horario para los hábitos de estudio adecuados

1. PLAN DE ESTUDIO
LUNES MARTES MIERCOLE
S
JUEVES VIERNES SABAD
O
DOMINGO HORA
Desayun
o
Desayuno Desayuno Desayun
o
Desayuno
Descanso
6am
Clases
6:30
Am
7 Am
Desay
uno
Desayuno 7:30
Am
Estudio 8 Am
Ocio 8:30
Am
Descans
o
Descanso Descanso Descans
o
Descanso Estudio 9 Am
Clases
9:30
Am
Labores De La Casa 10 Am
10:30
Am
11 Am
Descanso 11:30
Am
Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuer
zo
Almuerzo 12 Pm
Descanso O Siesta Descanso 12:30
Pm
Estudio 1 Pm
Labores
De La
Casa
Estudios Estudios Labores
De La
Casa
Labores
De La
Casa
Oseo 1:30
Pm
Estudio 2 Pm
Estudios Tiempo Libre 2:30
Pm
Ocio O Descanso 3 Pm
Estudios 3:30
Pm
Tiempo Libre 4 Pm
4:30
Pm
Cena Cena Cena Cena Cena Cena Cena 5 Pm
Estudios Recreación 5:30
Pm

2. Ocio/Descanso 6 Pm
Estudio 6:30
Pm
Tiempo Libre 7 Pm
Actividad Física 7:30
Pm
Tiempo Libre Recreación 8 Pm
8:30
Pm
Dormir 9 Pm
Dormir 9:30
Pm