Este documento presenta un cuestionario de 61 preguntas diseñado para que las personas evalúen sus propios temores. El cuestionario cubre una variedad de temores como temor a la oscuridad, enfermedades, pobreza, entre otros. Al final, se insta a las personas a reflexionar sobre sus respuestas para comprender mejor los orígenes de sus temores y trabajar para superarlos a través de mayor fe y responsabilidad por sus acciones.
2. ¿ A qué le teme?
Cuestionario para la auto-evaluación
de acuerdo con la OIDA Terapia
Con el siguiente cuestionario usted tendrá
la posibilidad de profundizar y conocer
posibles temores que pueden estarlo
inhibiendo de realizaciones personales de
gran importancia para su vida. De ésta
forma, usted podrá tomar las medidas
necesarias para su superación y lograr ver
la vida desde otras perspectivas más
amplias.
3. ¿ A qué le teme?
A continuación encontrará 61 preguntas.
• Por favor conteste en una hoja aparte con un SI o NO
la respuesta que más se acerque a su posición actual,
frente a su respectivo número.
• Recuerde que usted debe consultar su voz interna y
escoger su respuesta de forma sincera.
• Al final del cuestionario encontrará la forma de
comparar sus respuestas con el criterio ético de OIDA
Terapia como aporte a su mejoramiento personal.
4. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
1. ¿Experimenta algún temor excesivo?
2. ¿Piensa que los terroristas son una
amenaza para su desarrollo espiritual?
3. ¿Piensa que todo está en su contra?
4. ¿Siente que se cometen injusticias en su
contra?
5. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
5. ¿Toma píldoras sin receta médica como
solución a algún malestar?
6. ¿Siente miedo de los insectos aún cuando
no los ve?
7. ¿ Siente miedo de no ser agradable?
8. ¿Siente miedo de poder enfermar por el
hecho de no vacunarse?
6. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
9. ¿Siente temor de olvidar lo aprendido en
el momento de un examen?
10. ¿Ora para no verse involucrado en un
accidente?
11. ¿Ora en momentos de aparente peligro?
12. ¿Siente miedo de la oscuridad?
7. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
13.¿Cree que debería tener un arma para
protegerse?
14. ¿Se preocupa por perderse de algo que cree
importante mientras hace otras cosas?
15. ¿Cuenta el dinero siempre que compra
algo?
16. ¿Siente miedo de aburrir a los otros?
8. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
17. ¿Teme poder estar trabajando muy duro?
18. ¿Siente miedo de perder la visión de las
metas por las cuales lucha?
19. ¿Siente miedo de ofender a los demás, aún
cuando se esta preocupando por el
bienestar de ellos?
9. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
20. ¿Siente miedo de tener que hablar con
extraños?
21. ¿Se abstiene de hacer una donación para
una buena causa, por temor a una escasez
futura?
22. ¿Se abstendría de sembrar en la tierra por
temor a una sequía?
10. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
23. ¿Siente miedo que otros tengan defectos?
24. ¿Se abstendría de aceptar un maestro
espiritual genuino por temor a que le
reprima sus deseos y planes materialistas?
25. ¿Siente miedo que la verdad limite su
independencia?
11. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
26. ¿Siente temor de amar, servir y obedecer a
alguien?
27. ¿Siente miedo que todos sus esfuerzos sean
hechos en vano?
28. ¿Siente miedo que la muerte sea el final de su
existencia consciente?
12. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
29. ¿Siente miedo de la posibilidad de tener que
reencarnar como un animal?
30. ¿Siente miedo que las reacciones que
generan sus acciones le puedan traer
sufrimiento?
31. ¿Siente miedo que la persona por la que se
siente atraído no le corresponda de la misma
forma?
13. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
32. ¿Siente miedo que la escasez de dinero
pueda dañar la esencia de su vida?
33. ¿Siente miedo que la vejez pueda arrebatarle
su belleza?
34. ¿Siente miedo que la enfermedad lo pueda
volver dependiente de otros?
14. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
35. ¿Siente miedo que la naturaleza cause
desastres que puedan implicar peligro para
usted?
36. ¿Usted obedece a su tradición religiosa por
miedo?
37. ¿Siente miedo de equivocarse?
15. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
38.¿Siente miedo de servir a las personas
equivocadas?
39. ¿Siente miedo de no poder beneficiarse del
fruto de su trabajo o deber?
40. ¿Siente miedo de renunciar a lo que no
necesita?
16. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
41. ¿Siente miedo de renunciar a los apegos aún
cuando comprende que no lo están
beneficiando?
42. ¿Siente miedo de dar todo lo que puede o
tiene, para hacer que sus esfuerzos sean
más productivos?
43. ¿Evita luchar contra su pereza?
44. ¿Prefiere mentir por miedo a admitir sus
errores?
17. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
45. ¿No le gusta diferenciar el amor de la lujuria
por temor a descubrir sus tendencias
animales?
46. ¿No revela lo que hay en su corazón por
temor a que los demás tomen ventaja de sus
sentimientos?
47. ¿Siente miedo de ser amable con los demás?
18. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
48. ¿Teme al agua a pesar de saber nadar?
49. ¿Siente miedo del fuego aún cuando cocina
sus alimentos con él?
50. ¿Siente miedo de decir una mentira?
51. ¿Siente miedo de la reencarnación?
19. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
52. ¿Siente miedo de sus pensamientos y por ende
trata de volverse inconsciente viendo televisión
o consumiendo substancias intoxicantes?
53. ¿Siente miedo de preguntar ante alguna duda
por temor a que lo tilden de ignorante?
54. ¿Siente miedo de los demás?
20. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
55. ¿Siente miedo de sus padres, hermanos y
hermanas?
56. ¿Siente miedo de viajar en avión aún cuando
sabe que mueren más personas en accidentes
automovilísticos que por aviones estrellados?
57. ¿Siente miedo de perder sus posesiones?
21. ¿ A qué le teme? Por favor conteste en una hoja aparte
con un SI o NO.
58. ¿Siente miedo de demostrar su gratitud?
59. ¿Siente miedo de que el irrespeto por un
símbolo religioso le pueda provocar
infelicidad?
60. ¿Siente miedo de su propia fe?
61. ¿Siente miedo de ser engañado por su pareja a
pesar de no existir indicios de su infidelidad?
22. ¿ A qué le teme?
A continuación sume todas las respuesta
en las que contestó SI y luego todas las
que contestó con NO.
Revise su resultado frente al siguiente
criterio.
23. ¿ A qué le teme?
Una mayor cantidad de respuestas con SI.
Debe usted luchar mucho con sus inseguridades
internas manifiestas en su forma de comportarse;
requiere comprender la Fe en lo trascendental para
ganar seguridad y confianza en que todo es perfecto
y que todo lo que llega es debido a nuestras acciones,
cuyas consecuencias debemos asumir con
responsabilidad de manera que sean superadas
correctamente y aprendida la lección consecuente.
Le recomendamos empezar a aprender a tener más
fe en la fe y a dudar más de la duda. Para que la
tendencia manifiesta en usted a incrementar
problemas desaparezca
24. ¿ A qué le teme?
Una mayor cantidad de respuestas con NO, muestra a
una persona preparada para enfrentar los problemas.
Gracias a las diferentes situaciones que ha vivido y el
desarrollo de conciencia que le ha ayudado a fortalecer su
fe, usted ha comprendido que no es el controlador
absoluto de su vida y que si desea sentirse mejor en su
camino, es necesario hacerse responsable de sus actos y
asumir las consecuencias de ellos.
Tener Fe le da la confianza y serenidad requeridas para
crecer y dar lo mejor de si, siempre tomando las mejores
decisiones conforme al criterio de siempre, hacer felices a
los demás.
25. ¿ A qué le teme?
Luego de completar el cuestionario de arriba y
meditar en las respuestas, es conveniente que
empiece a tener en cuenta lo siguiente:
• El verdadero ejercicio es analizar las causas
y sus consecuencias para encontrar porque
recibimos justo lo que nos merecemos en
lugar de quejarnos de lo que nos ocurre en
la vida, es solo algo que viene de vuelta sea
negativo o positivo, es la ley, de lo que doy
recibo, lo que siembro, cosecho, etc.
26. ¿ A qué le teme?
• Siempre se debe apreciar y agradecer por lo que
se tiene.
• La vida es una experiencia de aprendizaje
incomparable tanto en los buenos momentos
como en los momentos difíciles.
• Todo lo que llegue a nuestra vida, llega por una
buena razón.
• Todo es perfecto, los problemas se encuentran
dentro de cada uno de nosotros.
• Se recomienda orar para recibir gracia y amor.
27. NO HA APRENDIDO LAS LECCIONES DE SU
VIDA QUIEN DIARIAMENTE NO HA
VENCIDO ALGÚN TEMOR.
RALPH WALDO
28. • Este cuestionario de OIDA Terapia, es una guía para
descubrir el tesoro valioso que hay en nuestro
interior y todos los regalos que hemos recibido en la
vida humana.
• Si quiere saber más sobre nosotros y le interesa
hacer más autoevaluaciones visite:
www.oidaterapia.org