El estrésEl estrés
LECCIÓN 3LECCIÓN 3
““Venid a mí todos los queVenid a mí todos los que
estáis trabajados y cargados,estáis trabajados y cargados,
y yo os haré...
INTRODUCCIÓN:INTRODUCCIÓN:
EL ESTRÉS AFECTA AEL ESTRÉS AFECTA A
TODOS. LasTODOS. Las demandasdemandas
del trabajodel traba...
Los investigadores Thomas H. HolmesLos investigadores Thomas H. Holmes
y Richard H. Rahe desarrollaron lay Richard H. Rahe...
Jesús mostró, por precepto yJesús mostró, por precepto y
por ejemplo, quepor ejemplo, que buscar abuscar a
Dios en un mome...
EVENTOS DE LA VIDAEVENTOS DE LA VIDA
QUE ENTUSIASMANQUE ENTUSIASMAN¿De qué modo proveyó¿De qué modo proveyó
Dios a la supe...
““Vi que nuestro pan yVi que nuestro pan y
nuestras aguas nosnuestras aguas nos
estarían asegurados enestarían asegurados ...
¿Qué otras cosas le sucedieron a¿Qué otras cosas le sucedieron a
Elías, y qué lecciones podemosElías, y qué lecciones pode...
Aquí hay una lección importante. No importan los milagrosAquí hay una lección importante. No importan los milagros
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EVENTOS AMARGOS DE LA VIDA
LeeLee 1 Reyes 18:401 Reyes 18:40. No sabe-. No sabe-
mos si Elías tomó parte o nomos si Elías ...
Además del estrés deAdemás del estrés de
esa situación, ¿quéesa situación, ¿qué
más afrontó Elías?más afrontó Elías?
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¿Cómo reaccionó Elías¿Cómo reaccionó Elías
cuando recibió el mensajecuando recibió el mensaje
que le envió Jezabel?que le ...
““Así se había aprovechadoAsí se había aprovechado
Satanás de la debilidad deSatanás de la debilidad de
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LA TERAPIA DIVINALA TERAPIA DIVINA
LeeLee 1 Reyes 19:5 al 91 Reyes 19:5 al 9..
¿Cuáles fueron los¿Cuáles fueron los
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Dormir. Comer. UnaDormir. Comer. Una
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Un tratamiento comúnUn tratamiento común
para los desórdenes depara los desórdenes de
la disposición, o humor,la disposici...
Este régimen ayuda a la persona a llenar su tiempo enEste régimen ayuda a la persona a llenar su tiempo en
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Elías fue conducido porElías fue conducido por
Dios a dar los pasos queDios a dar los pasos que
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Con el tiempo, Elías se
sobrepuso a su desánimo,
y Dios todavía pudo usarlo
(ver 1 Reyes 19:15, 16;
2 Reyes 2:7-11).
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EL MÉTODO DE JESÚSEL MÉTODO DE JESÚS
PARA CONTROLAR ELPARA CONTROLAR EL
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Juan 15:13.Juan 15:13. ¿Qué mensaje hay¿Qué mensaje hay
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REFLEXIÓN FINAL:REFLEXIÓN FINAL:
““Completamente agotado,Completamente agotado,
[Elías] se sentó a descansar[Elías] se sen...
DISEÑO ORIGINAL
José & Adly Campos
Bienestar Familiar Internacional
Distribución
RECURSOS ESCUELA SABÁTICA ©
Rolando D. Ch...
BIENESTAR FAMILIARBIENESTAR FAMILIAR
INTERNACIONALINTERNACIONAL
5356 Greystone Dr.5356 Greystone Dr.
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  1. 1. El estrésEl estrés LECCIÓN 3LECCIÓN 3
  2. 2. ““Venid a mí todos los queVenid a mí todos los que estáis trabajados y cargados,estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar”y yo os haré descansar” (Mateo 11:28).(Mateo 11:28). PARA MEMORIZAR:PARA MEMORIZAR: LEE PARA EL ESTUDIO DE ESTA SEMANA:LEE PARA EL ESTUDIO DE ESTA SEMANA: 1 Reyes 17:2-4, 15, 16; 19:1, 2; Marcos 6:31-34;1 Reyes 17:2-4, 15, 16; 19:1, 2; Marcos 6:31-34; Gálatas 6:2; Juan 15:13.Gálatas 6:2; Juan 15:13.
  3. 3. INTRODUCCIÓN:INTRODUCCIÓN: EL ESTRÉS AFECTA AEL ESTRÉS AFECTA A TODOS. LasTODOS. Las demandasdemandas del trabajodel trabajo, las, las crisis decrisis de familiafamilia, la, la culpaculpa, la, la incertidumbreincertidumbre acercaacerca del futuro, ladel futuro, la insatisfaccióninsatisfacción con elcon el pasado: todo esto espasado: todo esto es difícil. Junto con losdifícil. Junto con los eventos generales de laeventos generales de la vida, puede ponervida, puede poner suficientesuficiente presiónpresión sobresobre la gente,la gente, que afectará suque afectará su salud física y mentalsalud física y mental.. CRISIS DE FAMILIACRISIS DE FAMILIA PERDIDA DE LA SALUDPERDIDA DE LA SALUD
  4. 4. Los investigadores Thomas H. HolmesLos investigadores Thomas H. Holmes y Richard H. Rahe desarrollaron lay Richard H. Rahe desarrollaron la ““escala de reajuste social”,escala de reajuste social”, queque enumera eventos de la vida con losenumera eventos de la vida con los valores correspondientes de estrésvalores correspondientes de estrés para cada uno:para cada uno: lala muerte del cónyugemuerte del cónyuge,, 100100;; enfermedades personalesenfermedades personales,, 5353;; cambio de residenciacambio de residencia,, 2020; etc.; etc. Una persona que acumulaUna persona que acumula 200 o más puntos200 o más puntos en un tiempo dadoen un tiempo dado tiene un 50% de probabilidad de enfermarse; si alguien acumulatiene un 50% de probabilidad de enfermarse; si alguien acumula 300300 puntos o máspuntos o más llegará a un momento de crisis. Se necesitan cantida-llegará a un momento de crisis. Se necesitan cantida- des moderadas de estrés para aumentar las realizaciones; pero, másdes moderadas de estrés para aumentar las realizaciones; pero, más allá de cierto punto, el estrés llega a ser un peligro para la salud.allá de cierto punto, el estrés llega a ser un peligro para la salud. THOMASTHOMAS H. HOLMESH. HOLMES RICHARDRICHARD H. RAHEH. RAHE
  5. 5. Jesús mostró, por precepto yJesús mostró, por precepto y por ejemplo, quepor ejemplo, que buscar abuscar a Dios en un momento y en unDios en un momento y en un lugar tranquilos es el mejorlugar tranquilos es el mejor remedio para el estrés de laremedio para el estrés de la vidavida (Marcos 6:31).(Marcos 6:31). Si se loSi se lo permitimos, Dios nospermitimos, Dios nos ayudará a tratar con lasayudará a tratar con las presiones que son partepresiones que son parte inevitable de la vida aquí.inevitable de la vida aquí.
  6. 6. EVENTOS DE LA VIDAEVENTOS DE LA VIDA QUE ENTUSIASMANQUE ENTUSIASMAN¿De qué modo proveyó¿De qué modo proveyó Dios a la supervivenciaDios a la supervivencia de Elías durante la largade Elías durante la larga sequía en Israel?sequía en Israel? 1 Reyes 17:2-6, 15, 16.1 Reyes 17:2-6, 15, 16. En medio de un hambre prolongada,En medio de un hambre prolongada, Dios se ocupó personalmenteDios se ocupó personalmente de Elíasde Elías. Los cuervos iban dos veces por día para alimentarlo. ¡Qué. Los cuervos iban dos veces por día para alimentarlo. ¡Qué milagro! Luego vio el pan cocinado a partir de un poco de aceite ymilagro! Luego vio el pan cocinado a partir de un poco de aceite y harina: comida suficiente para alimentar a tres personas duranteharina: comida suficiente para alimentar a tres personas durante dos años. ¿Qué más evidencia del cuidado de Dios necesitaríados años. ¿Qué más evidencia del cuidado de Dios necesitaría
  7. 7. ““Vi que nuestro pan yVi que nuestro pan y nuestras aguas nosnuestras aguas nos estarían asegurados enestarían asegurados en aquel tiempo, y noaquel tiempo, y no sufriremos escasez nisufriremos escasez ni hambre; porquehambre; porque DiosDios puede preparar mesapuede preparar mesa para nosotros en elpara nosotros en el desierto.desierto. Si fueraSi fuera necesario, mandaríanecesario, mandaría cuervos para que noscuervos para que nos alimentasen, comoalimentasen, como alimentó a Elías”alimentó a Elías” (Primeros escritos,(Primeros escritos, p. 56p. 56).).
  8. 8. ¿Qué otras cosas le sucedieron a¿Qué otras cosas le sucedieron a Elías, y qué lecciones podemosElías, y qué lecciones podemos obtener de ellas para nosotros?obtener de ellas para nosotros? 1 Reyes 17:17-22; 18:23-39, 45.1 Reyes 17:17-22; 18:23-39, 45. Dios usó a ElíasDios usó a Elías para resucitar alpara resucitar al hijo de la viuda. ¡Qué prueba dehijo de la viuda. ¡Qué prueba de fe, y qué vindicación del poder defe, y qué vindicación del poder de Dios sobre la vida y la muerte!Dios sobre la vida y la muerte! Luego, la prueba en el monteLuego, la prueba en el monte Carmelo fue una demostraciónCarmelo fue una demostración irrefutable del poder de Dios.irrefutable del poder de Dios. Finalmente, una fuerte lluvia después de tres años de sequía fueFinalmente, una fuerte lluvia después de tres años de sequía fue otra manifestación de cómo Dios está involucrado en los asuntosotra manifestación de cómo Dios está involucrado en los asuntos humanos. Elías vio muchas intervenciones directas de Dios. Es difícilhumanos. Elías vio muchas intervenciones directas de Dios. Es difícil imaginarse cómo alguien, después de todo eso, no confiaría plena-imaginarse cómo alguien, después de todo eso, no confiaría plena- mente en Dios; no obstante,mente en Dios; no obstante, no mucho después, Elías fue arrastradono mucho después, Elías fue arrastrado por los síntomas del estrés y el desánimo,por los síntomas del estrés y el desánimo, como veremos.como veremos.
  9. 9. Aquí hay una lección importante. No importan los milagrosAquí hay una lección importante. No importan los milagros en nuestra vida,en nuestra vida, siempre afrontaremos obstáculossiempre afrontaremos obstáculos. Nadie,. Nadie, ni un profeta como Elías, es inmune a las dificultades queni un profeta como Elías, es inmune a las dificultades que trae la vida.trae la vida.
  10. 10. EVENTOS AMARGOS DE LA VIDA LeeLee 1 Reyes 18:401 Reyes 18:40. No sabe-. No sabe- mos si Elías tomó parte o nomos si Elías tomó parte o no en la matanza de centenaresen la matanza de centenares de personas; él estaba a cargode personas; él estaba a cargo de la operación, y eso tuvode la operación, y eso tuvo que haber sidoque haber sido una experien-una experien- cia emocional devastadoracia emocional devastadora.. Dios permitió este acto comoDios permitió este acto como la forma de erradicar la idola-la forma de erradicar la idola- tría, que incluía el sacrificio detría, que incluía el sacrificio de niñosniños (Jeremías 19:5).(Jeremías 19:5). EstoEsto segura-mente debió habersegura-mente debió haber tenido un costo emocionaltenido un costo emocional para el profeta.para el profeta.
  11. 11. Además del estrés deAdemás del estrés de esa situación, ¿quéesa situación, ¿qué más afrontó Elías?más afrontó Elías? 1 Reyes 19:1, 2.1 Reyes 19:1, 2. Desde el comienzo delDesde el comienzo del reinado de Acab, lareinado de Acab, la malvada reina Jezabelmalvada reina Jezabel obligó a su esposo aobligó a su esposo a adorar a Baaladorar a Baal (1 Reyes(1 Reyes 16:31).16:31). Como resultado,Como resultado, todo Israel incurrió entodo Israel incurrió en prácticas idolátricas.prácticas idolátricas. Jezabel fue el instrum-Jezabel fue el instrum- ento para restaurar laento para restaurar la adoración de Astarté, una de las formas más viles y degradantes deadoración de Astarté, una de las formas más viles y degradantes de la idolatría de los cananeos. Ahora, con la muerte de todos losla idolatría de los cananeos. Ahora, con la muerte de todos los profetas,profetas, Jezabel estaba impaciente y enfurecidaJezabel estaba impaciente y enfurecida..
  12. 12. ¿Cómo reaccionó Elías¿Cómo reaccionó Elías cuando recibió el mensajecuando recibió el mensaje que le envió Jezabel?que le envió Jezabel? 1 Rey. 19:3, 4.1 Rey. 19:3, 4. ¿Cómo pudo Elías,¿Cómo pudo Elías, después de haberdespués de haber presenciado tantospresenciado tantos milagros maravillosos,milagros maravillosos, caer en estacaer en esta desespe-desespe- raciónración? ¿Cómo llegó al? ¿Cómo llegó al punto de pedirle a Diospunto de pedirle a Dios que le quitara la vida?que le quitara la vida? Después de todo,Después de todo, considera los milagrosconsidera los milagros que él había visto y enque él había visto y en los que había estadolos que había estado involucrado.involucrado.
  13. 13. ““Así se había aprovechadoAsí se había aprovechado Satanás de la debilidad deSatanás de la debilidad de la humanidad. Y aún hoyla humanidad. Y aún hoy sigue obrando de la mismasigue obrando de la misma manera.manera. Siempre que unaSiempre que una persona esté rodeada depersona esté rodeada de nubes, se halle perpleja pornubes, se halle perpleja por las circunstancias, olas circunstancias, o afligida por la pobreza y laafligida por la pobreza y la angustia, Satanás estaráangustia, Satanás estará listo para tentarla ylisto para tentarla y molestarla.molestarla. Ataca losAtaca los puntos débiles de nuestropuntos débiles de nuestro carácter.carácter. Trata de destruirTrata de destruir nuestra confianza en Diosnuestra confianza en Dios porque él permite queporque él permite que exista tal estado de cosas”exista tal estado de cosas” (DTG 95, 96).(DTG 95, 96).
  14. 14. LA TERAPIA DIVINALA TERAPIA DIVINA LeeLee 1 Reyes 19:5 al 91 Reyes 19:5 al 9.. ¿Cuáles fueron los¿Cuáles fueron los remediosremedios dados adados a Elías en este períodoElías en este período estresante de suestresante de su vida? ¿Qué hay envida? ¿Qué hay en esto para nosotros?esto para nosotros? ¿Cómo impactan en¿Cómo impactan en la mente nuestrasla mente nuestras acciones físicas, paraacciones físicas, para bien o para mal?bien o para mal? “…“… levántate y come porquelevántate y come porque largo camino te resta.”largo camino te resta.”
  15. 15. Dormir. Comer. UnaDormir. Comer. Una y otra vez. Y luegoy otra vez. Y luego intensos ejerciciosintensos ejercicios físicos: cuarenta díasfísicos: cuarenta días y cuarenta noches;y cuarenta noches; desde el montedesde el monte Carmelo hasta elCarmelo hasta el monte Horeb. ¡Cuánmonte Horeb. ¡Cuán interesante es queinteresante es que elel sueño, el ejercicio ysueño, el ejercicio y una dieta saludableuna dieta saludable a menudo sea menudo se prescriben paraprescriben para combatir el estréscombatir el estrés psicológico!psicológico! SUEÑOSUEÑO EJERCICIOEJERCICIO DIETA SALUDABLEDIETA SALUDABLE
  16. 16. Un tratamiento comúnUn tratamiento común para los desórdenes depara los desórdenes de la disposición, o humor,la disposición, o humor, se llama:se llama: Plan de actividadesPlan de actividades.. Consiste en desarrollar unConsiste en desarrollar un horario rígido con activi-horario rígido con activi- dades placenteras y pro-dades placenteras y pro- pósitos determinados,pósitos determinados, forzando a una personaforzando a una persona deprimida a organizarse,deprimida a organizarse, a llevar adelante diferen-a llevar adelante diferen- tes eventos.tes eventos.
  17. 17. Este régimen ayuda a la persona a llenar su tiempo enEste régimen ayuda a la persona a llenar su tiempo en forma positiva y a evitar la compasión propia. A menudoforma positiva y a evitar la compasión propia. A menudo se incluye else incluye el ejercicio físicoejercicio físico entre las actividades, porqueentre las actividades, porque produce endorfinas, sustancias químicas naturalesproduce endorfinas, sustancias químicas naturales similares a la morfina, que alivian la depresión, por losimilares a la morfina, que alivian la depresión, por lo menos temporariamente.menos temporariamente. Jimmy Carter ex-presidente de los EUJimmy Carter ex-presidente de los EU construyendo casas para un programaconstruyendo casas para un programa de caridad comunitaria.de caridad comunitaria.
  18. 18. Elías fue conducido porElías fue conducido por Dios a dar los pasos queDios a dar los pasos que restaurarían su saludrestaurarían su salud mental normal. Al igualmental normal. Al igual que Elías, necesitamosque Elías, necesitamos estar abiertos a laestar abiertos a la conducción divina. Tanconducción divina. Tan pronto como Elías sepronto como Elías se sentó bajo el enebro,sentó bajo el enebro, oróoró.. Le pidió a Dios que leLe pidió a Dios que le quitara la vida (unaquitara la vida (una oración equivocada), perooración equivocada), pero fue una oración en la quefue una oración en la que deseaba que Dios sedeseaba que Dios se hiciera cargo de su vidahiciera cargo de su vida..
  19. 19. Con el tiempo, Elías se sobrepuso a su desánimo, y Dios todavía pudo usarlo (ver 1 Reyes 19:15, 16; 2 Reyes 2:7-11). Antes de que Elías fuera llevado al cielo en un torbellino, pudo ungir a su sucesor, presenció la división de las aguas del río Jordán y, con Eliseo, pudo cruzar el río en seco. Finalmente, Elías fue llevado al cielo, sin morir. Un “fin” curioso para un hombre que, no mucho antes, le estaba pidiendo a Dios que le quitara la vida.
  20. 20. EL MÉTODO DE JESÚSEL MÉTODO DE JESÚS PARA CONTROLAR ELPARA CONTROLAR EL ESTRÉSESTRÉS Con la generalización de losCon la generalización de los teléfonos celularesteléfonos celulares a media-a media- dos de los años noventa, undos de los años noventa, un pastor adventista veteranopastor adventista veterano dijo: “¡Nunca tendré uno!dijo: “¡Nunca tendré uno! Cuando visito las iglesias yCuando visito las iglesias y escucho los problemas de laescucho los problemas de la gente, me canso y me estreso.gente, me canso y me estreso. Cuando regreso a mi automóvil, encuentro refugio. Si tuviera un telé-Cuando regreso a mi automóvil, encuentro refugio. Si tuviera un telé- fono celular, no encontraría descanso ni siquiera en mi automóvil”.fono celular, no encontraría descanso ni siquiera en mi automóvil”. Cada seguidor de Cristo necesita un lugar tranquilo para orar yCada seguidor de Cristo necesita un lugar tranquilo para orar y escuchar a Dios por medio de su Palabra escrita.escuchar a Dios por medio de su Palabra escrita.
  21. 21. LeeLee Marcos 6:31Marcos 6:31. ¿Qué. ¿Qué lecciones podemoslecciones podemos obtener de esto?obtener de esto? ¿Cuán a menudo lo¿Cuán a menudo lo haces, o siemprehaces, o siempre tienes una excusa?tienes una excusa? ““[Jesús] hallaba sus horas[Jesús] hallaba sus horas de felicidad cuando estabade felicidad cuando estaba a solas con la naturaleza ya solas con la naturaleza y con Dios. Siempre que podía,con Dios. Siempre que podía, se apartaba del escenariose apartaba del escenario de su trabajo, para ir a losde su trabajo, para ir a los campos a meditar en loscampos a meditar en los verdes valles, para estar enverdes valles, para estar en comunión con Dios en la ladera de la montaña, o entre los árboles del bosque. Lacomunión con Dios en la ladera de la montaña, o entre los árboles del bosque. La madrugada lo encontraba con frecuencia en algún lugar aislado, meditando,madrugada lo encontraba con frecuencia en algún lugar aislado, meditando, escudriñando las Escrituras u orando. De estas horas de quietud, volvía a su casaescudriñando las Escrituras u orando. De estas horas de quietud, volvía a su casa para reanudar sus deberes y para dar un ejemplo de trabajo paciente”para reanudar sus deberes y para dar un ejemplo de trabajo paciente” (El Deseado de todas las gentes, p. 69).(El Deseado de todas las gentes, p. 69).
  22. 22. ¿Qué otro¿Qué otro santuariosantuario tenía Jesús?tenía Jesús? Mateo 21:17;Mateo 21:17; Marcos 11:11.Marcos 11:11. La gente puedeLa gente puede ser fuente deser fuente de congoja o de paz.congoja o de paz. Jesús encontrabaJesús encontraba paz con amigospaz con amigos que le dabanque le daban consuelo y afecto.consuelo y afecto. Así era la casa deAsí era la casa de Lázaro, Marta yLázaro, Marta y MaríaMaría.. “Su corazón estaba ligado con fuertes vínculos de afecto con la familia de“Su corazón estaba ligado con fuertes vínculos de afecto con la familia de Betania. [...] Con frecuencia, cuando estaba cansado y sediento de compañíaBetania. [...] Con frecuencia, cuando estaba cansado y sediento de compañía humana, le era grato refugiarse en ese hogar apacible. [...] Nuestro Salvadorhumana, le era grato refugiarse en ese hogar apacible. [...] Nuestro Salvador apreciaba un hogar tranquilo y oyentes que mani-festasen interés. Sentía anhelosapreciaba un hogar tranquilo y oyentes que mani-festasen interés. Sentía anhelos de ternura, cortesía y afecto humanos”de ternura, cortesía y afecto humanos” (El Deseado de todas las gentes, p. 482).(El Deseado de todas las gentes, p. 482).
  23. 23. LLEVAR ALIVIOLLEVAR ALIVIO A OTROSA OTROS ¿Qué características¿Qué características específicas de la con-específicas de la con- ducta de Jesús usóducta de Jesús usó Pedro para describirPedro para describir a su Maestro?a su Maestro? Hechos 10:38.Hechos 10:38. El estilo de Jesús era, fundamentalmente,El estilo de Jesús era, fundamentalmente, abnegadoabnegado. Usaba todas. Usaba todas sus energías parasus energías para servirservir a otrosa otros, para, para llevarlesllevarles alivioalivio por medio depor medio de palabras bondadosaspalabras bondadosas y suy su poder sanadorpoder sanador. Jesús nunca usó sus. Jesús nunca usó sus poderes divinos para su propio beneficio. Esto tuvo que haberpoderes divinos para su propio beneficio. Esto tuvo que haber impresionado profundamente a Pedro, porque su descripción delimpresionado profundamente a Pedro, porque su descripción del Salvador fue la de alguien queSalvador fue la de alguien que “anduvo haciendo bienes y“anduvo haciendo bienes y sanando a todos los oprimidos por el diablo”sanando a todos los oprimidos por el diablo” (verso 38).(verso 38).
  24. 24. En la mayoría de losEn la mayoría de los casos, la presióncasos, la presión producida por elproducida por el trabajo, las relaciones,trabajo, las relaciones, el dinero, etc., se centrael dinero, etc., se centra en uno mismo.en uno mismo. Concentrarse en otrosConcentrarse en otros es una buena maneraes una buena manera de quitar presiónde quitar presión personal.personal. La gente queLa gente que se ocupa de trabajose ocupa de trabajo voluntario, proyectosvoluntario, proyectos comunitarios, etccomunitarios, etc.,., informa mayorinforma mayor sentimiento desentimiento de bienestar y satisfacciónbienestar y satisfacción que la gente que no seque la gente que no se ocupa en ello.ocupa en ello.
  25. 25. LeeLee Gálatas 6:2, Filipenses 2:4 yGálatas 6:2, Filipenses 2:4 y Juan 15:13.Juan 15:13. ¿Qué mensaje hay¿Qué mensaje hay en estos pasajes para nosotros?en estos pasajes para nosotros? John D. Rockefeller (1839-1937)John D. Rockefeller (1839-1937) proveyó un ejemplo de cómoproveyó un ejemplo de cómo sobrevivir al estrés al cambiar elsobrevivir al estrés al cambiar el foco de uno mismo hacia otros.foco de uno mismo hacia otros. Por 1879, su compañía, la petro-Por 1879, su compañía, la petro- lera Standard Oil, manejaba casilera Standard Oil, manejaba casi el 90% del petróleo refinado enel 90% del petróleo refinado en los Estados Unidos. A los 50 añoslos Estados Unidos. A los 50 años de edad, era el hombre más rico.de edad, era el hombre más rico. Pero en 1891 tuvo un quebrantoPero en 1891 tuvo un quebranto nervioso y estuvo a punto denervioso y estuvo a punto de morir.morir. Sin embargo, se recuperó de suSin embargo, se recuperó de su enfermedad en unos pocos meses.enfermedad en unos pocos meses. JOHN D. ROCKEFELLERJOHN D. ROCKEFELLER
  26. 26. Aparte de unaAparte de una alimentaciónalimentación sencillasencilla,, descansodescanso yy ejercicioejercicio, decidió dar su, decidió dar su fortuna y pasó los siguien-fortuna y pasó los siguien- tes 40 años de su vida comotes 40 años de su vida como un filántropo. A comienzosun filántropo. A comienzos del siglo XX, su fortunadel siglo XX, su fortuna personal llegaba a casi 900personal llegaba a casi 900 millones de dólares. Almillones de dólares. Al tiempo de su muerte, sutiempo de su muerte, su fortuna era de unos 26fortuna era de unos 26 millones. Susmillones. Sus donacionesdonaciones hicieron mucho bien en elhicieron mucho bien en el mundo. Y, en cuanto a élmundo. Y, en cuanto a él mismo, extendió su vida pormismo, extendió su vida por casi otros 50 años y viviócasi otros 50 años y vivió satisfecho hasta los 97 años.satisfecho hasta los 97 años. ALIMENTACIÓN SANAALIMENTACIÓN SANA DESCANSODESCANSO EJERCICIOEJERCICIO
  27. 27. REFLEXIÓN FINAL:REFLEXIÓN FINAL: ““Completamente agotado,Completamente agotado, [Elías] se sentó a descansar[Elías] se sentó a descansar bajo un enebro. Sentado allí,bajo un enebro. Sentado allí, rogó que se lo dejase morir.rogó que se lo dejase morir. [...] Fugitivo, alejado de las[...] Fugitivo, alejado de las moradas de los hombres,moradas de los hombres, con el ánimo abrumado porcon el ánimo abrumado por una amarga desilusión, deseaba no volver a ver rostro humano alguno. [...] Auna amarga desilusión, deseaba no volver a ver rostro humano alguno. [...] A todos nos tocan a veces momentos de intensa desilusión y profundo desaliento,todos nos tocan a veces momentos de intensa desilusión y profundo desaliento, días en que nos embarga la tristeza y es difícil creer que Dios sigue siendo eldías en que nos embarga la tristeza y es difícil creer que Dios sigue siendo el bondadoso benefactor de sus hijos terrenales; días en que las dificultades acosanbondadoso benefactor de sus hijos terrenales; días en que las dificultades acosan el alma, en que la muerte parece preferible a la vida. Entonces es cuando muchosel alma, en que la muerte parece preferible a la vida. Entonces es cuando muchos pierden su confianza en Dios, y caen en la esclavitud de la duda y la servidumbrepierden su confianza en Dios, y caen en la esclavitud de la duda y la servidumbre de la incredulidad. Si en tales momentos pudiésemos discernir con percepciónde la incredulidad. Si en tales momentos pudiésemos discernir con percepción espiritual el significado de las providencias de Dios, veríamos ángeles queespiritual el significado de las providencias de Dios, veríamos ángeles que procuran salvarnos de nosotros mismos y luchan para asentar nuestros pies enprocuran salvarnos de nosotros mismos y luchan para asentar nuestros pies en un fundamento más firme que las colinas eternas; y nuestro ser se compenetraríaun fundamento más firme que las colinas eternas; y nuestro ser se compenetraría de una nueva fe y una nueva vida”de una nueva fe y una nueva vida” (Profetas y reyes, p. 119).(Profetas y reyes, p. 119). DESILUSIÓNDESILUSIÓN YY DESALIENTODESALIENTO
  28. 28. DISEÑO ORIGINAL José & Adly Campos Bienestar Familiar Internacional Distribución RECURSOS ESCUELA SABÁTICA © Rolando D. Chuquimia Para recibir las próximas lecciones inscríbase enviando un mail a: rdch@arnet.com.ar Asunto: Lecciones en Powerpoint RECURSOS ESCUELA SABATICA Recursos gratuitos para la Escuela Sabática Inscríbase en http://ar.groups.yahoo.com/group/Comentarios_EscuelaSabatica http://groups.google.com.ar/group/escuela-sabatica?hl=es http://groups.google.com.ar/group/escuela-sabatica-ppt?hl=es CréditosCréditos
  29. 29. BIENESTAR FAMILIARBIENESTAR FAMILIAR INTERNACIONALINTERNACIONAL 5356 Greystone Dr.5356 Greystone Dr. Spring Hill, FL 34609 USASpring Hill, FL 34609 USA (352) 200 – 7670 Oficina(352) 200 – 7670 Oficina (301) 379 – 1214 Adly cel.(301) 379 – 1214 Adly cel. (301) 346 – 4019 Jos(301) 346 – 4019 Joséé cel.cel. Correos electrónicos:Correos electrónicos: Adly - aele324@cs.comAdly - aele324@cs.com JosJosé - jlcampos10@cs.comé - jlcampos10@cs.com Bienestar Familiar InternacionalBienestar Familiar Internacional NO ESNO ES un “Ministerioun “Ministerio independiente”, ES un “Ministerio Laico” de apoyo alindependiente”, ES un “Ministerio Laico” de apoyo al Ministerio Denominacional.Ministerio Denominacional. José Luis y Adly Campos Pastor y Evangelista www.bienestarfamiliarinternacional.comwww.bienestarfamiliarinternacional.com ESTE SERVICIO ES GRATUITO Y PUEDE USARLO PARA HACER OBRA MISIONERAESTE SERVICIO ES GRATUITO Y PUEDE USARLO PARA HACER OBRA MISIONERA

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