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Ergonomia frente al computador

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Beatriz Fernandez
Beatriz Fernandez

Este documento trata sobre la postura correcta del cuerpo al usar una computadora. Se menciona la posición adecuada de hombros, codos, antebrazos, manos, columna vertebral, espalda, piernas, rodillas, pies y la orientación del monitor para evitar lesiones.

Educación
1 de 15
Introducción
Hombros y codos
Antebrazos muñecas y manos
Columna vertebral y espalda
Piernas rodillas y pies
Zona ocular
Orientación del monitor
Ergonomia frente al computador

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