Este documento anima a los niños a cocinar comidas saludables en casa de forma divertida. Recomienda pedir permiso a un adulto y tener un ayudante para facilitar la tarea. Proporciona algunas recetas fáciles para que los niños se consideren cocineros y continúen cocinando sus propias comidas saludables.

1. COCINA Y COME
DIVERTIDO
Hola amigos, todos sabemos lo importante que es comer de
forma sana para tener una buena dieta y estar bien fuentes,
pero comer alimentos sanos, no significa que sea aburrido,
sino todo lo contrario, comer sano es muy divertido y hace
que nuestro cuerpo también este más feliz.
Pero es más divertido aún si tú mismo cocinas lo que vas a
comer, para ello os dejamos con unas cuantas divertidas,
fáciles y sanas recetas para cocinar en casa.
Pero antes de empezar, debes pedir permiso a un adulto,
puedes escoger a la persona que tu quieras para que te ayude
a cocinar, ya que todos los grandes cocineros tienen un
ayudante, y así también será más fácil cuando toque
recoger.
¡¡¡¡ Adelante, comienza la aventura!!!!

17. Con estas divertidas y fáciles recetas ya os
podéis considerar auténticos cocineros, os
animo a seguir cocinando vuestras propias
comidas saludables, ya que debéis recordar
que somos lo que comemos.
Gracias amigos.