El documento presenta los resultados de una carrera popular, un calendario de partidos de fútbol y las estadísticas de los jugadores de un equipo, así como datos sobre rendimiento físico de varios estudiantes y su gasto calórico semanal.

1. *A) Calendario:
Carrera Popular "Espinelves" 2010
Junior
Pto_Gral Pto_Cat Dorsal sexo Nombre Final Ritmo Categoría Club
1 1 6 M BOMO, PETER 0:14:54 0:02:59 SEN_M Kenia
2 2 2 M ALLUEVA GRACIA, JOSE MIGUEL 0:14:57 0:03:00 SEN_M Ourense AP
3 1 376 M ABADIA BECI, ANTONIO 0:15:01 0:03:01 JUN_M FC Barcelona
4 3 4 M JIMENEZ RINCON, CARLOS 0:15:04 0:03:01 SEN_M Playas de Jandía
5 1 200 M ARTERO PARDO, CHEMA 0:15:25 0:03:05 VET_A Running ZGZ
6 2 204 F MUÑOZ LOPEZ, LEIRE 0:15:28 0:03:06 VET_A Zenit Olimpo
7 4 3 M CEAMANOS CARO, JAVIER 0:15:33 0:03:07 SEN_M Cajalón Cóndor
8 3 206 M SUAREZ POSTIGO, JOSE RAMON 0:15:57 0:03:12 VET_A St. Casablanca
0:16:08
0:15:50
BOMO, PETER
0:15:33
ALLUEVA GRACIA, JOSE MIGUEL
ABADIA BECI, ANTONIO
0:15:16
JIMENEZ RINCON, CARLOS
0:14:59
8º
ARTERO PARDO, CHEMA
6º 7º
5º MUÑOZ LOPEZ, LEIRE
0:14:41
3º 4º CEAMANOS CARO, JAVIER
1º 2º
0:14:24 SUAREZ POSTIGO, JOSE RAMON
0:14:07
Resultados de carrera

2. Medallero de España en el año 2009
* Medallero:
MEDALLERO DEL DEPORTE ESPAÑOL EN 2009
CTOS. MUNDO Y JJ.OO. CTOS. EUROPA COPAS MUNDO * TOTALES
FEDERACIONES
Oro Plata Bron. TOTAL Oro Plata Bron. TOTAL Oro Plata Bron. TOTAL Oro Plata Bron. TOTAL
TODAS LAS CATEGORÍAS
KICKBOXING 3 3 0 0 0 0 3 3
LUCHA 0 1 3 3 7 0 1 3 3 7
NATACIÓN 2 2 2 8 5 15 1 1 2 8 8 18
PADEL 7 6 13 0 0 7 6 0 13
TAEKWONDO 0 4 3 3 10 7 2 9 4 10 5 19
TENIS 1 3 1 5 6 6 1 1 2 4 8 4 3 15
TOTALES 8 9 6 23 13 14 11 38 1 8 5 14 22 31 22 75
Porcentaje de medallas totales en 2009
Porcentaje de oros Porcentaje de platas Porcentaje de KICKBOXING LUCHA
4%
totales totales bronces totales 10%
TENIS
20%
KICKBOXING LUCHA NATACIÓN KICKBOXING LUCHA NATACIÓN KICKBOXING LUCHA
PADEL TAEKWONDO TENIS PADEL TAEKWONDO TENIS NATACIÓN PADEL NATACIÓN
0% 5% 13% 0% 10% TAEKWONDO TENIS 24%
9% TAEKWONDO
14% 13%
36% 25%
26%
32% 23% 14% PADEL
32%
18% 19% 36% 17%
0%
¡Somos España!
Iván Asín Izquierdo. 1º Grado CCAFyDE UAH.

3. C) Notas:
Datos de la asignatura
------------------------------------------------------------------------
Año académico: 2010-11 Centro: COLEGIO MARTÍN COLLADO
Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA - Curso 2º E.S.0. Grupo: 2
------------------------------------------------------------------------
Profesores responsables: Iván Asín Izquierdo
Notas Final
Apellidos Nombre Practica1 Practica2 Práctica Teoría Nota Calificación
GASCON BEGOÑA 6,70 6,00 6,35 8,90 8,1 Notable
SOLER VICENT 8,90 7,80 8,35 8,50 8,5 Notable
PARRAS SILVIA 2,60 4,00 3,30 6,80 Suspenso Suspenso
LOPEZ ALEXIS JUAN 5,80 7,00 No presentado No presentado
TOSCANO PABLO No presentado No presentado
GUTIERREZ CAROLINA 5,80 6,30 6,05 3,60 Suspenso Suspenso
CHELET CARMINA LUCIA 6,70 6,50 No presentado No presentado

4. D) Gasto calórico:
PESO 97 TOTAL
12753,28
METABOLISMO SEMANAL
2163,10
BASAL
LUNES MIÉRCOLES MARTES JUEVES VIERNES
HORAS COEFICIENTE TOTAL HORAS COEFICIENTE TOTAL HORAS COEFICIENTE TOTAL
8,25 1 8,25 8,25 1 8,25 10 1 10,00
10,25 1,5 15,38 11,25 1,5 16,88 8 1,5 12,00
4 2,5 10,00 3 2,5 7,50 1,5 2,5 3,75
0 5 0,00 0 5 0,00 1,5 5 7,50
1,5 7 10,50 1,5 7 10,50 3 7 21,00
24 1,8 44,13 24 1,8 43,13 24 2,3 54,25
GASTO CALORICO 3976,95 GASTO CALORICO 3886,82 GASTO CALORICO 4889,51

5. E) Análisis pruebas físicas:
RESISTENCIA
SALTO FLEXIBILIDAD LANZANIENTO VELOCIDAD 20 Masa
NOMBRE (Course Masa grasa(%): Masa total: Cceps der Cceps izq Altura
HORIZONTAL (cm) (cm) BALÓN (cm) metros (sg) magra
Navette)
Alejandro S. 12,7 230 30 900 3,56 5 58,6 64,9 54 54 175
Andrés R. 12 230 39 1065 3,6 9,5 67,4 78,3 60 58,5 187
Borja 10,9 215 28 910 3,59 5,4 58,2 64,8 56,5 56 176
Carlos Jr 10 250 26 1035 3,4 9,6 67,8 78,9 61 61 178
Carlos M. 11,5 220 28 990 3,53 8,4 56,5 65 58,5 58 165
Daniel C. 10,9 240 45 955 3,57 5,2 59,4 66 56,5 55 181
David Fdez 10,1 238 20 930 3,5 7,5 67,1 76,3 62 62 181
David N. 12,3 195 37 970 3,67 6,7 60,4 68,1 57 57 172
David P. 12,9 245 35 1090 3,53 7,4 71,4 69,7 55 58,5 176
David Z. 11,1 230 30 950 3,44 8,8 62 71,5 60 60 170
Marco García 11,4 225 27 915 3,31 60,2 66,7 56 55,5 175
Miguel Fdez 11,2 225 40 1160 3,42 5 68,3 75,6 58 57,5 181
Óscar M. 12,6 225 26 1180 3,45 8,9 67,1 77,5 63 62 175
Rubén C. 12,9 215 38 835 3,6 6.6 64,7 72,8 58 59 180
Rubén L. 11,8 235 30 975 3,53 5,8 60 67 60 59 167
Sandro 11 245 31 760 3,19 5 49,7 55,2 54 52,5 163
Sergio G. 12 215 30 880 3,52 8,4 61,5 70,6 58 58 178
Media 11,61 228,12 31,76 970,59 3,49 7,11 62,37 69,94 58,09 57,85 175,29
Mejor 12,90 250,00 45,00 1180,00 3,19 9,60 71,40 78,90 63,00 62,00 187,00
2º mejor 12,90 245,00 40,00 1160,00 3,31 9,50 68,30 78,30 62,00 62,00 181,00
3º mejor 12,70 245,00 39,00 1090,00 3,40 8,90 67,80 77,50 61,00 61,00 181,00
Peor 10,00 195,00 20,00 760,00 3,67 5,00 49,70 55,20 54,00 52,50 163,00
2º peor 10,10 215,00 26,00 835,00 3,60 5,00 56,50 64,80 54,00 54,00 165,00
3º peor 10,90 215,00 26,00 880,00 3,60 5,00 58,20 64,90 55,00 55,00 167,00
Intervalo A 7 6 6 5 1 >=12 >=235 >=35 >=1000 <=3,20
Intervalo B 6 7 11 9 5 >=11 y < 12 >=220 y <235 >=20 y <35 >=900 y <1000 <=3,45 y >3,20
Intervalo C 4 4 0 3 11 <11 <220 <20 <900 >3,45

6. Partidos Resultado
Lunes, 3 de Julio de 2010 C.D. Gallur-C.D. Tauste C.D. Gallur 2-C.D. Tauste 0
Martes, 8 de Julio de 2010 C.D. Gallur-Real Zaragoza C.D. Gallur 3-Real Zaragoza 3
Sabado, 12 de Julio de 2010 C.D. Gallur-Real Madrid C.D. Gallur 3-Real Madrid 1
Entrenador: Iván Asín Izquierdo
Preparador fisico: Firmo García Lopez
Jugadores Numero Posición Puntos por partido (1-5) Total de puntos Pases realizados Pases acertados Pases fallados Porcentaje de pases acertados Recuperaciones Tiros a puerta Entre los tres pasos Fuera Goles Minutos Jugados Tarjetas amarillas Tarjetas rojas
Angel 1 Portero 4+4+4 12 15 12 3 80% - - - - 0 170 1 0
Pedro 13 Portero 4+3+3 10 10 7 3 70% - - - - 0 100 0 0
Antonio 3 Defensa central 3+4+3 10 38 30 8 79% 10 1 1 0 1 180 0 1
Raul 5 Defensa central 4+4+5 13 40 33 7 83% 12 0 0 0 0 180 1 0
Luis 2 Defensa central 3+3+3 9 21 20 1 95% 15 1 1 0 0 180 1 0
Gato 4 Lat.Derecho 2+3+2 7 29 22 7 76% 10 0 0 0 0 180 0 1
Marco M. 6 Lat.Derecho 3+5+4 12 34 30 4 88% 11 1 0 1 0 90 0 0
Mario 8 Lat. Izquierdo 4+1+4 9 24 20 4 83% 8 1 1 0 0 100 1 0
Juan 11 Lat. Izquierdo 3+3+3 9 22 21 1 95% 9 0 0 0 0 170 2 0
Carlos 17 Mediocentro defensivo 5+5+3 13 50 46 4 92% 21 2 1 1 0 180 0 0
Manuel 16 Mediocentro 4+4+1 9 46 44 2 96% 20 4 3 1 0 135 0 0
Chema 10 Mediocentro 4+3+3 10 55 50 5 91% 14 5 4 1 1 90 1 0
Jose 7 Mediocentro 5+2+3 10 35 29 6 83% 11 1 1 0 0 225 0 0
Marcial 14 Extremo derecha 3+3+3 9 22 18 4 82% 5 2 1 1 0 115 0 0
Ezequiel 12 Extremo derecha No+4+3 7 16 10 6 63% 5 3 3 0 0 155 0 0
Victor 18 Extremo izquierda 5+4+3 12 17 15 2 88% 6 5 3 2 1 97 2 0
Eduardo 15 Extremo izquierda 3+2+5 10 24 18 6 75% 7 3 1 2 0 163 1 0
Iván 9 Mediapunta 5+5+5 15 25 24 1 96% 9 8 5 3 2 90 0 0
Francisco 19 Delantero centro 4+2+4 10 22 13 9 59% 3 5 3 2 2 180 0 0
Jaro 19 Delantero centro 1+3+5 9 18 11 7 61% 3 5 2 3 0 60 1 0
Adrian 21 Delantero centro 4+3+5 12 25 15 10 60% 4 7 4 3 1 120 0 0
8 11 2
TEMPORADA 2010/2011

7. FÓRMULAS Y FUNCIONES
UTILIZADAS
Fórmulas:
=SUMA, utilizada en hoja de medallero para sumar los totales, para sacar media en la hoja de
notas, el coeficiente medio en gasto calórico con multiplicaciones, total semanas de gasto
calórico, con la formula del metabolismo basal
=SI (condiciona), utilizada en hoja de notas para dejar espacios en celdas cuando hay pruebas a
las que no se han presentado, también para sacar no presentado o suspensos y además para
sacar la calificación en letra.
PROMEDIO, utilizada en hoja de notas para hallar las medias, media hoja 5
Multiplicaciones (=PRODUCTO), hoja de notas para sacar la media, en gasto calórico para los
totales, para el gasto calórico
=MAX y =MIN, en mejor y peor de hoja 5
=K.ESIMO.MAYOR (2º Y 3º), en segundo y tercero mejor de hoja 5
=K.ESIMO.MENOR (2º Y 3ª) , en segundo y tercero peor de hoja
=CONTAR.SI. Y =CONTAR.SI.CONJUNTO, en intervalos de hoja 5
Hoja personal: Sumar, restar, dividir, multiplicar, etc.
*Hay formulas que me suenan de hablerlas utilizado anteriormente, pero hace mucho tiempo
de ello, por lo que no l recuerdo bien; hace mucho tiempo que no utilizo el programa Excel.
Funciones:
- Insertar cuadro de texto.
- Ajuste de escala (1-1).
- Centrar hoja.
-Orientación.
-Tamaño.
- Insertar graficas de datos, con formato,colotes, etc..
-Formato de letra.
-Formato de celdas (sombreado, efectos, bordes,...)
- Insertar tabla.
- Centrar texto, etc.
-Insertar imágenes.
-Insertar encabezado y pie de página.
- WordArt, cambiar formato, etc...
- Fondo.
-Formato de números en las celdas, formato, etc...
-Etc,etc,...
*Todas las hojas estan preparadas para imprimir en distintos formatos.