El documento describe los beneficios de los intercambios académicos, incluyendo obtener una perspectiva global, mejorar habilidades personales y académicas, aprender sobre otras culturas, desarrollar nuevas formas de pensamiento, mejorar habilidades lingüísticas y de adaptación. También describe los tipos de programas como académicos, prácticas profesionales e internados para estudiantes universitarios y programas culturales como au-pair. Recomienda investigar opciones en consulados, embajadas, oficinas internacional