Como tener una foto profesional en tu perfil

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Cómo lograr que la foto de
tu perfil triunfe
Susana Martínez. Fotógrafa. @susanam__
Webinar InfoJobs

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#MondayChallenge
La mejor imagen profesional, foto de
perfil o de CV es aquella que tienen
como utilidad :
Representar o evocar
apariencias con un
objetivo concreto.
Buscamos la versión mejorada en imagen de
qué y quien somos.

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#MondayChallenge
1- Transmite tu personalidad: Lo más
importante en una foto para el CV es capturar
la personalidad y favorecerla con la magia del
encuadre, proporcionar la mejor impresión
posible transmitiendo tus valores, actitud y
presencia. Piensa cuál es tu “lado bueno”, y
concéntrate en él, basa el retrato en tu
potencial físico más natural: sonrisa, mirada…
pero asegúrate de que la atención recaiga en
el rostro y no en tu cuerpo. Piensa sobre todo
en la actitud y exprésalo con la pose elegida.
10 consejos para la foto de tu CV

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#MondayChallenge
2- ¿Sonreír o no sonreír? Esa es la cuestión
cuando estas posando para el retrato. Una
sonrisa leve siempre es agradable pero una
carcajada no es necesaria para encontrar el
mejor trabajo. Evita verte lejano o distante,
sonrías o no, debes dar una imagen atractiva y
cercana. Una mirada directa y amable es
mucho más potente y comunica más fortaleza,
inténtalo

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#MondayChallenge
3- Consigue un buen encuadre y punto de vista: Es aconsejable tomar la foto desde ángulos
ligeramente altos y ligeramente laterales para captar el lado más favorecedor o disimular
algunos rasgos que te incomoden. Baja un poco la barbilla para lograr una pose agradable y
cercana al espectador, incluso puedes inclinarte al frente con las manos sobre las rodillas para
acercarte más. Aconsejable es colocarte contra una pared para sentirte más sujeto al espacio.
El ángulo de tu foto transmite más de lo que crees: Los retratos hechos desde arriba le quitan
fuerza a la persona, le hacen parecer humilde y dócil. En cambio, los retratos disparados desde
abajo transmiten fuerza y poder. Elige tú mismo el que más te conviene.
Un plano medio es el más aconsejable, siempre mejor que un primerísimo plano o una imagen
de cuerpo entero. Ante todo siéntete cómodo en la posición en la que posas y en el ambiente
escogido. Los nervios y la incomodidad se reflejan en la imagen. Relájate

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#MondayChallenge
4- Contextualiza el retrato: Consiste
simplemente en ponerte en tu entorno más
habitual, buscando la situación más típica
posible que hable de ti pero nunca con
espacios demasiado reconocibles ni evidentes.
i no contextualizas, utiliza fondos neutros y de
colores sólidos y texturas naturales como
paredes de ladrillo; o quizá un mural con
árboles verdes para añadirle un toque único
de ambiente natural.
Un fondo claro da siempre una imagen más
luminosa y abierta que un fondo oscuro que es
más agresivo e intimista. Decide cómo y en
qué ambiente quieren leerte.

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#MondayChallenge
5- Aprovecha la luz ambiente: La iluminación debe ser suave y difusa,
por lo que deberías usar preferentemente una sombrilla para la
fotografía. Si no tienes equipo profesional, puedes rebotar la luz con
ayuda de una sábana blanca. Recuerda nunca posicionar una luz
directamente sobre el rostro ya que esto deslavará el tono de la piel.
Si utilizas luz de flash, a veces es demasiado potente y provoca un
exceso de luz agresiva en la cara, para remediarlo te sugiero que utilices
una pantalla difusora de flash. Esto suavizará la forma en que la luz del
flash incide sobre ti.
Utilizar sólo un punto de luz, la luz más natural viene de un sólo foco: el
sol, imítalo con un sólo foco. Dos puntos de luz complican la
iluminación y la hace más irreal si no está bien trabajada. No te
compliques.

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#MondayChallenge
6- Mejor por la mañana o por la tarde: La luz
del sol durante el amanecer y el atardecer es
única y no tiene equivalente. Evita disparar al
mediodía en retratos de localización exterior:
En la medida de lo posible evita hacer retratos
entre las 11h y las 15h. Es un momento en el
que el sol pega fuerte y sus rayos dejarán un
desagradable contraste de luz y sombras en la
cara. Si fuera imprescindible realizar la sesión
al mediodía, procura por lo menos buscar una
zona con un nivel de luz menos agresivo o
utilizar la luz que entra por la ventana en un
interior, colocándose cerca de ella frontal o
lateralmente .

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#MondayChallenge
7- Utiliza la mayor apertura posible: Dispara
utilizando aperturas de diafragma lo más
grandes posible (valor f/ bajo). Esto permitirá
primero que entre mucha luz y además que
salgas bien definido y enfocado, con un fondo
totalmente desenfocado. Siempre es
preferible que el fondo esté fuera de foco y así
dar especial énfasis al rostro, utilizando
diafragmas abiertos al máximo.
Si buscas un punto de referencia para
enfocarte, hazlo siempre en base a los ojos,
enfocándolos.

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#MondayChallenge
8- La cámara con la que tomas la foto no es lo
más importante, pero dice mucho de ti:
Puedes realizar el retrato desde la cámara de
tu móvil hasta con el último modelo de réflex
que han presentado las grandes marcas en el
mercado; pero tu decisión hablará también de
ti en la imagen que das, así como hablará de ti
el hecho de haber realizado la fotografía de CV
tú mismo como autorretrato selfie o haber
pedido a un fotógrafo profesional que capte tu
mejor imagen.

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#MondayChallenge
9- Piensa en el puesto de trabajo al que
quieres acceder y escoge el vestuario que
coincida con el empleo al que aspiras:
Cuanto menos genérico te veas, más
confianza darás para escogerte, pero no te
disfraces. Evita logotipos marcados en la
ropa y estampados o imágenes que te
escondan y anulen. Elige colores lisos y
neutros, oscuros o claros, los dos son
factibles pero eso marcará también tu
personalidad en la imagen. Lleva ropa
atemporal, ni demasiado de verano ni de
demasiado abrigo.

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#MondayChallenge
10- Si tu aspecto ha cambiado, actualiza la
foto de tu CV: Cuando vas a una entrevista
debes verte como te ves en la fotografía. Si te
cortaste el cabello , pasan los años ,has ido
mucho al gimnasio o aumentaste de peso, es
tiempo de cambiar tu foto.

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Tu foto de perfil es una herramienta clave para
transmitir en pocos tiempo quién somos, qué
marca (oficio, faceta) representamos y qué
valores inspiramos.
Con nuestra foto de perfil en las diferentes
redes sociales revelamos muchas cosas sobre
nosotros mismos.
Invierte en ti desde ahora mismo generando
confianza con tu imagen en perfiles de redes,
hazte único porque tú eres tu marca personal
No vamos a mentir sobre nuestro CV ni sobre
nuestra imagen……. pero la vamos a poner
bonita.
Haz que te vean!!

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#MondayChallenge
¡¡GRACIAS!!
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