Este documento ofrece mandamientos para una vida feliz en 12 oraciones cortas. Recomienda comer y dormir sólo cuando se tenga hambre o sueño, abrazar y besar mucho, reír y saber que la vida es gratis. También aconseja pedir ayuda cuando se necesite, olvidar el pasado, dejar de preocuparse, perdonarse a sí mismo y agradecer lo recibido. Finalmente, invita a cuidarse como a un mejor amigo y seguir estos mandamientos para ser siempre muy feliz.