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Relaciones toxicas y
codependencia
Psicólogo Allan Humbert
Qué es la dependencia emocional?
Codependencia
Una persona codependiente es aquella que ha permitido que
la conducta de otra persona la afecte y que está obsesionada
con controlar la conducta del otro. Generalmente se asocia a
las personas que conviven con adictos.
Melody Beattie, 1987
Trastorno de Personalidad por Dependencia
Es una necesidad general y excesiva de que se ocupen de uno, que
ocasiona un comportamiento de sumisión y adhesión y temores de
separación, que empieza al inicio de la edad adulta y se da en varios
contextos.
DSM-IV, 1995
Dependencia emocional
Es la necesidad extrema de carácter afectivo que una persona siente
hacia su pareja a lo largo de sus diferentes relaciones.
Jorge Castelló, 2005
¿Dependencia sana o patológica?
¿Cómo se desarrolla la Dependencia
Emocional?
• Un vínculo afectivo desequilibrado con los padres.
• Carencias afectivas y relaciones insatisfactorias en la
infancia. La búsqueda de autoestima en fuentes exteriores.
• El género.
• La magnitud de experiencias adversas.
Características del dependiente
emocional
En el área de las relaciones de pareja.
(relaciones toxicas)
• Necesidad excesiva de la pareja. Deseo de acceso constante a
ella. Deseos de exclusividad en la relación.
• Prioridad de la pareja sobre cualquier otra cosa. Idealización de la
pareja y de su entorno.
• Relación basada en la sumisión y la subordinación. Historial de
relaciones de pareja desequilibradas.
• Miedo a la ruptura.
• Asumir el sistema de creencias de la pareja.
En el área de las relaciones interpersonales
(Amistades, compañeros de trabajo, etc.)
• Deseos de exclusividad sobre las personas significativas. Necesidad
de agradar y ser reconocido.
• Déficit de habilidades sociales.
En el área de el estado anímico
• Baja autoestima.
• Miedo e intolerancia a la soledad.
• Estado de ánimo negativo, preocupación en el rostro, notable
nerviosismo e inseguridad personal.
• Angustia y enfermedades psicosomáticas.
El “objeto” del dependiente emocional
• Características del “objeto” del Dependiente
 Son fácilmente idealizables.
 Son explotadores.
 Son narcisistas.
¿Qué es un narcisista?
• Exagera sus logros y capacidades para ser reconocido por los demás como superior a
ellos.
• Está preocupado por fantasías de éxito ilimitado, poder, brillantez, belleza o amor.
• Se siente especial y único, por lo tanto sólo puede relacionarse con personas y/o
instituciones únicas o de estatus.
• Exige la admiración excesiva de los demás.
• Desea que se le dé un trato especial y que se cumplan de inmediato sus expectativas.
• Saca provecho de los demás para alcanzar sus metas. No le importan los sentimientos
y las necesidades de los demás.
• Es arrogante y soberbio.
Relación entre el dependiente y el narcisista.
Dependiente
Narcisista
•Se siente menos que los demás.
•Fracasado.
•No controla sus emociones.
•Impotente y débil.
•Tiene miedo, cede y propicia
las humillaciones.
•Se critica.
•Se degrada.
•Se conforma con lograr cosas por debajo de su
capacidad.
•Avergonzado.
•Se siente más que los demás.
•Perfecto.
•Controla en exceso sus emociones.
•Dominante.
•Pretende tener siempre la razón.
•Critica a los demás.
•Culpa a los demás.
•No le llenan sus logros.
•Desvergonzado.
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  • 2. Qué es la dependencia emocional?
  • 3. Codependencia Una persona codependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otra persona la afecte y que está obsesionada con controlar la conducta del otro. Generalmente se asocia a las personas que conviven con adictos. Melody Beattie, 1987
  • 4. Trastorno de Personalidad por Dependencia Es una necesidad general y excesiva de que se ocupen de uno, que ocasiona un comportamiento de sumisión y adhesión y temores de separación, que empieza al inicio de la edad adulta y se da en varios contextos. DSM-IV, 1995
  • 5. Dependencia emocional Es la necesidad extrema de carácter afectivo que una persona siente hacia su pareja a lo largo de sus diferentes relaciones. Jorge Castelló, 2005
  • 6. ¿Dependencia sana o patológica?
  • 7. ¿Cómo se desarrolla la Dependencia Emocional?
  • 8. • Un vínculo afectivo desequilibrado con los padres. • Carencias afectivas y relaciones insatisfactorias en la infancia. La búsqueda de autoestima en fuentes exteriores. • El género. • La magnitud de experiencias adversas.
  • 10. En el área de las relaciones de pareja. (relaciones toxicas) • Necesidad excesiva de la pareja. Deseo de acceso constante a ella. Deseos de exclusividad en la relación. • Prioridad de la pareja sobre cualquier otra cosa. Idealización de la pareja y de su entorno. • Relación basada en la sumisión y la subordinación. Historial de relaciones de pareja desequilibradas. • Miedo a la ruptura. • Asumir el sistema de creencias de la pareja.
  • 11. En el área de las relaciones interpersonales (Amistades, compañeros de trabajo, etc.) • Deseos de exclusividad sobre las personas significativas. Necesidad de agradar y ser reconocido. • Déficit de habilidades sociales.
  • 12. En el área de el estado anímico • Baja autoestima. • Miedo e intolerancia a la soledad. • Estado de ánimo negativo, preocupación en el rostro, notable nerviosismo e inseguridad personal. • Angustia y enfermedades psicosomáticas.
  • 13. El “objeto” del dependiente emocional • Características del “objeto” del Dependiente  Son fácilmente idealizables.  Son explotadores.  Son narcisistas.
  • 14. ¿Qué es un narcisista? • Exagera sus logros y capacidades para ser reconocido por los demás como superior a ellos. • Está preocupado por fantasías de éxito ilimitado, poder, brillantez, belleza o amor. • Se siente especial y único, por lo tanto sólo puede relacionarse con personas y/o instituciones únicas o de estatus. • Exige la admiración excesiva de los demás. • Desea que se le dé un trato especial y que se cumplan de inmediato sus expectativas. • Saca provecho de los demás para alcanzar sus metas. No le importan los sentimientos y las necesidades de los demás. • Es arrogante y soberbio.
  • 15. Relación entre el dependiente y el narcisista. Dependiente Narcisista •Se siente menos que los demás. •Fracasado. •No controla sus emociones. •Impotente y débil. •Tiene miedo, cede y propicia las humillaciones. •Se critica. •Se degrada. •Se conforma con lograr cosas por debajo de su capacidad. •Avergonzado. •Se siente más que los demás. •Perfecto. •Controla en exceso sus emociones. •Dominante. •Pretende tener siempre la razón. •Critica a los demás. •Culpa a los demás. •No le llenan sus logros. •Desvergonzado.
  • 16. FASES DE LA RELACION DE UN NARCICISTA CON UN DEPENDIENTE