El documento explica diferentes técnicas de estudio como factores que influyen en el estudio, toma de apuntes, factores de distracción y cómo hacer resúmenes. Describe cómo la actitud, aptitudes intelectivas y contenidos afectan el aprendizaje, y cómo tomar buenos apuntes de manera ordenada y resumida. Identifica causas de distracción como falta de interés, agotamiento o presentaciones tediosas, y los pasos para hacer un resumen como subrayar ideas clave, esquematizar y escribir las ideas principales de manera