LA PIÑA

1. PROPIEDADES DE LA PIÑA

2. HISTORIA DE LA PIÑA
Empezó a cultivarse por
primera vez en el siglo XIX en
la isla de HAWAI en su
variedad “Smooth Cayenne
ó piña manzana”, que
todavía hoy en día es la
variedad más habitual que
se vende. En la actualidad
se cultiva en la mayoría de
países tropicales del mundo,
hasta los 800 metros de
altitud.
La piña se comenzó a exportar en América del sur a finales de los años
60.

3. PROPIEDADES DE LA PIÑA
Además de su estupendo sabor y su inconfundible aroma,
conviene conocer las propiedades de una fruta de las mas
saludables de todas. Por su contenido en bromelina, que esta
formada por tres enzimas combinadas (bromelina, extranasa y
ananasa), resulta muy adecuada para problemas de circulación
(trombosis, ataques cardiacos, apoplejías, disminuir la presión
sanguínea elevada o hipertensión.

4. LA BROMELINA
La bromelina tiene diversos
beneficios terapéuticos que han
hecho que se utilice como
suplemento dietético para
complementar el tratamiento de
enfermedades como la bronquitis,
sinusitis, enfermedades
cardiovasculares, enfermedades
del aparato digestivo como la
colitis ulcerosa e, incluso, el
cáncer.

5. BENEFICIOS
Desaparece gases intestinales, pesadez
de estomago, acides de estomago, etc.
Elimina las bacterias causantes de
putrefacciones intestinales, responsables de
la aparición de dolores en los intestinos o de
diarrea.
En la china se utiliza para eliminar lombrices
intestinales, el tratamiento consiste
únicamente en comer piña durante
2 o 3 días.
Se utiliza como tratamiento de la
obesidad.

6. LA PIÑA Y LOS LIQUIDOS DEL CUERPO
Además la piña contiene potasio
que neutraliza el sodio, acido
cafeico y arginina. todos ellos que
ayudan a eliminar el agua del
cuerpo, por lo que evitan la
formación de edemas o retención
de líquidos en el organismo y
pueden resultar útiles, además de
rebajar de peso.

7. LA PIÑA Y LOS MUSCULOS
La piña, posee propiedades
antiinflamatorias lo que resulta muy
útil para rebajar el dolor. Comer
piña es un hecho habitual entre
todos los deportistas para evitar la
inflamación de los tendones
(tendinitis) o de los sacos sinoviales
(bursitis).

8. DIETA DE LA PIÑA
La costumbre de añadir piña en las ensaladas, mezcladas a ser
posible con la papaya que también contiene bromelina, ayuda
a superar los dolores articulares, no solamente de los deportistas
sino en toda la gente en general.
Los problemas de espalda, esguinces, podrían resultar menos
dolorosos y curarse antes con una buena dieta rica en piña

9. LA PIÑA Y LOS ORGANOS
Al comer piña produce un efecto
benéfico de eliminación de toxinas
por medio de la orina, "y ayuda así
a quienes tienen problemas de
riñón, vejiga y próstata".
La piña evita el estreñimiento,
porque regula el tránsito intestinal
arrastrando toxinas, por lo que esta
fruta ayuda "a mantener limpio" el
organismo.

10. “no siempre un aumento de peso significa un
aumento de grasa” y recuerdo que “muchas
veces esta situación se produce por una mayor
retención de líquidos, que es combatido con el
consumo de piña, siempre en su jugo o natural”.

11. GRACIAS