Equilibrio En todas las actividades físico-deportivas, el equilibrio desempeña un papel muy importante en el control corporal. Un equilibrio correcto es la base fundamental de una buena coordinación dinámica general y de cualquier actividad autónoma de los miembros superiores e inferiores.
  • 13. Potencia La potencia aeróbica es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de larga duración (más de tres minutos) y, de baja y mediana intensidad. En la respiración aeróbica, se toma el aire por la nariz se llenan los pulmones y se expulsa lentamente el aire por la boca. Lo más importante en cuanto a las cualidades físicas, es que pueden ser desarrolladas a través de un buen método de entrenamiento, en complemento con una buena alimentación y un apropiado descanso. Cuando estas cualidades se desarrollan en su máxima capacidad ayudan a determinar en el individuo un favorable rendimiento deportivo, y en consecuencia una vida más saludable. EL ESTADO FISICO
  • 14. El estado físico es importante pues determina todas las intenciones de nuestro cuerpo que tiene de mantenerse en forma con el objetivo de permanecer sano y saludable, haciendo de la actividad física uno de los más importantes métodos para la salud. De igual forma, la utilización de ciertos aparatos en el gimnasio, la aplicación constante de ciertos movimientos y el mantenimiento de ciertos pesos, determinan el grado de asimilación en un tipo específico de rendimiento físico. Esto hace parte de las más tradicionales formas del cuidado de la figura y la búsqueda incluso de un mejor funcionamiento interno, que redundan notablemente en una serie de beneficios sustanciosos. Tener un buen estado físico no sólo implica tener una mejor situación cardiometabólica, sino que los beneficios del ejercicio se extienden a otras áreas del organismo, entre ellas, al cerebro y su funcionamiento. Tal es así que una vez más se confirma que un buen estado físico es sinónimo de mayor inteligencia. A modo práctico, quienes realizamos actividad física, podemos comprobar sus efectos en la concentración, en la memoria y en la agilidad mental. Pero esta vez, a nivel científico se sabe que el ejercicio mejora la resistencia cardiorrespiratoria y ésta, optimiza las habilidades cognitivas. Los individuos que mejor forma física tienen, puntuan más alto donde la inteligencia, sobre todo, en los de pensamiento lógico y comprensión verbal, porque estar en forma no solo involucra el físico del individuo, sino que al tener un buen corazón y mejor capacidad pulmonar, el cerebro recibe la cantidad adecuada de oxígeno y funciona correctamente. TEST FISICOS
  • 15. El objetivo de realizar los test físicos no es más que conozca tu estado físico actual. A través de los test diseñados para tu edad evaluaremos los diferentes componentes de la condición física. Los test que realizaremos son: Test de 1.000 m.l: se trata de recorrer la distancia de 1.000 m.l. en el menor tiempo posible (resistencia). Test de lanzamiento de balón medicinal (fuerza, tren superior): tras la línea; con los pies paralelos y el balón en las manos por detrás de la cabeza. Flexionar las piernas y arquear el tronco hacia atrás para lanzar con mayor potencia. Test de agilidad (fuerza, velocidad y agilidad): de espalda, detrás de la línea de salida y con los pies paralelos a la señal de salida medio giro para salir corriendo a la máxima velocidad y efectuar lo más rápido posible el circuito. Test de velocidad 40m (anaerobia aláctica): consiste en recorrer 40m en el menor tiempo posible. La salida se hace con los pies paralelos. Test de abdominales (flexión profunda de tronco): acostado boca arriba, pies pegados a los glúteos, elevar el tronco del suelo. Se cuenta el numero de abdominales en 30 seg o 1 min.
  • 16. Test de salto horizontal (fuerza, tren inferior): tras la marca con los pies paralelos, flexionar las dos piernas y saltar con las dos piernas a la vez lo mas lejos posible. Test de flexibilidad (flexión profunda del tronco): con los pies apoyados sobre la marca se flexiona todo el cuerpo llevando los brazos por detrás de las piernas suavemente. Mantener la posición en 5 seg. 6.PRODUCTOS O INSUMOS UTILIZADOS PARA REALIZAR EL MANTENIMIENTO INTERNO Y EXTERNO DE LOS EQUIPOS DE CÓMPUTO. LIMPIADOR INTERNO DE PRECISIÓN: Formulado especialmente para la limpieza y mantenimiento de circuitos eléctricos y electrónicos de equipos de cómputo. Ya que esto quita grasas, cochambre y polvos, sin dañar plástico, hule o pintura. Libre de Cloro Floro Carbonos que dañen la capa de ozono. ALCOHOL ISOPROPILICO EN ESPUMA: Se utiliza principalmente para eliminar la grasa en tarjetas de circuitos y para limpiar cabezas de equipos reproductores de cinta o video Se evapora rápidamente sin dejar residuos y su presentación es en aerosol. Precauciones: *No se debe aplicar directamente sobre el periférico. *Aplicar sobre un trapo o bayetilla para evitar cualquier daño. LIMPIADOR UNIVERSAL DE PANTALLAS:
  • 17. Limpiador antiestático especial para todo tipo de pantallas. Ideal para monitores, cinescopios, pantallas protectoras, televisiones, LCD ,lentes de cámaras, instrumentos de medición, scanner y más. Deja una capa protectora al polvo, suciedad y la grasa que dejan los dedos al tocar el equipo. No produce residuos, Se puede aplicar en la mayoría de superficies como plástico, metales, micas o vidrio. LIMPIADOR ELECTRÓNICO: *Limpiador de contactos eléctricos y electrónicos de los equipos de navegación. *Remueve fácilmente polvo, pelusas, aceite liviano y mugre. *Aplicable en contactos de motores fuera de borda. *Rápida evaporación. *No deja residuos que ocasionen problemas de conducción de electricidad. *Puede usarse en equipos procesadores de alimentos. *Debe ser aplicado en equipos des energizados. Usos: Tarjetas electrónicas, interruptores, sistemas de alarma, equipos de comunicación, etc. LIMPIADOR DE PRECISIÓN PARA CONTACTOS ELÉCTRICOS Y ELECTRÓNICOS. *Evita las fallas en los contactos, mejorando el funcionamiento de los equipos. *Quita eficientemente polvo, aceite liviano, pelusas y mugre. No mancha ni deja residuos que ocasionen problemas de conducción de electricidad. *Seca en segundos. *Puede usarse en plantas procesadoras de alimentos. *Seguro de aplicar sobre plásticos. *Debe aplicarse en equipos desenrizado. Usos: tarjetas electrónicas, interruptores, sistema de alarma, equipos de audio y video, sensores, paneles de control, conectores, relés y tarjetas de PC. Precauciones: *Agítese antes de aplicar. *Aplique de directamente sobre el circuito eléctrico. *Es inflamable es decir al tener contacto con el calor puede ocasionar un incendio por lo tanto manténgase fuera del contacto con el calor . DISQUETE LIMPIADOR: Diskette limpiador para unidad de 3 1/2 pulgadas de computadoras, Marca Esteren. Útil para mantenimiento preventivo. AIRE COMPRIMIDO REMOVEDOR DE POLVO:
  • 18. *Removedor de polvo con gran fuerza y precisión *Gas seco ultra filtrado con más fuerza que los demás, ideal para usarse sobre casi cualquier superficie; no es abrasivo *No contribuye a la destrucción de la capa de ozono. *No deja residuos. *Es seguro para usarse en equipos energizados. * Ideal para remover polvo, basura, pelusas y partículas de óxido en cualquier tipo de superficie, tablero de circuitos impresos, computadoras, teclados, instrumentos de laboratorio, equipos de fotografía y video, instrumentación médica. Contenido *Espuma limpiadora para superficie de plástico y teclados. *No es tóxico. *No daña la capa de ozono. *No reacciona con otros químicos. *No es inflamable. *No requiere de protección personal para su uso. La imagen del equipo es muy importante ya que diferencia al tipo de persona por los exteriores de la computadora están siempre en contacto de la suciedad, mantenerlos limpios y darles la mejor imagen con la espuma limpiadora para el teclado y superficies de plástico con calidad. Precauciones: *Limpiador de uso externo formulado para eliminar la suciedad de cubiertas plásticas o metálicas de equipo de cómputo, máquinas de escribir, electrodomésticos, telefonía y otras superficies de materiales similares. *Elaborado con detergentes biodegradables no iónicos, y protectoras del intemperismo . *No daña las superficies a limpiar. *Protege el equilibrio ecológico. *Gel de limpieza anti rayas para pantallas sin marcas Disfruta de una pantalla sin marcas con este gel de limpieza antirayas, especialmente formulado para no dejar residuos en la pantalla. Precauciones *No se debe aplicar directamente sobre la pantalla. *Aplicar sobre una bayetilla o trapo para. *Mantenga se fuera del contacto del fuego. *Es inflamable. PROLICOM AIR-EXPRESS Es un gas limpiador de alta calidad envasado a alta presión. Su uso permite eliminar el polvo y las partículas acumuladas en los componentes electrónicos. Air-Express puede ser usado en equipo de cómputo, de telefonía, de control, médico y científico.
  • 19. Precauciones: *Agítese antes de aplicar. *Aplique de directamente sobre el circuito eléctrico. *Es inflamable es decir al tener contacto con el calor puede ocasionar un incendio por lo tanto manténgase fuera del contacto con el calor . *Manténgase fuera del alcance de los niños. CONTENIDO: características: Limpiador de pantallas Plasma y LCD Bote con 120ml, de limpiador especial para pantallas plasma, LCD y TFT Producto 100% natural, de ingredientes suaves y de limpieza profunda que no es toxico, no contiene alcohol ni abrasivo que dañe el delicado. Precauciones: *Aplíquese en sobre un paño que suelte motas y luego frote suavemente la pantalla. *Manténgase en un lugar limpio y seguro . * Solo requiere ser aplicada sobre un trapo húmedo y frotar sobre la zona a limpiar. * Útil para limpiar el Teclado, Mouse, Monitor, Gabinete de nuestra PC. características y aplicaciones: Contenido Neto 135ml. Es un producto limpiador antiestático y repelente al polvo del medio ambiente, formulado especialmente para la limpieza y protección de pantallas de laptop, filtros cubre pantallas y especialmente en vidrios de copiadoras, scanner ,TV, PC y . TOALLITAS ANTI ESTATICAS: Toallitas anti estáticas para limpieza Pcdomino.com de 30 piezas Practico Bote con 30 toallitas de Limpieza, ideales para limpiar el Monitor de la Computadora ya que no deja residuos. Puede ser usada también para limpiar el teclado, Mouse y artículos de plástico. ... E-DUSTER (AIRE COMPRIMIDO): E-DUSTER (AIRE COMPRIMIDO) 400 GRS E-Duster es un gas limpiador de alta calidad envasado a alta presión. Su uso permite eliminar el polvo y las partículas acumuladas en los componentes electrónicos. E-Duster puede ser usado en equipo de cómputo, de telefonía, de control, médico y científico. Precauciones: *Agítese antes de aplicar. *Si es necesario utilice guantes para evitar cualquier contacto directo con este químico. *Manténgase siempre tapado des pues que no sea necesario. *Manténgase fuera del alcance de los niños y en lugar seco.
  • 20. LIMPIADOR DE CONTACTOS ELÉCTRICOS: Inhibe la formación de espuma en las superficies eléctricas y reduce la posibilidad de cortocircuitos. ZERO TRI LIMPIADOR / DESENGRASANTE: Es ideal para labores pesadas donde el secado rápido es esencial y no se desea utilizar solvente alternativos potencialmente carcinogénicos PRESOLVE LIMPIADOR/ DESENGRASANTE: Soluciona rápidamente los problemas de limpieza más difíciles. Especialmente adecuado para la limpieza de componentes y equipos. VARSOL: Este producto se aplica puro para la limpieza de marcos, espátulas y herramientas en general, puede usarse para remover residuos de tinta de las manos, prendas, para mezclarse con jabón Carpo para lograr mejor poder desengrasante. Remueve manchas en tejidos de algodón, nylon, fibras sintéticas, diluye pinturas base aceite. También remueve grasas, residuos de ceras y tintas pastizal. Se a utilizado mucho para limpieza de equipos de computo. CUIDADOS Y PRECAUCIONES: Para obtener mejores condiciones de seguridad en nuestros hogares tengamos en cuenta: 1. Conocer los peligros y características de cada producto que adquiera. 2. Evaluar realmente la necesidad de compra de los productos. 3. No mezclar productos, seguir las indicaciones del fabricante. 4. Guardar productos de aseo, plaguicidas, y medicamentos lejos de niños y de animales. 5. Evitar usar productos muy agresivos, muy contaminantes o que no tengan información. 6. Separar los productos inflamables y protegerlos del calor. 7. Separar los plaguicidas, especialmente de alimentos. 8. Separar los productos ácidos de los que contengan amoníaco o cáusticos como soda o potasa. 9. Sólo utilizar productos de limpieza en áreas bien ventiladas y utilizar elementos de protección. 10. Bañar las manos y rostro antes de comer o tomar alguna bebida, para evitar la ingesta de sustancias químicas. 11. Usar sólo las cantidades necesarias, no desperdiciar el agua ni los productos.
  • 21. 12. Dejar los recipientes muy bien tapados después de su uso. CLOROX: *Es una composición química de soda acústica.: *Hipoclorito de cloro. *Cloruro de sodio. *Agua. *Fragancia. 1. el agua se va emplear y debe de estar completamente limpiar, reposada por 24 horas . 2. cuando este reposada agregamos el hipoclorito y mezclamos 2 cucharadas de soda cáustica y una cucharada de cloruro de sodio. 3. y por último se agrega la fragancia. USO DE GUANTES: Fundamental a la hora de realizar el mantenimiento de un computador principalmente cuando queremos evitar el contacto directo con los periféricos y con el equipo porque a si podemos evitar de cierta manera algún daño y además enmugrarnos debido a que algunos componentes están compuesto por químicos que pueden causar alguna enfermedad. En conclusión el uso de guantes es por precaución. USO DE TAPABOCAS: El uso de tapabocas es fundamental ala hora de realizar el mantenimiento de un computador ya que evitamos el inhalar químicos que están en el aire la hora que aplicamos algún producto que contiene elementos que pueden perjudicar nuestra salud 7.PARTES DE UNA COMPUTADORA CPU (external and intern)
  • 22.