Este documento discute los posibles efectos negativos del uso prolongado de sostenes apretados y recomienda no usar sostenes o usarlos de manera más holgada. Señala que estudios han encontrado que mujeres con cáncer de mama tenían antecedentes de usar sostenes más apretados y por más tiempo que mujeres sin la enfermedad. También explica que los sostenes apretados pueden obstruir los conductos linfáticos y causar acumulación de toxinas, agrandamiento de tejido y formación de quistes. Finalmente