3. EN LA ACTUALIDAD…
Afectan la salud e
incluso la vida de
los adolescentes.
Dan gran importancia a su aspecto físico
No están conformes con la imagen
que creen proyectar
5. A pesar de poseer las mismas bases y muchas veces los
mismos catastróficos hay varias características que las
diferencian.
6. ANOREXIA
Es muy flaca, débil o
escuálida
Obsesión con los
alimentos, la alimentación
y el control del peso
Se pesa de manera
reiterada
Controla las porciones de
alimentos
cuidadosamente
7. Sólo come determinados
alimentos
Evita los lácteos, la carne,
el trigo, etc.
Hace ejercicio de
manera excesiva
8. Se siente gorda
Se aísla socialmente, en
especial, evita las
reuniones o
celebraciones en las
que hay alimentos
Puede estar deprimida,
letárgica (sin energías)
y sienta mucho frío
9. BULIMIA
Teme aumentar de peso
Insatisfecha con su cuerpo y su
peso
Inventa excusas para ir al baño
inmediatamente después de
terminar la comida
Consume alimentos dietéticos o
con bajo contenido de grasa
(excepto cuando se da un
atracón)
10. Compra regularmente
laxantes, diuréticos o enemas
Pasa la mayor parte del tiempo
haciendo ejercicio o
intentando quemar calorías
Se aísla socialmente, en
especial, evita las reuniones o
celebraciones en las que hay
alimentos
11. MEDIOS DE COMUNICACIÓN…
Nos atacan con mensajes acerca de cómo debe ser
una persona atractiva y de éxito
La belleza aparece casi siempre asociada con el éxito social y
profesional
13. RECUERDA…
Rompe el hábito de comparar
tu apariencia con la de los
demás
No comentes o critiques la
apariencia de los demás
Aprende a vestirte
cómodamente, antes que a la
moda
14. Esfuérzate por ser
interesante, ingenioso,
simpático y una persona
que sabe escuchar
Huye de aquellos medios
de comunicación que te
hacen sentir mal con tu
cuerpo y tu aspecto.
Elogia a las personas por
otras razones que no sean la
apariencia física
Aprende a valorarte a ti
mismo por otras cosas que no
sean tu apariencia.
