El documento enumera las maravillas del cuerpo humano como el corazón, los pulmones, los ojos, los oídos y la capacidad de moverse, y argumenta que una persona debería valorar su vida y agradecer a Dios por todos los dones recibidos en lugar de enfocarse solo en las cosas negativas. Alienta a las personas a hacer un inventario de sus bienes y alegrías para vivir con más optimismo.