2. Ser bondadoso es la mejor forma de darle sentido a
nuestras vidas y a las vidas de los otros. Ser bondadosos
nos permite comunicarnos mejor con otras personas, ser
compasivos y representar una fuerza positiva en la vida
de las personas. La bondad tiene su origen verdadero en
lo más profundo de tu ser y si bien algunas personas son
bondadosas por naturaleza, esto es algo que todos
pueden cultivar si así lo deciden.
3. 1. DESARROLLA UNA PERSPECTIVA MÁS BONDADOSA
Preocúpate por los otros de forma genuina.
No seas bondadoso solo para conseguir lo que quieres.
Sé bondadoso contigo mismo.
Aprende a ser bondadoso gracias a los otros.
Cultiva la bondad por tu propio bien.
Haz el hábito de concentrarte en ser bondadoso.
Sé amable con todos, no solo con las personas "en necesidad".
Deja las críticas de lado.
4. Sé compasivo con los demás.
No esperes la perfección.
No te olvides de estar siempre presente.
Sé un buen oyente.
Sé optimista.
Sé amigable.
Sé cortés.
Sé agradecido.
5. Ama a los animales y a todos los seres vivos.
Comparte.
Sonríe más.
Interésate por los demás.
Llama a tus amigos solo porque sí.
Dona tus cosas.
Realiza un acto de bondad al azar.
Transforma tu vida mediante la bondad.
6. Los actos de bondad crecen de una persona a otra. Por lo tanto, debes ser
bondadoso sin esperar nada a cambio. Sin embargo, la bondad que entregues
regresará a tu lado.
Pregúntales a las personas que te rodean, "¿Cómo te encuentras? y escucha la
respuesta con atención. La bondad implica preocupación y compasión y todos
desean ser "escuchados".
No pienses solo en el corto plazo; los actos bondadosos que realices hoy quizás
le enseñen a alguien a hacer actos bondadosos por los demás y ellos
aprenderán de tu ejemplo como el destinatario de tu bondad. Por otra parte, la
bondad tiende a producir efectos más allá de su punto de contacto inicial;
muchas personas se sienten sorprendidas cuando descubren que después de
varios años un acto de bondad ayudó a una persona al punto tal de inspirarla
para hacer algo increíble o creer más en sí misma. Ten en cuenta que los actos
de bondad perduran en el tiempo.
7. Ayuda a una persona ciega a cruzar la calle.
Haz una cena para un amigo que esté atravesando un momento difícil.
Visita un asilo y pasa una hora jugando a las cartas con alguien que no reciba
muchas visitas.
Ayúdale a cargar las maletas a alguien que tenga dificultades para hacerlo.
Si alguien a quien no conoces te sonríe, no dudes en devolverle la sonrisa; esto es
un gesto de bondad.
Seguramente no le agrades a todo el mundo y eso es normal; ¡incluso las personas
más amables en la tierra se enojan alguna vez! No obstante, solo debes seguir
siendo cortés.
Sé amable con las personas pobres o sin hogar y bríndales comida o dinero.