El documento discute cómo la ternura puede sanar a las personas y construir felicidad y prosperidad. Propone cuatro alternativas para lograr esto: 1) reencontrarnos con nuestro niño interior, 2) sanar nuestro niño interior, 3) cultivar la felicidad, 4) construir la prosperidad. También describe formas de mantener la "huelga de ternura" y cómo la represión de la ternura se transmite de generación en generación, así como cómo reconstruir el proceso de vivencias tiernas.

1. Si es verdad que "el amor todo lo puede”
(Jesucristo), que "sólo se conoce bien
lo que se ama” (Nietzsche), que "la
esperanza y el amor curan a la gente
que la medicina y la cirugía no pueden
curar” (Siegel), que amar y dejarse
amar es "indicador" de salud mental
(Freud), entonces empoderar es ayudarle
a la gente a saber amar y saber
dejarse amar.

2. CUATRO ALTERNATIVAS PARA CONSTRUIR
FELICIDAD Y PROSPERIDAD
EN EL HOGAR

3. 1. REENCONTRARNOS CON
NUESTRO NIÑO INTERIOR

4. 2. SANAR NUESTRO "El Abrazo Salvador". Se refiere a
NIÑO INTERIOR la vida de unas mellizas que al nacer
estuvieron en sus respectivas incuba-
doras, pero una de ellas no tenía
esperanza de vida y a la jefa de enfer-
meras de ese hospital se le ocurrió y
lucho contra las reglas hospitalarias
para que estuvieran juntas.
Lo más hermoso fue cuando al
ponerlas en la misma cunita, la bebe
que estaba bien abrazó a su
hermanita regulando con el calor de
su cuerpo la temperatura y el pulso;
fue así que logro estabilizar el ritmo
cardiaco de su hermanita.

5. 3. CULTIVAR LA FELICIDAD

6. 4. CONSTRUIR LA PROSPERIDAD

7. MANERAS DE MANTENER LA
HUELGA DE TERNURA
1. EL “ESCUDO”. CONSISTE EN PONER
UNA BARRERA O DISCULPA ENTRE MI Y
LOS DEMAS PARA JUSTIFICAR MI
DISTANCIAMIENTO AFECTIVO:
“ESTOY TERMINANDO ESTE
TRABAJO”, “TENGO QUE LEER ESTO”
ETC.

8. MANERAS DE MANTENER LA
HUELGA DE TERNURA
2. LA “TRAMPA”. EL GRUPO SOCIAL ESTIMU-
LA A QUIEN SE MANTIENE DENTRO DE LOS
SIGUIENTES ESQUEMAS PERJUDICIALES:
“LOS HOMBRES NO LLORAN”, “UN HOMBRE
NO DEBE SER CUIDADO POR UN HOMBRE”,
“LA TERNURA ES PARA LOS NIÑOS”.

9. MANERAS DE MANTENER LA
HUELGA DE TERNURA
3. EL “SABOTAJE”. SON CONDUCTAS QUE
LA PERSONA SABE QUE LA LLEVARAN
AL FRACASO AFECTIVO, TALES COMO
APLAZAR LAS CARICIAS, OLVIDAR
DARLAS, DARLAS CON TACAÑERIA.

10. TRANSMISION GENERACIONAL DE
LA REPRESION DE LA TERNURA
1. REGLAS DE UNA FAMILIA DISFUNCIONAL:
“NO HABLAR DE LA TERNURA”, “NO CONFIAR
EN LAS PERSONAS TIERNAS”, “NO EXPRESAR
SU TERNURA”.
2. EL VINCULO ESTRECHO ENTRE EL NIÑO Y SUS
PADRES VA DESARROLLANDO EN EN EL NIÑO
PROGRAMACIONES NEUROLINGÜÍSTICAS TALES
COMO: “YO SOY IMPORTANTE PORQUE MIS
PADRES …”, “MIS PADRES QUIEREN QUE YO…”.

11. 3. COMO EL NIÑO NO ES CAPAZ DE
DIGERIR ESTAS PROGRAMACIONES
NEUROLINGÜISTICAS, ENTONCES LAS
PONE EN PRACTICA.
4. COMO LOS PADRES VEN QUE LAS
PRACTICAS DE SU HIJO SON UNA
BUENA COPIA DE LO QUE ELLOS
QUIEREN, ENTONCES LO REFUERZAN
FELICITANDOLO O DIVULGANDOLO.

12. 5. COMO HAY REFUERZO DE UNOS
PERSONAJES TAN IMPORTANTES,
EL MECANISMO DE COPIADO SE SIGUE
UTILIZANDO EN LA JUVENTUD, EN EL
NOVIAZGO Y EN EL MATRIMONIO.
6. COMO EL ADULTO NO SABE HABLAR DE
TERNURA, NI CONFIAR EN ELLA, NI
EXPRESARLA, ENTONCES SE RELACIONA
FRIAMENTE CON SU PAREJA Y CON SUS HIJOS
Y ESTOS CON SUS HIJOS Y ASÍ
SUCESIVAMENTE.

13. RECONSTRUCCION DEL PROCESO
DE LAS VIVENCIAS TIERNAS
1. PROGRAMACIONES NEUROLINGÜISTICAS:
“LA TERNURA ES COMBUSTIBLE DEL
ALMA”.
“LA ESENCIA DE LA ATRACCION ES LA
PROPIA CAPACIDAD PARA EXPRESAR EL
AMOR”.
“LA VIVENCIA DEL AMOR GENERA
FELICIDAD”.
“EL ESTADO DE FELICIDAD TRANSFORMA
POSITIVAMENTE EL SISTEMA BIOQUIMICO
DE LA PERSONA”.

14. “Durante el estado de felicidad el cerebro y el
sistema inmunitario fabrican los péptidos,
moléculas de las cuales la medicina conoce unas
60 clases diferentes, algunas de ellas ALIVIAN
EL DOLOR Y OTRAS TIENEN PODER
SANADOR”.
“La vivencia del amor genera PAZ INTERIOR”.
“La vivencia del amor genera SEGURIDAD
SIQUICA”.
“Amar es TRABAJAR POR alguien y hacerlo
crecer”.
“Amor es VER a la otra persona tal como es en su
individualidad y su singularidad”.

15. RECONSTRUCCION DEL PROCESO DE
LAS VIVENCIAS TIERNAS
2. SI TENGO EN MI CEREBRO LAS
ANTERIORES PROGRAMACIONES,
ENTONCES YO LAS PUEDO
REPRODUCIR EN MIS ACTOS.
3. SI CADA UNA DE LAS PERSONAS
ACTUA CON TERNURA Y LA ENSEÑA,
ENTONCES HABRA UNA HUMANIDAD
TIERNA, FELIZ Y SANA.