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- 1. ADENTRANDOSE A UN BUEN CALENTAMIENTO Webquest
- 2. ADENTRANDOSE A UN BUEN CALENTAMIENTO DESCRIPCIÓN Las necesidades de realizar un calentamiento o activación antes del entrenamiento físico de las personas de nuestra época carecen de experiencias, motivación y conocimientos que los llevan a lesiones, poco rendimiento y sedentarismo que viven en la actualidad, para introducirlos de manera educativa en un mundo del entrenamiento físico y deportivo que mejore su estilo de vida y previniendo las consecuencias de ser una generación sedentaria, es por esta razón que vemos la necesidad de crear nuevas estrategias que motiven a las personas a realizar un calentamiento antes de entrenar. Nombre y Apellidos del Autor: JEISSON SAENZ GARCIA Idioma: Español Nivel Educativo: Universitario Área de Conocimiento: Educación para la ciudadanía
- 11. EVALUACIÓN El trabajo de investigación se evaluará a partir de la resolución de las preguntas, el diseño del calentamiento y su puesta en práctica .
- 13. El calentamiento es una parte imprescindible en todo ejercicio físico y debe planificarse adecuadamente. Hay que tener en cuenta quién va a realizarlo, qué ejercicio va a hacer después, la situación climatológica, etc.
- 14. Además, Internet es una amplia fuente de información, pero no todo es válido y hay que saber “navegar” con inteligencia para poder encontrar lo que se busca.
- 16. EducacionFisica