El documento describe los conceptos clave de la inteligencia emocional, incluyendo la capacidad de autoconocimiento y el conocimiento de los sentimientos de los demás, así como habilidades interpersonales como la empatía y el control emocional. Además, identifica diferentes tipos de inteligencia emocional y las emociones básicas como el miedo, la sorpresa, la aversión, la ira, la alegría y la tristeza.

1. AUTOCONOCIMIENTOInteligencia
Emocional
Capacidad de conocer
nuestros sentimientos y
los de los demás
Personal Interpersonal
autocontrol
automotivación
autoconciencia
Empatía
Habilidades
Sociales
Tipos de inteligencia
Emocional Percepción
y Expresión
Emocional
Facilitación
Emocional
Comprensión
Emocional
Regulación
Emocional
Emoción
Reacciones psicofisiológicas que
representan modos de adaptación
a ciertos estímulos del individuo
Miedo
Sorpresa
Aversión
Ira
Alegría
Tristeza
Componentes