La Autoestima es un arma secreta para la Mujer Exitosa. Es la base de la personalidad. Es la responsable de nuestro comportamiento y de la forma en que vemos la vida.La autoestima es cómo te sientes contigo misma, cuánto te amas y te respetas. Cuando inicies el proceso de conocer tus fortalezas, capacidades y destrezas descubrirás la belleza que hay en ti. Lista para alcanzar el éxito.

1. AUTOESTIMA SALUDABLE
= MUJER EXITOSA
Jazmine Rodríguez,CPL

2. AUTOESTIMA SALUDABLE = MUJER EXITOSA
La Autoestima es un arma secreta para la Mujer Exitosa.
 Es la base de la personalidad.
 Es la responsable de nuestro comportamiento y de la forma
en que vemos la vida.
 La autoestima es cómo te sientes contigo misma, cuánto te
amas y te respetas

3. AUTOESTIMA SALUDABLE = MUJER EXITOSA
 Si nos sentimos bien con nosotras mismas somos capaces de
emprender un millón de proyectos.
 De lo contrario si tenemos nuestra autoestima lastimada te
sientes incapacitada para responder los desafíos que trae la
vida.
 Si quieres ser más feliz y vivir mejor contigo misma hay que
construir o reconstruir esa autoestima.

4. AUTOESTIMA SALUDABLE = MUJER EXITOSA
Empodérate:
 Conoce t u cuerpo - No hablo sobre si tu cuerpo es “bello” o no. Se trata
de que te veas y te halagues por lo que tienes y eres. Hay muchas
mujeres que no tiene sus extremidades e igual tienen una autoestima
saludable.
 No te critiques - Eso sucede cuando nos comparamos con otras. Y solo
pensamos en lo que no tenemos. Piensa en lo que tu tienes y las
demás carecen. Todas tenemos for talezas y debilidades. No hay
per fección.
 No tengas m iedo - Piensa y pregunta de dónde viene ese miedo. Mira, tu
crees que Cristóbal Colón no tuvo miedo cuando se lanzó a descubrir
una nueva ruta hacia las “Indias”. Claro que tuvo miedo, pero supo
caminar con ellos y vencerlos.
 Ten paciencia contigo - Debes ser galante contigo y amable. El
crecimiento es un proceso…tiene pasos. No quieras brincarlos.

5. AUTOESTIMA SALUDABLE = MUJER EXITOSA
 Quita de tu mente esos pensamientos negativos - No te ayudan para nada.
El pensamiento es poderoso. Los científicos están hablando que tu cerebro
se configura para bien o para mal cuando utilizamos diferentes
pensamientos. Así que a repetir muchas veces: Yo soy creativa, soy
creyente, soy fe, soy crecimiento, soy coraje, soy determinaci ón … .
 Date palmaditas y menciónate lo bien que hiciste algo - No es malo
decir te: Wow que estupendo me quedó …
 Dona tiempo en alguna causa benéfica - Cuando uno da sin nada a
cambio a alguien que lo necesita te darás cuenta que nuestras
debilidades son nada en comparaci ón de otros que viven alguna carencia .
 M írate en el espejo todos los días (háblale a esa per sona que eres Tú) y
menciónate lo mucho que te amas y que eres un ser incomparable en esta
creación.

6. AUTOESTIMA SALUDABLE = MUJER EXITOSA
En resumen:
 Tu felicidad no depende da nada ni de nadie.
 La felicidad solo depende de ti. Ser feliz es una decisión y tiene que
ver con tus pensamientos y tu autoestima.
 La mente es bien poderosa y tu conducta está afectada por tus
pensamientos.
 Cuando inicies el proceso de conocer tus for talezas, capacidades y
destrezas descubrirás la belleza que hay en ti . Lista para alcanzar el
éxito.
Entonces: “La puer ta de la felicidad se abrirá para fuera.” -Victor Frankl-