173232823-MANICURA-TOMO1.pdf

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MANUAL DE MANICURA FÁCIL
I.S.B.N. Obra Completa:
978-84-95818-75-1
I.S.B.N. Tomo 1:
978-84-95818-97-3
Depósito legal
Libro: MA-1482-07
CD: MA-1483-07
Impreso en España. Edición 2008
©Ediciones Daly S.L
C/ Córdoba, 11 - 2º F
29640 Fuengirola
(Málaga) Spain
Tel: 34-952-582-569
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© Manicura Fácil Paso a Paso
Creación
David Fernández García
Dirección Editorial
Hugo Quiroga Capovilla
Secretaria de Dirección
Juçara Xavier de Souza
Diagramación
Paula A. Álvarez
Diseño Gráfico
Paula A. Álvarez
Diego H. Quiroga
Corrección
Equipo Editorial H.Q.
TRUCOS Y SECRETOS PARA TODAS LAS OCASIONES E D I C I O N E S D A L Y

ÍNDICE
Manicura Básica o Tradicional
Secretos&Consejos:
Estructura y anatomía de la uña
Masaje de manos en Manicura Tradicional
Secretos&Consejos:
Alteraciones más comunes de la uña
Tratamiento de hidratación y nutrición
Secretos&Consejos:
Usos y curiosidades acerca de las manos
Lifting cosmético de manos
Secretos&Consejos:
Las manos: gestualidady expresión
Uñas de porcelana con tips
Secretos&Consejos:
Tipo de manos según la quirología
Cuidado integral de uñas y manos
Elección de la laca de uñas
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TOMO
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TOMO
2
TOMO
3
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GENERAL Uñas en fibra de vidrio
Secretos&Consejos:
Manos, fuente de amor y belleza
Uñas de gel con secado de rayos UVA
Secretos&Consejos:
Cuando las uñas también “hablan”
Uñas de gel con catalizador
Secretos&Consejos:
En el salón de manicura (1º parte)
Uñas de fibra con gel
Secretos&Consejos:
Uñas de porcelana con moldes e incrustaciones
Secretos&Consejos:
Esmaltado de uñas: tradicional, francés y lunas
Decoración con pegatinas y piercing
Secretos&Consejos:
Muestrarios e ideas para decoración de uñas
Diseños en tonos suaves
Diseños en tonos intensos
Decoración con tiras metálicas
Secretos&Consejos:
Muestrarios e ideas para decoración de uñas
Diseños sobre base de laca negra
Diseños sobre base de laca roja
Decoración con témpera
Secretos&Consejos:
Decoración en reverso de la uña. Piercings.
Galería de diseños para decorar el reverso de las uñas
Galería de diseños para decorar uñas utilizando piercings
Combinación de técnicas de decoración I
Secretos&Consejos:
La profesional de manicura
Combinación de técnicas de decoración II
Muestrarios de uñas postizas decoradas
Secretos&Consejos:
La pedicura: pies bonitos, pies agradecidos.
El cuidado del pie
Reglas para tener pies más sanos
Tratamiento básico de belleza del pie
El masaje de pie
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1. PREPARACIÓN DE MESA DE TRABAJO Y LOS ÚTI-
LES - Antes de comenzar a trabajar es indispensable tener
todo lo necesario, limpio, desinfectado y dispuesto orde-
nadamente en la mesa de trabajo. Vamos a utilizar tijeras
pequeñas, limas de tamaño grueso y medio, alicates para
pieles, bol para mojar las manos, crema de manos, qui-
taesmalte (a ser posible sin acetona), crema de cutículas,
aceite abrillantador, esmalte transparente, bolígrafo limpia-
dor y palitos de “naranjo” o “pata de cabra”. Los algodo-
nes, gasas, toallas y papeles serán desechados.
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La manicura existe desde la antigüedad: egipcios, griegos y romanos conocieron su arte y la
practicaban asiduamente. La impresión que produce unas manos cuidadas es rápida y efectiva,
se puede decir que es la tarjeta de presentación de una persona.
En este “paso a paso” que vamos a explicar a continuación se revela la técnica que ha de utili-
zarse para realizar una manicura de forma correcta.
MANICURA BÁSICA O TRADICIONAL

5. LIMADO - Con lima de esmeril, nunca metálicas, se li-
man las uñas siguiendo el mismo orden de antes y limando
cada uña en el borde libre: desde la parte externa de ella
hacia el centro. Nunca se puede realizar el retroceso en el
limado pues puede dañar las uñas, abriéndolas en capas.
Se dará la apariencia deseada teniendo en cuenta la forma
de los dedos y de la mano.
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MANICURA CLÁSICA O TRADICIONAL
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Manual de Manicura Fácil
4. CORTE DE UÑAS - Generalmente las uñas de la mano izquierda suelen estar más largas que las de la derecha. Empe-
zaremos por el dedo meñique de la misma, terminando en el pulgar. Esto se realizará con unas tijeras o con alicate. Si es
con tijeras, es mejor utilizar la punta dando pequeños cortes en dirección recta en el largo del borde libre de la uña.
6. ABLANDADOR DE CUTÍCULAS - Se procederá a colo-
car en cada uña una pequeña cantidad de ablandador de
cutícula. Existen en el mercado muchas clases, lo único
necesario es que el ablandador contenga sustancias que-
ratolíticas y suavizantes. Después de que se hayan depo-
sitado en cada dedo, se extenderá alrededor de la cutícula
(eponiquio) en un leve masaje y se deja actuar 2 minutos.
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3. RECONOCIMIENTO DE LAS MANOS Y UÑAS DE LA
MODELO - Antes de comenzar es muy importante la ob-
servación de las manos y uñas, ya que podremos conocer
su estado y así definir el tratamiento a aplicar posterior-
mente, dependiendo de la existencia o no de callosidades,
si la cutícula es dura, si las uñas son débiles y quebradizas,
o fuertes y resistentes, etc.
2. DESINFECCIÓN DE NUESTRAS MANOS Y LAS DE LA
MODELO - Este paso es fundamental siempre que se vaya
a realizar un trabajo de manicura, tanto por la seguridad
nuestra como la de la modelo. Se realiza con un spray o
vaporizador diseñado para este fin.
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11. PALITO “PATA DE CABRA” - Con
un palito “pata de cabra” (bastoncillo
largo de metacrilato, cuyo extremo
tiene la forma de una pata de cabra)
o de naranjo (bastoncillo largo de
madera de naranjo) retiramos la cu-
tícula hacia atrás con cuidado, para
evitar enrojecimientos y que se pue-
da dañar la lámina ungueal. Nunca se
retirarán las cutículas en seco pues
se formarían padrastros.
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9 - 10. SECADO DE MANOS - Se retira la mano izquierda del agua y se seca con suavidad, evitando la frotación demasiado
enérgica y repetida para no irritar la piel. Para ello daremos toques con la toalla presionando levemente y apartándola, lo
cual producirá una gran sensación de frescura en la mano. Luego se hará lo mismo con la mano derecha.
7 - 8. INTRODUCCIÓN DE
LAS MANOS EN AGUA - Se
sumergen la mano izquierda
y derecha en agua templada
con una bola de jabón que no
contenga mucho detergente,
pues éste seca y deshidrata la
cutícula. Se puede añadir algún
aditivo, como por ejemplo gotas
de zumo de limón (si se quiere
blanquear), algunas gotas de
agua oxigenada (si están muy
sucias o amarillas), un puñado
de sal gruesa (si las uñas son
excesivamente duras), un poco
de aceite de almendras dulces
(si las uñas están resecas), etc.

13. LIMPIAR CUIDADOSAMENTE LA PARTE
INTERNA DE LA UÑA - Con la ayuda del pa-
lito de naranjo limpiamos el interior de la uña.
Lo pasaremos varias veces para que no quede
ningún resto de pieles muertas en el interior de
ésta. Si se necesita realizar una limpieza más
completa se puede poner un algodón impregna-
do en agua oxigenada en el extremo del palito y
así lo frotaremos sobre toda la uña y en el inte-
rior del borde libre.
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12. USO DEL ALICATE DE CUTÍCULA - Sólo en
casos muy necesarios, con un alicate pequeño
dedicado para este fin y colocado siempre en
posición paralela a la matriz de la uña, proce-
deremos a cortar la cutícula. Es importantísimo
que la profesional tenga muy claro que este
paso generalmente no se debe realizar, pues
al cortar la cutícula podemos hacer daño a la
modelo a la vez que se consigue que la cutícula
crezca cada vez más, en lugar de irse atrofian-
do. De todas maneras, si la modelo pide que se
la corten lo haremos, ya que hay mujeres a las
que no les agrada dejárselas.
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14 - 15 - 16. MASAJE DE MANOS Y BRAZOS -
Procederemos a practicar el masaje con crema
nutritiva o, en su defecto, hidratante. A conti-
nuación se irá detallando paso a paso el proto-
colo para así poder efectuar un masaje que no
sólo tonificará la piel sino que además aportará
una agradable sensación de relax y bienestar.

15. PULIDOR 2ª FASE - A continuación, se desliza la parte
gris clara del pulidor por todas las uñas, como hicimos en
la fase anterior.
16. PULIDOR 3ª FASE - Exactamente igual a los dos úl-
timos pasos realizados se pasa la parte blanca del pulidor
para sacar brillo en las uñas y no tener que maquillarlas.
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17. ACEITE ABRILLANTADOR - Se coloca una pequeña cantidad de aceite abrillantador en cada uña. Este líquido termina
de hidratar y alisar la superficie, haciendo que quede como resultado una imagen mucho más luminosa, limpia y sin imper-
fecciones. Si las uñas eran quebradizas y secas al comienzo, con el aceite ganarán en firmeza y juventud.
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13. TACO BLANCO - Pasamos este instrumento por todas las uñas para efectuar una buena exfoliación y dejarlas pulidas,
blancas, sin restos, limpias y si tienen alguna rugosidad, que ésta desaparezca. El taco blanco (se le llama así por su forma
y color) se trabaja por encima de la uña con un movimiento de vaivén, como si se estuviera borrando algo.
14. PULIDOR 1ª FASE - Como complemento al taco blan-
co y para que la uña quede perfecta, se pasa la 1ª fase
del pulidor (la parte de color gris oscuro), siempre en un
solo sentido. Se comienza como de costumbre por el dedo
meñique.

Una vez terminado el proceso se lavan todos los instrumen-
tos utilizados. Esterilizamos todos los instrumentos cortan-
tes sometiéndolos a un proceso de calor seco por medio de
autoclave. Los instrumentos que no toleren este calor se
desinfectan con un spray adecuado, se secan y se guardan
en un lugar seguro.
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18 - 19. MASAJE - No bastará con echar el aceite
solamente para lograr la lubricación de la superfi-
cie: será necesario masajear las uñas y las cutícu-
las para que el líquido penetre más eficazmente en
la base ungueal y en el interior de la parte distal.
Además, debemos tener en cuenta que el masaje
nunca estará de más en un proceso de manicura
básica ya que estimula la circulación y el sistema
linfático, y relaja tendones y pequeños músculos
de la mano -que, por ejemplo, podrían estar ten-
sos en caso de que la modelo trabajase durante
muchas horas con un ordenador y ratón-.
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Si la modelo así lo prefiere, pasaríamos a
maquillarla según la forma y color elegido.
En este proceso la clienta ha deseado dejar-
se las uñas naturales, sin maquillar, benefi-
ciándose del pulido y dejándolas descansar
un período de tiempo sin esmaltes para que
puedan respirar mejor y así sanearse.
OPCIONAL...
RESULTADO FINAL
Vemos las manos con una longitud
de uñas muy cortas, pero lo más
importante es que se hallan
perfectamente arregladas.

de los mejores profesionales
SECRETOS&CONSEJOS
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PARTES MÁS IMPORTANTES DE LA UÑA
2. Lúnula
1. Raíz
3. Lecho
Surco longitudinal
4. Cutícula
5. Eponiquio
6. Peroniquio
7. Hiponiquio
8. Placa ungueal
Esquema de las partes más importantes de la uña
La uñas, junto con el cabello, son los espejos donde se refleja nuestro interior.
compuesta principalmente -entre otras sustancias-
de proteínas y azufre.
Toda uña posee su “cuerpo” con una superficie
lisa, en la que se ve claramente la lúnula; sus cuatro
extremos van desde el borde libre hasta la raíz o ma-
triz de la misma, que se encuentra debajo de la piel.
Hacia los costados apreciaremos los canales longitu-
dinales, surcos gracias a los cuales la uña se fija en el
lecho ungueal.
La raíz o matriz (1): No es una parte visible, ya que
se ubica debajo de la piel, en el extremo opuesto del
borde libre. Es aquí donde la uña se origina. Si alguna
vez se recibiera un golpe fuerte en esta zona, podría
llegar a ocurrir que la uña crezca con un aspecto poco
estético, por eso es importante cuidarla bien.
Para realizar un buen trabajo de manicura y conocer
con precisión los términos técnicos que veremos en
este manual, es necesario aprender a identificar las
partes que componen la uña.
Las uñas son anexos de la piel, de forma plana y
convexa. En ellas se puede leer el estado general de
nuestro cuerpo: si están rozagantes, lisas y brillantes,
ello significará que nuestro organismo se encuentra
saludable. Por eso es tan importante saber cuidarlas:
porque son, junto a los ojos y el cabello, los espejos
donde se refleja nuestro interior.
Al ser la punta de los dedos de las manos y los pies
tan delicados por la cantidad de terminaciones ner-
viosas que poseen, la naturaleza se ha encargado de
protegerlos con uñas, es decir, con capas de quera-
tina, que es una materia de consistencia resistente
Estructura y anatomía de la uña

Consejos&Secretos
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Consejos&Secretos
Estructura y anatomía de la uña.
en contacto con la base del cuerpo de la uña, y que
en parte la recubre.
Peroniquio (6): Se denomina así a la zona de la cutí-
cula que entra en contacto con el perímetro total de
la uña.
Hiponiquio (7): Es la parte de la epidermis sobre la que
descansa el cuerpo de la uña, debajo del borde libre.
Se encuentra en el extremo opuesto al eponiquio.
Placa ungueal (8): Está constituida por escamas de
queratina fuertemente apretadas, que son los resi-
duos muertos de células epiteliales cornificadas, dis-
tribuidas de tal manera que en los cortes la uña pa-
rece que está estriada longitudinalmente. Sobre ella
realizaremos todos los tratamientos de belleza y salud
que se describirán a lo largo de los capítulos.
Uñas lisas, con su bello color rosa y perfectamente arregladas: una imagen de buena salud.
La lúnula (2): Debido a que es un sector joven de la
uña, posee mayor cantidad de queratina, lo cual le da
un color blanquecino. Sobresale desde debajo de la
piel en la zona de la matriz. A la hora de decorar, a
veces se pinta esta zona con un color diferente, para
destacarla del resto de la uña.
Lecho (3): Es la zona que está en contacto con la cara
más profunda de la uña y está delimitada lateralmente
por los surcos longitudinales, sobre los cuales se in-
serta la placa ungueal. Posee un alto riego sanguíneo,
por eso muestra una agradable coloración rosada.
Cutícula (4): La cutícula es la parte de la epidermis
que forma una especie de “solapa” alrededor de la
uña. Protege y “sella” los bordes, evitando la entrada
de microbios en el organismo.
Eponiquio (5): Es la parte de la cutícula que se halla

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El masaje de manos y brazos suele ser la parte de la manicura más agradable y atrayente,
pues resulta muy relajante para el organismo en general. Hay muchos tipos de maniobras desde
el masaje tradicional a otros tipos de masajes como el shiatsu, reflexología de las manos, drenaje
linfático, etc. En este “paso a paso” o “protocolo” vamos a explicar un masaje tradicional, que se
comienza con movimientos suaves en una especie de acariciamiento, hasta llegar a aplicar una
presión enérgica sobre la piel y terminar de forma suave, como se empezó.
1. PREPARACIÓN DE LA MESA Y ÚTILES -
Aunque para este protocolo no se utilizarán
muchos materiales, será necesario tener (como
siempre que se esté por empezar una labor de
manicura), la superficies limpias, sobre todo en
las que la modelo apoyará sus manos. También
los contenedores de las cremas deberán estar
limpios para dar una imagen de completa serie-
dad y profesionalidad.
2. EXAMEN DE MANOS - Antes de comenzar a realizar el masaje
es necesario observar las manos de la modelo por si tuviera alguna
contraindicación para realizarlo (ejemplo: si existiera algún tipo de
hongos no podríamos practicarlo, ya que nos contagiaríamos).
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3. DESINFECCIÓN DE LAS MANOS DE LA MODELO Y DE LAS
NUESTRAS - Este paso es indispensable siempre que vamos a reali-
zar un trabajo de manicura, tanto por la seguridad nuestra como la de
la modelo, ya que evitaremos contagios indeseados de enfermeda-
des. Se realiza con un spray o vaporizador diseñado especialmente
para este fin.
4. APLICACIÓN DE LA CREMA - Comenzamos a esparcir la crema
para masaje sobre las manos de la modelo como explicaremos en el
siguiente paso.
MASAJE DE MANOS EN MANICURA TRADICIONAL

5 - 6 - 7. EXTENSIÓN DE LA CREMA - Con una paletita de un solo uso extraemos del tarro de la crema una cantidad
suficiente para poder realizar el masaje completo de una sola mano. Comenzamos por la mano izquierda. La crema que
vamos a utilizar será generalmente una crema nutritiva rica en ácidos grasos que nos ayude al deslizamiento de nuestras
manos sobre las de la modelo. Deslizaremos la crema desde la mano hasta el codo, siempre en dirección ascendente para
estimular la circulación de retorno. Volvemos desde el codo hacia las manos muy suavemente, apenas rozando la piel.
9 - 10. MOVIMIENTO DE GUANTE - Sujetaremos el antebrazo de la modelo poniéndolo en posición vertical con nuestra
mano izquierda y con los dedos pulgar e índice de nuestra mano derecha realizaremos un movimiento de guante en cada
dedo de la modelo, afinándolos y produciendo una tonificación en los tejidos.
8. AMASAMIENTO DIGITAL - Con las ye-
mas de nuestros dedos pulgares trabaja-
mos en cada dedo de la modelo realizando
pequeñas y suaves rotaciones ascenden-
tes a lo largo, sin dejar de ejercer presión
sobre la piel. El propósito de este tipo de
movimientos cortos es estimular los re-
ceptores nerviosos cutáneos y producir
relajación muscular.
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11 - 12. ARTICULACIONES
DE LOS DEDOS - Con nuestra
mano izquierda sujetaremos
la mano de la modelo y con la
derecha iremos trabajando las
articulaciones de cada dedo
para darles más flexibilidad.
La flexibilidad generará luego
un aumento de la amplitud de
los movimientos, y ejercerá un
efecto altamente calmante si la
modelo traía molestias y tensio-
nes articulares.
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13 - 14. CÍRCULOS FIJOS EN DEDOS - Realizamos círculos fijos con los dedos pulgares de nuestras manos en cada
dedo de la modelo para terminar con un pequeño bombeo. Es importante efectuar una presión firme pero no muy fuerte e
ir separando cada dedo evitando movimientos bruscos ya que podrían causar dolor a la modelo.
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15 - 16. MASAJE DE MUÑECA - Con
nuestra mano izquierda sujetamos
el antebrazo de la modelo y entre-
lazamos nuestra mano derecha con
la suya, realizando rotaciones com-
pletas de las muñecas, primero en
dirección izquierda y a continuación
a la derecha. La maniobra se realiza
tres veces hacia cada lado, para ase-
gurar que esta articulación -que pue-
de acumular bastantes tensiones- se
distienda aún más.
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17. SEPARACIÓN DE LOS DEDOS - Situando en dirección vertical el
antebrazo de la modelo y sujetándolo con nuestra mano izquierda, rea-
lizamos un movimiento con todos los dedos de nuestra mano derecha
consistente en pasar por cada lado de cada dedo toda nuestra mano.
Esta forma de masaje profundiza aún más el efecto elastizante de las
articulaciones; además, por ser los flancos de los dedos zonas muy
sensibles, el tacto producirá unas cosquillas agradables y relajantes.
Un buen masaje es el mejor remedio
contra el estrés de la mente, y también
el de la piel de nuestras manos.
Pero para descongestionar aún más
los capilares y músculos no debemos
olvidar que una dieta equilibrada, más
la ingesta frecuente de agua puede ser
de gran ayuda, ya que al eliminarla en la
orina arrastra consigo los residuos des-
prendidos como resultado del masaje.
¡
R
E
C
UERDA!
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19. ESTIRAMIENTO DE LOS
DEDOS - Trabajamos los de-
dos uno a uno, realizándoles un
estiramiento. Mientras que con
nuestra mano izquierda sujeta-
mos la mano de la modelo, con
la derecha sujetamos cada dedo
produciendo un movimiento de
torsión desde la base hasta la
punta, para seguir con la acti-
vación de la circulación, a la vez
que se intenta mejorar la estili-
zación de la mano.
20. AMASAMIENTO DEL EN-
VÉS DE LA MANO - Volvemos
la mano de la modelo y le tra-
bajamos la palma con nuestros
pulgares, insistiendo en las zo-
nas de almohadillas, que es el
lugar donde se almacena la gra-
sa y líquidos de deshecho.
21 - 22. RENOVACIÓN VENOSA - En el centro de la palma de la mano, presionamos con las yemas de nuestros pulgares y
subimos suavemente hacia la flexura, en la cara interna del antebrazo, tocando las venas más superficiales para conseguir
un mejor retorno sanguíneo y favorecer la circulación periférica.
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23 - 24. FRICCIÓN PROFUNDA
DE MANO Y BRAZO - Con am-
bas manos puestas encima de
los dedos de la modelo iremos
subiendo muy despacio hasta
llegar al codo. Una vez aquí, las
bajamos por los lados de su an-
tebrazo muy suavemente para
volver a comenzar. En este pun-
to del proceso, los movimientos
deben ser más enérgicos para
ganar calor, favorecer la elimi-
nación de toxinas y aflojar los
músculos más grandes.
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18. FLEXIÓN DE DEDOS - Su-
jetando con nuestra mano iz-
quierda la mano de la modelo,
con la mano derecha trabaja-
mos las articulaciones realizan-
do una acción de desbloqueo
de las articulaciones de cada
uno de los dedos, nudillos y
zonas óseas de la mano, tonifi-
cando los tejidos cutáneos.
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28. EFLEURAGE - Ya en el último paso del masaje, realizaremos una acción de efleurage, que consiste en deslizar nuestras
manos muy suavemente como si estuviéramos haciendo un roce ligero en toda la superficie de las manos, lo cual favorece
la profunda absorción de la crema, y aumenta la temperatura de la piel, por eso también puede realizarse efleurage al prin-
cipio del masaje también. Como resultado, la piel se verá mucho más descansada, tersa y humectada.
25. DRENAJE EN PALMA DE LA MANO - Con los dedos
pulgares de nuestras manos en el centro de la mano de la
modelo hacemos tres bombeos yendo hacia el antebrazo.
27. VIBRACIÓN - Cogemos la mano de la modelo y la en-
lazamos con la nuestra para vibrar muy relajadamente e
irla soltando poco a poco, actuando así sobre las termina-
ciones del sistema nervioso e intensificando la sensación
general de relax. Se debe tratar de no perder el contacto
con la piel de la modelo mientras se practica el temblor.
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26. FRICCIÓN SUPERFICIAL - De forma muy superficial,
pasamos rápidamente nuestras manos ejerciendo un poco
de presión sobre el antebrazo.

SECRETOS&CONSEJOS
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2. Uñas azuladas
3. Manchas amarillas
5. Onicorrexis 6. Uñas muy rojizas 7. Onicofagia
4. Onicomicosis
1. Manchas blancas
Alteraciones más comunes con las que nos podremos encontrar en el salón de manicura.
La limpieza, el cuidado de las manos y las manicuras bien realizadas, nos evitan muchas enfermedades.
LAS ANOMALÍAS Y SUS CAUSAS
A continuación describiremos las alteraciones más
comunes con las que nos podremos encontrar en el
salón de manicura, para poder reconocerlas y decidir
los tratamientos adecuados a aplicar (si la alteración
es muy grave, lo más apropiado será derivar el caso
a un especialista/dermatólogo).
Manchas blancas (1): Por lo general, vienen provoca-
das por una deficiencia de vitaminas A y B, proteínas,
hierro, cinc y calcio. La manicuras mal efectuadas
(aquellas que dañan la cutícula) y los golpes o trau-
matismos en la matriz pueden modificar el aspecto
de las uñas cuando crecen. El continuo contacto con
productos abrasivos como detergentes y blanquea-
dores son también responsables de la aparición de
manchas blancas en las uñas.
La uñas son las ventanas más directas a través de
las que se puede apreciar el estado de la circulación y
oxigenación del organismo. Además revelan, de ma-
nera bastante acertada, la presencia de enfermeda-
des infecciosas y cardíacas, pues la mayoría de las
veces éstas cambian la coloración de las uñas.
Básicamente, las alteraciones pueden afectar el co-
lor de la uña (amarillento, azulado, rojizo, amarronado,
etc) el grosor, la textura, el brillo, y su implantación en
el lecho ungueal. Todo esto puede ser orginado tanto
por enfermedades micóticas (ocasionadas por hon-
gos), bacterianas o también por las manicuras agresi-
vas, los productos detergentes, los malos cosméticos,
los quitaesmaltes mal formulados, abrasivos, ciertas
sustancias alérgicas e incluso golpes accidentales.

Consejos&Secretos
37
Consejos&Secretos
El tabaco es uno de los responsables de la aparición de antiestéticas manchas amarillas en las uñas.
de la forma (distrofia). La piel circundante a veces
quedaafectada, produciéndose inflamación e infec-
ción bacteriana en algunos casos. Se origina por la
humedad, el calor y por exposición a ambientes con
esporas o hifas (duchas, piscinas públicas, etc)
Onicorrexis (5): Onicorrexis es una fragilidad congé-
nita o adquirida de las uñas. Puede ser causada por
excesiva inmersión en agua jabonosa fuerte, por los
removedores de esmalte, por hipotiroidismo, o por
una deficiencia de vitamina A o complejo B.
Uñas muy rojizas (6): Delata problemas de hiperten-
sión sanguínea.
Onicofagia (7): Es el hábito adquirido de “comerse o
roerse” las uñas con los dientes, pudiendo provocar
heridas en dedos. La onicofagia en las formas agu-
das puede dañar el lecho ungueal y la matriz. También
puede complicarse con verrugas periungueales y pa-
drastros, infecciones bacterianas y víricas, etc.
Uñas azuladas (2): La coloración azulada llamada cia-
nosis ocurre como resultado de una cardiopatía (como
la insuficiencia cardíaca congestiva), una enfermedad
pulmonar o un evento terminal, como un paro cardio-
rrespiratorio. Pero frecuentemente se debe más a la
mala circulación y riego sanguíneo o al extremo frío.
Manchas amarillas (3): Los trastornos hepáticos sue-
len plasmarse claramente sobre las uñas en forma de
manchas, como así también las deficiencia de vitami-
nas A, B, calcio, cinc, hierro. El hábito de fumar taba-
co suele crear manchas amarillentas no sólo en las
uñas, sino en los dedos.
Onicomicosis (4): Es la infección por hongos de la
uña, tanto de la placa ungueal como de su lecho. Es
una anomalía que si no se trata, produce una imagen
muy antiestética. Se observa oscurecimiento de la
uña, puede haber destrucción en el borde libre de la
uña, engrosamiento (hiperqueratosis) y una alteración

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Las inclemencias del tiempo, los trabajos del hogar o fuera de casa, los cambios climáticos, el
envejecimiento fisiológico, etc. pueden llegar a ser los peores enemigos de la integridad y salud
de nuestras manos. Y como ellas son nuestra tarjeta de presentación les tenemos que prestar
más atención y cuidarlas con más esmero. La nutrición e hidratación son fundamentales para es-
tos cuidados. Estos tratamientos deben tener una periodicidad de al menos una vez por semana
si son mitigantes y cada quince días si son preventivos.
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4 - 5 - 6. LECHE LIMPIADORA - Se aplica la leche limpiadora a base de aceite de aguacate sobre las manos. Elegiremos
ésta ya que limpia en profundidad sin ser agresiva, respeta la emulsión epicutánea natural y prepara la piel para cualquier
tratamiento posterior. Al final, comprobaremos que la limpieza aportará brillo y lumnosidad a las manos.
1. PREPARACIÓN DE LA MESA Y ÚTILES DE TRA-
BAJO - Siempre que se vaya a efectuar una labor de
manicura es lo primero que vamos a realizar, para po-
der trabajar con el máximo orden y dar una excelente
imagen como profesional.
2. DESINFECCIÓN - Con un vaporizador desinfectaremos las manos
de nuestra modelo y las nuestras para evitar cualquier contagio inde-
seado de enfermedades transmitidas por hongos y bacterias.
3. EXAMEN DE LAS MANOS - Es un ejercicio
imprescindible para decidir el correcto trata-
miento o protocolo que la modelo requiere.
TRATAMIENTO DE HIDRATACIÓN Y NUTRICIÓN

7 - 8. RETIRADA DE LA LECHE LIMPIADORA - Después de la suave aplicación de la leche limpiadora se tendrá que
enjuagar la piel con abundante agua fría para quitar la totalidad de los restos de detergente. Y será necesario retirarlo por
completo porque si no podría entorpecer el efecto de otras cremas con las que deberemos trabajar en otros pasos.
9. SECADO DE LAS MANOS - Con una toalla desechable secamos las manos eliminando todo el resto de detergente que
pudiese haber quedado del paso anterior y cuidando también de extraer la humedad para poder seguir trabajando en el
próximo paso de una manera más prolija. Lo haremos apoyando la toalla sobre la piel, sin arrastrar ni frotar.
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10 - 11 - 12. TONIFICACIÓN - No
existe una buena limpieza sin toni-
ficación. Es el complemento ideal a
la leche limpiadora, pues completa
la función de ésta, eliminando los
excesos de grasas e impurezas. En
este caso vamos a utilizar un tónico
de hierbas a base de extractos de
plantas de camomila, tila, caléndula
y salvia, ingredientes esenciales que
restauran el equilibrio de la piel. Otro
de los beneficios del tónico es su
acción refrescante luego de haberse
efectuado el paso anterior.
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12 - 13- 14. PEELING - Se utiliza un peeling exfoliante que conten-
ga sustancias queratolíticas como ácido salicílico, resorcina, alfahi-
droxiácidos, etc. Estas sustancias aceleran la descamación de la piel,
quitando las células muertas a la vez que ayudan a la regeneración
de las células germinales (re-epitelización). Será muy importante que
este tipo de peeling se retire de la piel con un enjuagado bastante
abundante, ya que, si dejamos restos, seguirán cumpliendo su efecto
-que podría superponerse con el siguiente paso del procedimiento-.
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Los primeros en realizar exfoliaciones
o peelings fueron los egipcios,
quienes usaban emplastos de aceite
animal, sal y alabastro o los baños de
leche aprovechando su ácido láctico.
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¿Sabías?

18. PRODUCTO NUTRIENTE - A continuación vamos a
utilizar un producto biológico, pero esta vez será muy nu-
triente, rico en ácidos grasos como aceite de almendras
dulces, aceites de visón, escualeno, aguacate, insaponifi-
cable de oliva y germen de trigo. Estos componentes mi-
nerales contribuirán a que la piel luzca una textura sedosa,
y una consistencia firme, de color agradable.
La nutrición suplementaria es un procedimiento que debe-
ría realizarse frecuentemente, pues la piel de las manos, al
tocar todo el tiempo objetos y cosas se va desgastando, y
con el sudor pierde las sustancias ricas que conforman su
estructura interna.
15 - 16 -17. PRODUCTO HIDRATANTE - La hidratación
es un punto vital de todo proceso de masaje, ya que hace
posible que trabajemos mejor sobre la piel, porque ésta
gana en elasticidad natural. Masajeamos entonces con
un producto biológico hidratante a base de sustancias hi-
groscópicas que retendrán el agua en la piel y evitarán su
evaporación.
Nuestra piel cuenta, de forma natural, con un mecanismo
de hidratación que regula y nos protege de las condiciones
externas y las posibles agresiones cotidianas, mecanismo
que proporciona el equilibrio necesario para que la piel
esté hidratada y pueda lucirse bella y cuidada.
Sin embargo, esta capacidad auto-reguladora se puede
ver alterada por factores externos -clima, polución, estrés,
etc.-, que rompen el equilibrio natural y provocan un déficit
de agua (apareciendo asperezas, descamaciones, tirante-
ces y fragilidad). Por todo esto, la hidratación es algo que
debemos regalar a nuestra piel para mantenerla en plenas
facultades de salud y vitalidad.
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21 - 22 - 23. MASAJE II - Con suaves movimientos circulares ejecutados con nuestros pulgares, vamos a la vez presio-
nando para ablandar los tendones y partes blandas y músculos del reverso de la mano.
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19 - 20. MASAJE I - Una vez aplicado el producto nutriente en toda la superficie de la mano realizaremos las maniobras
descriptas en el protocolo de masaje del capítulo anterior.
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26. PUESTA DE LA MASCARILLA - Esta mascarilla se coloca uniformemente sobre la piel, en sentido ascendente, con la
ayuda de un pincel. Se deberá esparcir generosamente la crema en cada pincelada; al mismo tiempo, las cerdas darán una
agradable y suave sensación sobre la piel, lo cual generará aún más relax en nuestra modelo.
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24. PREPARACIÓN DE LA
MASCARILLA - Se mezcla
una mascarilla blanqueante a
base de ácido ascórbico, arbu-
tina y ácido kójico, sustancias
muy blanqueantes que además
son antioxidantes y tienen efec-
tos antimicrobiales. Al aplicár-
sela en este momento, actuará
sinérgicamente con la crema de
crioterapia dando mejores re-
sultados juntas.
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25. PRODUCTO DE CRIOTERAPIA - Aplicamos una sustancia de crioterapia, el “felbogel” que ayuda a la vasoconstricción
en las venas que afean la piel de las manos: así logramos disminuir ópticamente su grosor, que da una superficie irregular
y poco femenina. El felbogel también es increíblemente eficaz como reafirmante y para aliviar la retención de líquidos.

29 - 30. COLOCACIÓN DE PAPEL OSMÓTICO - Colocaremos primero la mano izquierda sobre el papel osmótico media-
namente tensado, y luego se procederá a envolverla con varias vueltas, de manera que quede bien tapada. Así se evitará
la evaporación del producto de crioterapia aplicado y, a cambio, se favorecerá su absorción y penetración, potenciando
finalmente los efectos deseados de descongestión de tejidos.
27 - 28. DISTRIBUCIÓN DE LA MASCARILLA - Seguimos aplicando
el producto sobre la piel, hasta que quede una capa consistente, de
un blanco opaco. Si quedan zonas semitraslúcidas, cargaremos el
pincel y daremos otra capa en esa zona puntual, para asegurarnos
que la crema cubra por completo la superficie.
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¿Qué significa nutrir?
(Del latín “nutrire”)
1. tr. Aumentar la sustancia del cuerpo
animal o vegetal por medio del alimen-
to, reparando las partes que se van per-
diendo en virtud de las acciones cata-
bólicas.
2. tr. Aumentar o dar nuevas fuerzas en
cualquier línea.
3. tr. llenar (colmar abundantemente).
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31 - 32. APLICACIÓN DEL PAPEL OSMÓTICO, MANO DERECHA - Se repite la misma operación del paso anterior.
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33. REPOSO CON EL PAPEL OSMÓTICO - Una vez que hemos tapado bien las manos con el papel osmótico debemos
dejar reposar las manos envueltas durante, al menos, 20 minutos, a fin de completar correctamente el tratamiento de crio-
terapia y potenciar los efectos benéficos de éste sobre la piel y vasos sanguíneos superficiales.
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34 - 35. RETIRADA DE LA MASCARILLA - Se retira todo resto de producto con abundante agua fría y con la ayuda de
una pequeña esponja. Para una correcta limpieza deberemos insistir especialmente en la zona alrededor de las uñas.
37. CREMA PROTECTORA - Con crema
protectora realizamos un leve masaje final
para que ésta penetre en la piel y resta-
blezca el balance de hidratación que la piel
pierde por la contaminación, la exposición
al sol, edad, desajustes hormonales, etc.
Sus ingredientes aumentan la hidratación
de la piel y la preparan para que tenga
una mayor retención de los hidratantes del
medio ambiente; esto incrementa la elasti-
cidad y suavidad de la piel, generando el
agradable aspecto de la piel tersa, lumi-
nosa, mucho más fresca y más joven. Por
otra parte, evita el daño causado por el sol,
así como también impide que penetren en
la piel una gran cantidad de contaminan-
tes, impurezas y residuos.
36. SECADO - A continuación se secan las
manos con una toalla o papel desechable.
Lo haremos de manera suave, sin frotar la
piel, para evitar enrojecimientos o desca-
maciones innecesarias.
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38. FINAL DEL MASAJE CON CREMA PROTECTORA - Termina-
mos suavemente el masaje, cuidando de repartir la crema en toda la
superficie de la piel de las manos. Ya podemos notar cómo la textura
de las uñas se aprecia más enriquecida, y el color es más rozagante:
signos inequívocos de buena salud, y toda una excelente carta de
presentación.
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Es popularmente sabido que el aceite
de oliva tiene infinidad de propiedades
beneficiosas. Puede utilizárselo para
ablandar las cutículas: sólo sumergir
las manos en aceite caliente, que
no llegue a quemar...y listo!
¿Sabías?
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Con el tratamiento aplicado, la piel
de las manos ha quedado mucho más
hidratada. Hemos conseguido darles
una profunda nutrición y además,
gracias al producto de crioterapia,
la piel se ha aclarado notablemente.
RESULTADO FINAL

SECRETOS&CONSEJOS
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USOS BÁSICOS
Las manos, con sus uñas, pueden servir para di-
versos usos. Conforman una de las partes más di-
námicas del cuerpo. Al estar altamente articuladas y
poseer el dedo pulgar opuesto a los otros, permiten
tanto tareas de gran fuerza como también de extrema
delicadeza y precisión.
Básicamente, la función primordial de las manos es
la de tomar, sostener y mover objetos. Veamos otras
funciones relevantes:
Permiten la escritura, actividad que exige coordina-
ción y gran habilidad en pequeños movimientos.
La mano y los dedos son las herramientas más “na-
turales” para comer.
Las manos y las uñas pueden ser útiles para obtener
La función primordial de las manos es la de tomar, sostener y mover objetos.
placer físico/erótico (rascar, acariciar, etc).Las ma-
nos pueden generar gestos sistematizados que se
emplean como lenguaje, en el caso de la gente
sordomuda.
Las manos se utilizan en costumbres y saludos
(como el apretón de manos, o mecer la palma en el
aire), o incluso para señalar e indicar.
Una mano extendida sirve como unidad de medi-
da: el palmo (aunque su longitud es muy variable
según la persona).
Las manos de los invidentes sirven para leer la es-
critura en Braille (sistema que se basa en la per-
cepción táctil de pequeños surcos sobre el papel)
Una mano cerrada forma un puño que puede gol-
pear con gran fuerza.

Consejos&Secretos
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Consejos&Secretos
Las uñas de los dedos de las manos crecen casi cuatro veces mas rápido que las uñas de los dedos de los pies.
Veamos ahora algunos datos curiosos acerca de
nuestras manos y uñas:
Las uñas crecen 0,55 mm por semana. Pueden al-
canzar los 30 cm de longitud.
Las uñas de la mano tardan aproximadamente 6
meses en crecer desde la base a la punta.
Las uñas de los dedos de las manos crecen casi
cuatro veces mas rápido que las uñas de los dedos
de los pies.
La piel de los pies y de las manos se arrugan al
estar mucho tiempo en el agua porque se expande.
Las capas gruesas y endurecidas de piel se hinchan
cuando el agua es retenida.
Se transmiten más gérmenes dando la mano que
besando, o entrando a un lugar lleno de gente;
esto es así porque las manos entran en contacto
con muchos más objetos y superficies.
Algunos métodos para agilizar la inteligencia y
la función cerebral recomiendan utilizar la mano
no dominante. Comer, escribir, lavar los dientes,
todo...con la mano que más trabajo cueste usar.
Lee Redmond (USA), que no se cortó las uñas
desde 1979, las ha cuidado y proporcionado tra-
tamientos de manicura hasta alcanzar una longitud
de 7,51 mts.
Los seres humanos son los únicos primates que no
tienen pigmentación en las palmas de sus manos.

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El tratamiento de lifting en las manos pretende tirar de la piel reafirmándola, con lo que se
difuminan las arrugas, se aclara el color de la piel y disminuye la congestión de las manos.
El lifting cosmético es aconsejable para manos envejecidas o muy estropeadas, o como trata-
miento preventivo para paliar los estragos del paso del tiempo y las agresiones físico-químicas
en manos no muy estropeadas (1 vez al mes durante varios meses seguidos). También cuando
se quiera lucir manos en momentos determinados ( bodas, celebraciones, etc): se realizará el día
previo a la celebración, cuando vaya a realizarse la manicura.
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2. EXAMEN DE LAS MANOS - Siempre es necesario
realizar un examen a las manos que se vayan a traba-
jar. Las que aparecen en la fotografía están muy con-
gestionadas y las arrugas de las articulaciones muy
marcadas, aún siendo manos jóvenes.
1. PREPARACIÓN DE LA MESA CON LOS ÚTI-
LES Y COSMÉTICOS NECESARIOS - Se dis-
pondrán ordenadamente todos los útiles, pues al
tener a mano todo lo necesario será más cómo-
da y rápida la realización del trabajo.
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3 - 4 - 5. LIMPIAR LA PIEL - Antes de comenzar el
tratamiento es necesario limpiar la piel, y así prepa-
rarla para recibir el tratamiento posterior. Si no se rea-
liza, la piel no estará receptiva, pues existen en ella
células muertas que van a impedir la penetración del
cosmético. En este caso se utiliza una leche de aloe
vera que limpia sin agredir a la emulsión epicutánea,
tiene efecto bactericida, cicatrizante, regenerante,
calmante, antiinflamatorio, hidratante y no presenta
intolerancias por tener un pH igual al de la piel.
LIFTING COSMÉTICO DE MANOS

8 - 9. TONIFICACIÓN - No existe una buena limpieza sin tonificación:
es el complemento ideal de la leche limpiadora.
En este caso vamos a utilizar un tónico de hierbas a base de extrac-
tos de plantas de camomila, tila, caléndula y salvia.
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6. RETIRADA DE LA LECHE LIMPIADORA - Se enjuaga la piel con abundante agua fría para quitar los restos del deter-
gente que contiene la leche limpiadora, tratando de no frotar demasiado la piel con la esponja.
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Estas son las propiedades de cada
componente del tónico que utilizamos
en este procedimiento:
CAMOMILA: Acción antiinflamatoria,
bactericida, fungicida, sedante suave
TILA: Astringente (contrae los tejidos,
da firmeza)
SALVIA: Astringente, antibiótica, tonifi-
cante del sistema nervioso, cicatrizan-
te, antiinflamatoria
CALÉNDULA: Descongestiva, antisép-
tica y antibiótica, calmante, cicatrizante
¿Sabías?
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7. SECADO DE MANO - Las manos se secan suavemente quitando todos los restos de humedad. Evitaremos la fricción
excesiva, pues esto podría causar enrojecimientos y/o sensibilización innecesaria de la piel.

10 - 11. PREPARACIÓN DE LA 1ª FASE DEL LIFTING - Mezcla-
mos la 1ª monodosis de proteínas con 5ml. de extracto de aloe vera.
Utilizaremos estos dos componentes ya que ejercerán un profundo
efecto de nutrición, haciendo que la piel gane flexibilidad y tersura de
una manera espectacular.
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12 - 13. PREPARACIÓN DE LA 1ª FASE DEL LIFTING - Mezclamos ambos ingredientes en un bol con una brocha de las
de tipo mascarillas. Procuraremos que quede una emulsión de textura muy fluída, evitando que se hagan grumos; de esa
manera el líquido resultante penetrará y actuará mejor sobre la piel, y también se aprovecharán más los productos.
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Se sabe que la edad se ve en las manos.
La piel se afina, las venas y las uñas se
tornan más gruesas, aparecen manchas
y a menudo problemas en las articula-
ciones y los huesos.
Los primeros signos de vejez en las ma-
nos aparecen después de los 30 años.
Por eso es importante darles los trata-
mientos adecuados para cuidar la esté-
tica y retrasar las huellas del tiempo.
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15 - 16. PREPARACIÓN DE LA 2ª FASE DEL LIFTING - Se mezcla la 2ª monodosis de proteínas con 2ml de extracto de
aloe vera, realizando una emulsión mucho más espesa que la de la 1ª fase. Es muy importante que no queden grumos; para
ello, a la vez que mezclamos con la brocha machacamos el polvo de proteínas contra los bordes del bol.
14. APLICACIÓN DE LA 1ª FASE DEL LIFTING - Una vez realizada la mezcla aplicamos una capa muy fina (como una se-
gunda capa de la piel) desde el extremo de los dedos hasta la muñeca. Esperamos 5 minutos para que esta primera capa
seque. En caso de haber lugares muy húmedos esperaremos 1ó 2 minutos extra.
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17. APLICACIÓN DE LA 2ª FASE - Con la mezcla obtenida, aplicamos una 2ª capa de la misma forma descripta en la
1ª fase, pero esta vez tratando de que quede mucho más espesa que la anterior. Debemos obtener una película de color
amarillo intenso, repartida uniformemente a lo largo de la piel de las manos.
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18. FASE DE CRISTALIZACIÓN - Dejamos actuar el producto un tiempo mínimo de 25 minutos (esta cantidad podrá va-
riar dependiendo de la humedad ambiental) hasta que la mixtura esté completamente seca y forme una capa de aspecto
uniformemente cristalizado.
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21. RETIRADA DEL PRODUCTO II - Insistiremos con los movimientos de brossage hasta que la capa del lifting se torne
color amarillo claro, notemos que se hace fluída otra vez y que el pincel se mueve fácilmente por la superficie de la mano.
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19 - 20. RETIRADA DEL PRODUC-
TO I - Para retirarlo es necesario
mezclar 5ml de leche de aloe con
2ml de tónico de hierbas. Se mez-
clan los dos productos formando una
emulsión y lo ponemos de la misma
forma que hemos realizado la 1ª fase.
Una vez esté aplicado sobre la piel,
con la brocha utilizada anteriormen-
te realizamos un pequeño brossage
(movimientos de rotación y arrastre)
sobre la mezcla.

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22 -23. AGUA CALIENTE - A diferencia de casi todos los tratamien-
tos estéticos en que para limpiar se debe utilizar agua fría, en este
caso se retiran todos los residuos del proceso anterior con esponjillas
y agua caliente, enjuagando varias veces si es necesario. La piel no
puede quedar pegajosa. A continuación secamos las manos delica-
damente.
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24. ACEITE A BASE DE VITAMINA E - Apli-
camos aceite de germen de trigo a base
de la insuperable vitamina E, considerada
como uno de los mejores tocoferoles por
ser una de las más antioxidantes. Utiliza-
mos este producto para que la piel recu-
pere su elasticidad después de la tensión
a la que ha sido sometida mientras se pro-
ducía el período de cristalización.
La crema de iones utiliza la sinergia
entre las distintas moléculas que
provocan la actividad celular para
la fabricación de las fibras que son
indispensables para el mantenimiento
de una piel joven, o lo que es igual,
nutrida y sobre todo, firme y elástica.
Otros de sus beneficios es que ataca
las bacterias de la piel y fortalece la
capacidad de la resistencia celular.
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¿Sabías?

25 - 26 - 27. MASAJE -
Realizamos un buen ma-
saje como el descripto en
los “procesos de masaje”
con este aceite. Termina-
do el masaje, con unos
tisues se retira el sobran-
te que haya quedado en
la piel durante el proceso
antes mencionado. No se
frota nunca, sólo se colo-
carán sobre la piel y éste
impregnará el exceso.
28 - 29 - 30. CREMA DE IONES - Se aplica un poco de crema de iones en las manos. A continuación se realiza una manio-
bra de masaje conocida como “tecleado”, que consiste en ir pasando la punta de los dedos de la profesional, (que estarán
ligeramente curvadas), por encima de la mano de la modelo, moviéndolas como si estuviese tocando el piano.
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31. BRILLO EN LAS UÑAS - Con barniz transparente de brillo se irá maquillando cada uña, comenzando por el meñique de
la mano izquierda, como ya indicamos anteriormente. Pueden darse dos capas. Es importante respetar un pequeño tiempo
de secado entre la aplicación de las dos capas.
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Observamos cómo las rojeces
han disminuído notablemente
y las arrugas se han atenuado.
RESULTADO FINAL

SECRETOS&CONSEJOS
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LAS MANOS Y LOS ESTADOS DE ÁNIMO
quier exceso en esta materia sería una falta. Un gesto
amable, un énfasis en lo que decimos o un momen-
to de complicidad con quien nos escucha puede ser
potenciado enormemente gracias a un oportuno ges-
to con las manos.
Sin embargo, jamás deberíamos dejar que los
gestos se traduzcan a toques, ya que éstos dan por
sentado un grado de cercanía que es fácilmente en-
tendible como una invasión a la intimidad (tomar del
codo a nuestro interlocutor, palmotear su espalda o
amasar sus mejillas, etc).
No necesitamos violar la privacidad territorial para
comunicarnos de manera efectiva y clara. Las manos
emiten mensajes bastante elocuentes, y a continua-
ción describiremos algunos ejemplos comunes.
Las manos son una vía de conexión con lo más ín-
timo del ser humano. Se dice que son una admirable
fusión del cuerpo y del espíritu. A veces unidos a la
palabra, o sin ella, los gestos de una mano pueden
expresar, con su lenguaje no-verbal e intuitivo, una
idea, un sentimiento, una intención. Y lo hacen con
elocuencia.
El gesto de una mano no sólo subraya o indica un
sentimiento que se guarda dentro: el gesto que ve-
mos -en la mano misma- de alguna manera ya está
“ejecutando” ese sentimiento y esa voluntad íntima.
Cierta reglas de educación “formal” alienta el “si-
lencio” y la discreción gestual de las manos, ya que
hablar con éstas se lo considera casi excesivo. Nada
más alejado de la realidad, ya que los gestos con las
manos tienen un valor tan importante que aún cual-
Unos dedos tensos o rígidos nos hablan de crispación o miedo. Las manos en la cabeza pueden transmitir desesperación.
Las manos: gestualidad y expresión

Consejos&Secretos
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Consejos&Secretos
Las manos: gestualidad y expresión
Las manos en los bolsillos, caminando o en repo-
so, nos hablarán de abatimiento en la persona.
Las manos metidas en los bolsillos durante una
conversación demuestran desinterés y desidia.
Resta expresividad, además de revelar una pésima
educación.
Expresarse mostrando las palmas de las manos
abiertas transmite sentimientos de sinceridad,
franqueza e inocencia.
Llevar las manos apoyadas en las caderas nos su-
giere una buena predisposición para hacer algo,
desenvoltura y hasta entusiasmo.
Entrelazar los dedos expresa abiertamente fuerza,
autoridad, capacidad de liderazgo.
Sentarse con las manos por detrás de la cabeza,
denota seguridad en uno mismo y cierto aire de su-
perioridad.
Gestos como frotarse las manos o golpear ligera-
mente con los dedos cualquier superficie revelan
impaciencia, inquietud.
Tocarse ligeramente la nariz nos señala que una
persona tal vez está dispuesta a mentir, o también
que sospecha, duda o rechaza algo del discurso de
su interlocutor.
La mano sosteniendo la barbilla, con la cabeza ligeramente ladeada expresa interés y atención.

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Las uñas de porcelana es la técnica más antigua de escultura de uñas. Consiste en mezclar
porcelana, que es igual que la que se utiliza en los procesos dentales, con un líquido o cataliza-
dor que provoca y acelera una reacción química de polimerización. Esta técnica se recomienda
para aquellas personas que tienen sus uñas naturales excesivamente cortas y tienen un reborde
grueso por encima del largo de las mismas, por ejemplo aquellas personas que padecen onico-
fagia ( personas que se muerden o comen sus uñas).
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1. DESINFECCIÓN DE LAS MANOS DE LA MODE-
LO Y DE LAS NUESTRAS / RECONOCIMIENTO DE
LAS MANOS Y UÑAS DE LA MODELO - Este paso
es indispensable siempre que vamos a realizar un tra-
bajo de manicura, tanto por nuestra seguridad como
la de la modelo. Se realiza con un spray o vaporiza-
dor. Luego se realizará la observación de las manos
y uñas de nuestra modelo, para saber tanto el estado
en que se encuentran sus uñas como el tratamiento
posterior que tendremos que aplicarle.
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4. RETIRADA DE CUTÍCULA - Con la ayuda
de un palito de metacrilato, naranjo, o de ace-
ro, se retiran las cutículas de cada una de las
uñas, comenzando con el dedo meñique hasta
terminar el trabajo de las dos manos siguiendo
siempre el orden ya mencionado.
2 - 3. RETIRADA DEL ESMALTE ANTIGUO - Retiramos el esmalte que pueda quedar en las uñas con un quitaesmalte
especial sin acetona. Esta operación la realizaremos apresando una gasa o un disco de algodón con la primera o segunda
falange del dedo corazón, de forma que si nosotros tenemos las uñas maquilladas, este proceso no nos afecte.
UÑAS DE PORCELANA CON TIPS

8. PEGAMENTO ESPECIAL - Se puede realizar o con pega-
mento especial para este fin, o con resina, como lo hacemos
en este ejemplo. Procederemos de la siguiente manera: al bote
de resina se le añade una cánula fina para que salga muy poca
cantidad. Se la puede aplicar colocando una gota de la resina en
la uña natural o colocando la gota en el reverso del tip. Una vez
realizada la operación del pegado se presiona el frasco para reti-
rar el aire que queda en la cánula y así la resina que haya podido
quedar en ella se vuelva hacia el recipiente contenedor, asegu-
rándonos que no queda obstruída (una vez que hayamos termi-
nado nuestro trabajo y la clienta se haya marchado limpiaremos
la cánula; se desenroscará del bote contenedor y se guardará
en posición vertical y bien cerrado pues cristaliza rápido).
5. LIMADO DE LA UÑA - Con una lima gruesa limamos por
encima de la uña para aislarla de su propia grasa natural y para
mejorar la posterior adherencia del tip, evitando que éste se
despegue con facilidad. Al limarlas se desprenderá un polvillo
blanco que se retira con un pincel de arrastre (de cerdas duras y
rígidas) y nunca soplando sobre él pues daría una mala imagen.
6 - 7. SELECCIÓN DEL TIP A COLOCAR - Hay que
elegir los tips de todas las uñas según el ancho de
éstas y acondicionarlos en ambas manos. Los tips
son los soportes que sirven para alargar la longitud
de las uñas sin necesidad de recurrir a otras técnicas
de uñas esculpidas. El anclaje del tip no debe de ex-
ceder la mitad de la uña natural; por los laterales no
debe tocar la zona del eponiquio (cutículas).
Los tips pueden ser de distintos materiales:
a) Poliamida (que tienen el inconveniente de que ama-
rillean con el uso pero si embargo son más duros).
b) Plástico reciclado, que no suelen utilizarse apenas
pues son muy opacos, amarillean muy pronto y son
muy gruesos, lo que le dan aspecto poco natural.
c) PVC, que son o muy blancos o muy transparentes.
d) ABS, que son los que más se utilizan pues tienen
un color muy natural y son flexibles y duraderos.
Existen muchos formatos de tips: punta recta, ova-
lada, redonda, etc, aunque esto no importará dema-
siado ya que normalmente se cortan las puntas, pues
son exageradamente largas y no resultan naturales.
9 - 10. ADHERIR EL TIP A LA UÑA - Se coloca el tip, haciendo coincidir la base del anclaje con el borde de la uña natu-
ral, formando un ángulo de 45º. Vamos deslizando el tip hasta que éste quede totalmente apoyado en el lecho de la uña
esparciendo la resina por toda ellla, intentando evitar que se formen bolsas de aire y vigilando ambos lados de la uña para
que no sobresalga el pegamento, pues ofrecería un aspecto muy antiestético.
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11 - 12. CORTAR TIP - Con un corta-tip, (el cual comprobaremos previamente que esté bien seco), se le da aproximada-
mante el largo deseado a la uña, para evitar un excesivo limado posterior. Esta operación se realiza apoyando el reverso del
corta-tip en el dedo de la uña, colocándolo en un ángulo desde 30º a 60º. La angulación variará dependiendo el largo.
13 - 14. ABLANDADOR DEL TIP - Aplicaremos un producto disolvente del plástico (el conocido “tip remover” o acetona
pura pueden utilizarse indistintamente) por encima de los tips, asegurándonos de cubrir hasta sus bordes.
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18. LÍQUIDO DE LA PORCELANA O
CATALIZADOR - Introducimos el pin-
cel en un pequeño godé (recipiente
en forma de vasito muy pequeño) en
el que hemos introducido una peque-
ña cantidad de líquido de porcelana,
sólo la necesaria para trabajar, ya que
si sobrara y la devolviésemos al reci-
piente original terminaría estropean-
do el contenido en su totalidad, pues
se cristaliza con gran rapidez.
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15 - 16. LIMADO TIP - Con una lima gruesa se limará toda la super-
ficie del tip para hacer desaparecer el desnivel que se produce en la
unión de éste con la uña natural y en los bordes, creando la misma
forma en los dedos de ambas manos.
17. APLICACIÓN PRIMER - Con el mismo pincel que trae el frasco, se aplica el primer sólo en la parte de la uña que ha
quedado sin el tip para poder secarla bien. El primer es un pegamento de contacto que hace que el producto que se aplica
posteriormente quede totalmente adherido. Se coloca moderadamente con el pincel fino (o con rotulador) sólo en la parte
donde queda expuesta la uña natural. Se deja secar aproximadamente durante un minuto de tiempo (esto variará según los
consejos de cada fabricante). Tras el tiempo de secado se puede trabajar con la sustancia endurecedora elegida.
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¿Sabías?
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En manicura, la lima de uñas sólo
actúa sobre los volúmenes que
sobresalen de una superficie.
En cualquier caso se debe recordar
que la lima realiza el rebaje por
abrasión, y no por presión (se pueden
rayar las superficies).

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19 - 20. POLVOS DE PORCELANA - Una vez retirado el pincel del líquido se introduce en otro godé que contiene una pe-
queña cantidad de porcelana. Se formará en el pincel una pequeña bolita que se depositará poco a poco en la unión entre
la uña natural y el tip. Mientras se aplasta la bolita se le va dando la forma de la uña, aunque ésta tiene que quedar más
gruesa en el centro y hacerse más delgada hacia los laterales y la punta. Hay que tener especial cuidado en que la bolita
no toque la cutícula, ya que perjudicaría la posterior duración de la uña postiza.
21 - 22. LIMADO - Después del tiem-
po de endurecimiento (unos 3-5 mi-
nutos según el grosor de la uña, tipo
de porcelana y la temperatura de am-
biente), se iguala con la lima o torno
las irregularidades que hayan podido
quedar, sin hacer demasiada pre-
sión. Con cuidado retiraremos luego
el polvillo blanco con la ayuda de un
pequeño pincel o cepillo; nunca se
hará con los dedos, ya que no sólo
impregnaremos la uña con la grasa
natural de nuestra piel, sino que ade-
más podríamos dar una imagen muy
poco profesional.
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23. TACO BLANCO - Pasaremos este instrumento por to-
das las uñas esculpidas para dejarlas sin desniveles, lim-
pias y brillantes, taponando todos los poros. El taco blanco
se trabaja por encima de la uña con un movimiento muy
parecido al que se hace cuando se borra algo.
24. ACEITE - Depositaremos una gota de aceite natural
especial para uñas en cada una de ellas para que queden
más brillantes. Luego las masajeamos suavemente tanto
como a las cutículas. El aceite fijará las placas naturales de
la uñas haciendo las superficies más uniformes y lisas.
25. PULIDOR - Pasamos el pulidor de “tres facetas” por encima de cada uña, terminando de dar un aspecto muy natural.
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Se puede comprobar el aspecto de
la uña sin esmaltar. Quedan muy
naturales y son un buen remedio
para aquellas personas que se las
quieren dejar crecer, pero no
lo consiguen por múltiples razones.
RESULTADO FINAL

SECRETOS&CONSEJOS
95
LA LECTURA DE LAS MANOS
groseros, y frecuentemente brutales.
Son personas que realizan trabajos físicos, pesados,
rudos, aunque esta forma de ser no siempre implica
una conducta negativa. Generalmente, son confor-
mistas, no tienen grandes metas, ni pretensiones.
Mano cuadrada o útil:
En su estructura más pura, las falangetas parecen
aplastadas. Su tamaño es de normal a grande. En las
extremidades los dedos son cuadrados, y el pulgar,
de tamaño grande. Palma recia y firme. Es la típica
mano de los individuos precisos, perseverantes. Usan
siempre la lógica, son razonadores y tienen gran au-
tocontrol.
En ocasiones se distinguen por cierta ruindad mental
en su manera de actuar. No se sienten inclinados ha-
cia ningún arte. Les gusta sentirse seguros. Suelen ser
puntuales y poseen una conducta que roza la severi-
dad. En general, son buenos padres, están dotados
para la administración, aunque carecen de intuición y
fantasía. Las profesiones idóneas para ellos son: edu-
cación, ciencias y todo lo que esté relacionado con la
actividad burocrática.
Las manos encierran secretos e información muy
interesante acerca de una persona. Se ha podido
comprobar que cada parte del cerebro se ve reflejada
en los nervios de la mano. El estudio de sus formas
y líneas (quirología) nos revelará, por lo tanto, mucho
del pensamiento de un individuo, su carácter y sus
tendencias más íntimas.
La quirología contempla las características básicas
de la mano e interpreta ciertos rasgos de la personali-
dad: si está seca, habla de una mente que no cede ante
los sentimientos y, si la persona es nerviosa, rara vez
exteriorizará lo que siente. Una mano húmeda significa
mala circulación en el organismo. Para un estudio más
exhaustivo, se han establecido 5 tipos de estructura de
manos que permiten los siguientes análisis:
Mano elemental:
Es el tipo de mano más común. Carece de elastici-
dad y delicadeza en sus movimientos: los dedos son
rígidos, y parten de una palma desarrollada, gruesa,
espesa y dura.
El pulgar corto, recto, se ve casi truncado. Los seres
que poseen estas manos tienden a ser apáticos,
nudosa cónica
cuadrada
psíquica
elemental
La quirología distingue 5 tipos de formas de manos, que representan distintos tipos de personalidades.
Tipos de manos según la quirología

Consejos&Secretos
97
Consejos&Secretos
Tipos de manos según la quirología
tras que si se trata de los segundos (falanginas), ex-
presarán una tendencia hacia la realización material y
las cuestiones más terrenales.
En todo caso, los seres que poseen este tipo de ma-
nos son bastante sinceros, nobles de sentimientos,
con un gran sentido de la moral y de la justicia. No
se fían de las apariencias y tratan de ahondar en la
verdad de las cosas y de las gentes. Están muy capa-
citados para los estudios filosóficos e investigaciones
científicas. Es la mano identificatoria del idealista.
Mano cónica o artística:
Posee proporciones muy agradables. Su tamaño va de
normal a grande. Cuando la palma es carnosa, blanda
y con los montes abultados, significa que la persona
tiene a la sensualidad y, por lo tanto, ama los placeres,
los goces materiales.
El pulgar es grande y las falangetas redondeadas.
Las personas sensibles, intuitivas, susceptibles, con
facultades creativas, caprichosas y volubles poseen
frecuentemente este tipo de mano. Sienten gran entu-
siasmo por lo bello; en suma, predomina más en ellas
lo psíquico que lo material. Suelen dejarse llevar, con
frecuencia, por los impulsos. Su instinto está muy de-
sarrollado. Adoran las artes en general y tiene un ta-
lento natural para ellas. Podemos ver con frecuencia a
muchos actores y actrices con este tipo de manos.
Mano psíquica o mística:
Se la considera la mano esencialmente más bella de
los cinco tipos que existen. Su aspecto denota espi-
ritualidad, gran idealismo, armonía. La persona que
tenga estas manos está en relación directa con las vi-
braciones íntimas del alma. Son sumamente psíquicas
y odian lo soez, lo bajo, lo impuro. Sus dedos suelen
ser lisos, sin nudillos.
Se trata de personas con excelentes ideas, pero en
cambio, debido precisamente a su delicadeza espiri-
tual, no son aptos para trabajos físicos. A causa de su
debilidad, sufren mucho en nuestra sociedad, donde
no se les comprende e incluso se abusa de ellas. Ade-
más manifiestan una marcada ciclotimia. Este tipo de
mano es la de los místicos y seres muy evolucionados
espiritualmente; por ende, es la mano más significati-
vamente bella y superior en este orden citado.
Mano nudosa o filosófica:
Muestra dedos abultados en la unión de las falanges.
Su tamaño es normal, tendiendo a pequeño. El pulgar
es fuerte. La presencia de los nudos hablan de orden
y meticulosidad. Si están más desarrollados los de las
falangetas, el orden en la persona será psíquico; mien-
La apariencia de los dedos y las manos revelan nuestras tendencias psicológicas más profundas.

SECRETOS&CONSEJOS
99
REGLAS PARA UNAS UÑAS BONITAS Y FUERTES
crema de manos para contrarrestar estos efectos.
Evitar las temperaturas extremas del agua (muy fría
o muy caliente) ya que tienden a repercutir negati-
vamente sobre las uñas, secándolas y aumentando
la posibilidad de rasgaduras y quebraduras.
Si se van a utilizar jabones con alta cantidad de
detergente o productos químicos alcalinos, es ne-
cesario el uso de guantes plásticos para proteger
las uñas.
Una manera casera para mantener las uñas nutri-
das, rozagantes y con buen brillo: masajearlas ge-
nerosamente con crema o aceite de oliva.
Esto recupera el equilibrio de agua y elasticidad de
las células de la placa ungueal.
Estos son algunos consejos que toda profesional
debe conocer, no sólo por ser básicos, sino porque
además resultan muy útiles para darlos a la persona
que se acerca al salón de belleza. Seguir estas reglas
básicas propiciarán un mejor estado general de las
uñas, antes y/o después de la sesión de manicura.
Es aconsejable secar bien manos y uñas luego de
que éstas entren en contacto con el agua, ya que la
humedad puede ocasionar la proliferación indesea-
da de hongos y otros micoorganismos.
Al estar en contacto con un sinfín de objetos y su-
perficies al día, las manos tienden a deshidratarse
muy fácilmente. Se debe tener siempre disponible
La importancia de dedicar unos cuidados mínimos a las uñas se reflejará luego en su aspecto saludable y brilloso.

Consejos&Secretos
101
Consejos&Secretos
Si no se desea que las cutículas crezcan más y
corran el riesgo de infectarse, no se deben cortar
(esto lo hará una profesional sólo en casos muy
puntuales). Con empujarlas con ayuda de un palito
de naranjo será suficiente para tenerlas saludables
y suaves.
Cuando se necesita realizar un tratamiento de be-
lleza de manos urgentemente, lo mejor es recurrir
al aceite de oliva: nunca falla. Fortalece y brinda
muy buen aspecto de manera rápida. Otro recurso
efectivo es masajear las uñas durante unos instan-
tes con una cápsula de vitamina E.
Para eliminar capas de materia inútil y de suciedad
que impide que la uña “respire” (si no se ha podi-
do ir a la manicura para solucionarlo), lo mejor es
practicar un tratamiento exfoliante natural. Sólo se
necesita sal de cocina, una pequeña cantidad de
aceite y unas gotitas de limón. Mezclarlos y masa-
jear con ellos las uñas y las cutículas. El resultado
saltará a la vista.
Otra manera de procurar nutrición a las uñas y piel
de las manos es sumergirlas en leche ligeramente
tibia. Además de relajar la piel, la leche con su cal-
cio natural fortalece las uñas.
Los cuidados caseros pueden sacarnos de apuros hasta poder acercarnos a la sesión con la profesional de manicura.

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Consejos&Secretos
La uñas bien arregladas hablan de una personalidad pulcra, femenina y responsable: una excelente carta de presentación.
103
MASCARILLA PARA MANOS AGRIETADAS
INGREDIENTES:
300 ml de agua destilada
2 rosas
Glicerina
MODO DE APLICACIÓN:
Se le quitan los pétalos a las dos rosas y se ponen en
un bote de cristal. Luego se añade el agua destilada
y se agita bien. Se deberá dejar macerar durante 24
horas. Pasado ese tiempo, se cuela el líquido y se le
añade la glicerina.
Colocar esta mascarilla preferentemente por la noche,
cuando o en momentos de descanso, en los que no
desarrollaremos tareas con las manos.
MASCARILLA PARA MANOS RESECAS
INGREDIENTES:
1 patata
2 cucharadas de leche
2 cucharadas de miel
1 ó 2 cucharadas de aceite de oliva (opcional)
Se cuece y pela la patata. Luego se la tritura bien con
un tenedor y se le añade la leche, la miel y el aceite de
oliva. Ha de lograrse una emulsión lo más homogénea
posible. Para obtener mejores resultados, aplicarla
dos o tres veces por semana.
INGREDIENTES:
2 cucharadas de flores de lavanda
2 cucharadas de flores de manzanilla
2 cucharadas de aceite de almendras dulces
300 g de vaselina
Se calientan la vaselina, las flores y el aceite a baño
maría durante 1 hora, removiendo de vez en cuando.
Después se cuela el resultante pasándolo a través de
una gasa, presionando las flores para aprovechar la
mayor cantidad de sustancia, y posteriormente se
guarda en un bote bien cerrado.
Se ha de dejar enfriar para que adquiera su textura ge-
latinosa antes de aplicarlo como cualquier otra crema.
GEL HIDRATANTE PARA MANOS RESECAS

SECRETOS&CONSEJOS
da
La elección del tono de las uñas depende principalmente
del gusto, pero también puede ir en función del estilo que
se quiera lucir o el color de piel y tipo de uñas que se ten-
gan. Algunas recomendaciones a tener en cuenta:
Los tonos naturales, muy cercanos al color de la piel
(marfil, blanco, mate, beige, rosa claro) son ideales
para todo tipo de pieles.
Las pieles blancas reciben muy bien la gama de los
beiges y todos los blancos en general.
Los rosas pálidos favorecen a las pieles mates u oscu-
ras, y además, las uñas destacan mucho más.
Los rojos encendidos resaltan mucho más sobre las
pieles muy blancas o las de tono moreno.
Los tonos burdeos son perfectos para las uñas cortas
y más bien cuadradas.
Los nacarados hay que utilizarlos con moderadamen-
te sobre todo si se desea un estilo discreto.
Los tonos ciruela deben ponerse sobre uñas cortas y
pieles blancas.
Los tonos muy oscuros acompañan mejor a las uñas
cortas y pieles claras.
El negro debería utilizarse para eventos muy puntua-
les, sobre todo, para noche.
CÓMO REALZAR LAS MANOS CON EL COLOR
Elección de la laca de uñas
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